شرب الحليب أنلين لديه إسهال؟ الإجابة على هذا السؤال مهمة جدًا لأولئك الذين يتعلمون ويعتزمون إضافة هذا الحليب للجسم.
حليب أنلين منتج مألوف للمستهلكين الفيتناميين ، وخاصة كبار السن ، للمساعدة في استكمال العناصر الغذائية الأساسية. ومع ذلك ، هذا غير صحيح بالنسبة لبعض الأشخاص الذين يشربون الحليب بانتظام مع الإسهال. فلماذا تشرب حليب أنلين مع الإسهال؟ لنتعرف أكثر على أسباب شرب الحليب مع الإسهال وكيفية التغلب عليه من خلال المقال التالي.
تعرف على استخدام حليب أنلين
قبل الإجابة على سؤال حول ما إذا كان شرب حليب أنلين مصابًا بالإسهال ، تعرف على معلومات حول حليب أنلين. هذا هو أحد خطوط الحليب القادرة على توفير الكالسيوم والمواد الغذائية المفيدة للعضلات والعظام والمفاصل بشكل أكثر فاعلية اليوم. يتميز حليب أنلين باستخدامات مثل:
شرب حليب أنلين مفيد للعظام والمفاصل
الوقاية من هشاشة العظام والشيخوخة لكبار السن
مع أكثر من 20 عامًا من الأبحاث في مجال التغذية و 19 مرة من الاختبارات الصحية ، يعتبر حليب أنلين منتجًا قادرًا على استكمال كمية كبيرة من الكالسيوم التي يحتاجها الجسم. من هناك ، يساعد على إبطاء عملية الشيخوخة وتقليل هشاشة العظام لدى كبار السن.
أوصى خبراء التغذية كبار السن وكبار السن بشرب كوبين من حليب أنلين يوميًا. لتكملة 100٪ من الكالسيوم اللازم للجسم ، وكذلك تقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام بشكل كبير .
يساعد حليب أنلين على امتصاص الكالسيوم بشكل أفضل
مع تقدم العمر تظهر بعض الظواهر التنكسية للعظام والمفاصل بشكل تدريجي مثل: آلام المفاصل ، التيبس ، قلة السائل المفصلي ، صعوبة المشي ، قلة المرونة في الحركة ، ... هذه الحالة ناتجة عن نقص الكالسيوم في جسم. ومنذ ذلك الحين أصبح كبار السن أكثر عرضة للإصابة بأمراض العظام والمفاصل مثل: هشاشة العظام ، هشاشة العظام ، ....
حليب أنلين مع جزيئات الكالسيوم النانوية أصغر 100 مرة من بلورات الكالسيوم العادية. يمكن أن تتسلل بسرعة من جدار الأمعاء إلى حزم العضلات والعظام وأنسجة الغضاريف ، مما يساعد على إعادة توازن مستويات الكالسيوم ، وكذلك المساعدة في استعادة أنسجة الغضاريف بسبب التنكس.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن محتوى فيتامين د 3 في الحليب له أيضًا القدرة على أخذ الكالسيوم من جدران الأوعية الدموية والشعيرات الدموية ، مما يساعد على تقوية صحة العضلات والعظام والمفاصل.
يساعد حليب أنلين على تحسين النوم
المكونات أضاف حليب الأنلين بعض العناصر الغذائية مثل: الفوسفور ، المغنيسيوم ، الزنك ، الفيتامينات E ، C ، الكولاجين ، ... لمساعدة كبار السن على النوم بسرعة. ينشط زيادة الدورة الدموية في الجسم ويحسن الصحة العقلية للمستخدم.
شرب الحليب أنلين لديه إسهال؟
مع التكنولوجيا القياسية وتكنولوجيا الإنتاج الفائقة ، سيضمن حليب Anlene السلامة المطلقة للصحة. ومع ذلك ، في حالات نادرة ، يكون للجسم رد فعل لبعض مكونات الحليب ، مما يسبب ظواهر مثل آلام البطن أو الإسهال عند شرب الحليب.
حليب أنلين آمن للصحة
بعض أسباب الإسهال عند شرب الحليب:
- بسبب بنية الأمعاء الدقيقة: في الحليب ، عادة ما توجد كمية صغيرة من اللاكتوز ، إذا كانت الأمعاء الدقيقة لا تحتوي على إنزيم اللاكتاز "لتقطيع" جزيء اللاكتوز إلى جلوكوز. على الفور ، من الواضح أن البكتيريا المفيدة في القناة الهضمية ستراها كشيء ضار وتشرع في "طردهم" من أراضيهم. يسبب ظواهر مثل: قرقرة المعدة ، آلام المغص أو الإسهال .
- لم يتكيف الجسم: لأن الجسم لا يمكن أن يكون متوافقًا مع الحليب إذا لم تشرب الحليب أبدًا أو شربت القليل منه. لذلك ، عند تحميل كمية كبيرة من الحليب في الجسم ، سيؤدي ذلك إلى التخلص منه بشكل طبيعي. لأن المعدة والأمعاء الدقيقة لا تستطيعان استقلاب جميع العناصر الغذائية التي يوفرها الحليب.
- بسبب ضعف نظام التذوق: طبقاً للطب الشرقي ، عندما يتضرر جهاز الطحال ، فهذا يعني أن الجسم غير قادر على استقبال وهضم الطعام ، وخاصة الحليب.
- أمراض متعلقة بالمعدة أو الأمعاء: في هذه الحالة يجب مراجعة الطبيب للعلاج المناسب. يساعدك الفحص على منع المضاعفات الخطيرة المحتملة ، وتحسين قدرة الجسم على الامتصاص.
ما هو أفضل وقت لشرب حليب أنلين؟
إلى جانب تعلم كيفية جعل حليب أنلين أكثر فاعلية ، فإن وقت شرب الحليب هو أيضًا أحد العوامل التي تساعد على امتصاص الحليب بشكل أفضل. مرتان "ذهبيتان" لشرب حليب أنلين هما:
صباح
أفضل وقت لشرب الحليب يبدأ من الساعة 7 إلى 9 صباحًا. هذا هو الوقت الذي يمتص فيه الجسم معظم العناصر الغذائية ، بعد فترة من الراحة والتخلص من السموم في الليل. لذلك ، تحتاج إلى شرب الحليب في هذا الوقت لتتمكن من تعظيم فوائد الحليب. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه يجب تناول وجبة خفيفة على شريحة من الخبز أو القليل من النشا قبل شرب الحليب لتنشيط المعدة.
اشرب حليب أنلين في الصباح
مساء
يجب شرب حليب أنلين بعد الوجبات أو قبل النوم بحوالي 30-40 دقيقة. لأن الحليب يحتوي على مادة فعالة خاصة من مادة التربتوفان التي تساعد على تحفيز النوم ومساعدة الجسم على النوم بشكل أفضل وأعمق.
ومع ذلك ، بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حصوات الكلى ، فإن شرب الحليب في المساء يزيد من خطر الإصابة بالمرض. لذلك ، يجب أن تفكر وتستشير طبيبك إذا واجهت هذه الحالة الخاصة.
أعلاه هي المعلومات التي تجيب على سبب إسهال أنلين عند شرب الحليب . نأمل أن تساعدك هذه المقالة في معرفة المزيد من المعلومات المفيدة ، لتحافظ دائمًا على جسم صحي ومليء بالطاقة.