أهم أسباب جفاف الحلق وعلاجه السريع

يمكن أن يكون الحلق جافًا لأسباب مثل نقص الماء في الجسم ، والتنفس من الفم ، والارتجاع ، والتهاب الحلق ... فما هو مرض جفاف الحلق الذي يسببه؟ كيف تتجنب هذا الموقف غير السار؟

عادة ، الحلق الجاف لفترة ليست علامة تستحق الاهتمام. ومع ذلك ، إذا استمر هذا الوضع ، فسوف نشعر بعدم الارتياح. فيما يلي بعض الأسباب الرئيسية لجفاف الحلق وطرق علاجه.

1. نقص الماء في الجسم يسبب جفاف الحلق

يمكن أن يكون الشعور بجفاف الحلق مجرد "علامة" على أنك لا تشرب كمية كافية من الماء. عندما لا يتم ترطيب كمية كافية من الماء ، ينخفض ​​إفراز الجسم ، وبالتالي تقل أيضًا كمية اللعاب لترطيب الفم والحلق. الإفرازات الفسيولوجية للأنف والجيوب الأنفية - يتم أيضًا تقليل السائل الذي "يتدفق" بانتظام عبر الحلق. يتم أيضًا تقليل إفراز المخاط المحلي من الغشاء المخاطي للبلعوم… مما يؤدي إلى جفاف الحلق. وهو سبب جفاف الحلق نتيجة عدم شرب كمية كافية من الماء.

كما يوجد حلق جاف بسبب الجفاف ، أي شرب كمية كافية من الماء ، ولكن يحدث فقدان الماء بشكل مفرط عندما يتعرق الجسم بكثرة ، وعندما يكون هناك ارتفاع في درجة الحرارة ...

بالإضافة إلى الشعور بعدم الراحة في الحلق ، فإن نقص الماء يجعلك أيضًا:

• فم جاف
• الشعور بالعطش
• قلة البول والبول الداكن
• متعبه
• دوخة

كيفية علاج جفاف الحلق بسبب نقص الماء

عندما يكون لدينا حلق جاف ، يجب أن نحاول إضافة الماء للتوازن مع كمية الماء التي يفرزها الجسم. متوسط ​​كمية الماء المطلوبة في الحالة الطبيعية للحفاظ على هذا التوازن حوالي 1.5-2 لتر في اليوم. من ذلك ، يتم توفير حوالي 20 ٪ من المياه من خلال الفواكه والخضروات والأطعمة الأخرى. عندما يكون لديك حلق جاف بسبب نقص الماء ، فمن الأفضل شرب الماء المصفى. تجنب المشروبات الغازية أو القهوة لأنها قد تزيد من سوء حالة الجفاف.

2. جفاف الحلق بسبب تنفس الفم أثناء النوم

إذا استيقظت في الصباح وحلقك جاف ، فقد يكون ذلك بسبب تنفسك من فمك أثناء نومك. سيؤدي تدفق الهواء المنتشر مباشرة عبر البلعوم الفموي إلى إزالة الرطوبة اللازمة من الغشاء المخاطي للحلق ، مما يؤدي إلى تجفيف كمية اللعاب التي يتم إنتاجها لحماية الأسنان. بالإضافة إلى التسبب في جفاف الحلق ، فإن التنفس من الفم أثناء النوم يسبب أيضًا الاضطرابات التالية:

• الشخير
• رائحة الفم الكريهة
• تعبت في اليوم التالي

يمكن أن يكون الشخير علامة على توقف التنفس أثناء النوم ، والذي يتميز بفترات متناوبة من التنفس وانقطاع النفس طوال الليل.

يمكن أن يحدث التنفس الفموي بسبب الاحتقان المؤقت في الغشاء المخاطي للأنف في مرضى البرد والإنفلونزا والتهاب الأنف التحسسي. يمكن أن يكون أيضًا بسبب انسداد الأنف المزمن ، نتيجة لتشوه الحاجز الأنفي ، والتهاب الجيوب الأنفية المزمن ، وتنكس الغشاء المخاطي ، والأورام الحميدة الأنفية ، وأنواع أخرى من الأورام.

كيفية التغلب على جفاف الحلق الناجم عن تنفس الفم أثناء النوم

إذا كنت تعاني من مشاكل في الجيوب الأنفية ، فيمكن إصلاحها مؤقتًا باستخدام رقعة خارجية أو موسع دهليزي لتوسيع الصمام الأنفي لتسهيل التنفس أثناء النوم. الحل طويل الأمد هو استشارة أخصائي لعلاج جذور مشاكل الجيوب الأنفية.

علاج انسداد الأنف المزمن

سيعالج طبيبك التهاب الجيوب الأنفية المزمن ، والأورام الحميدة الأنفية بالأدوية أو الجراحة ، حسب الحالة.

مع وجود تشوه في الحاجز الأنفي يقوم الطبيب بإجراء عملية جراحية لتصحيحه.

بعد تنظيف الممرات الأنفية واستمرار القيلولة وتوقف التنفس أثناء النوم ، قد يصف الطبيب استخدام جهاز المساعدة عن طريق الفم لإعادة وضع الفك السفلي مؤقتًا أثناء النوم. علاج الضغط الهوائي الإيجابي المستمر (CPAP) مفيد أيضًا في زيادة مستويات الأكسجين أثناء التنفس. يمكن اقتراح جراحة لعلاج الشخير إذا كانت الأعراض شديدة.

3. جفاف الحلق بسبب حساسية الأنف

يلعب جهاز المناعة دورًا في الدفاع عن الجسم ضد مسببات الأمراض الغازية. في الأشخاص الذين يعانون من الحساسية ، يبالغ الجهاز المناعي في رد فعله تجاه العوامل "الطبيعية" في البيئة ، مثل حبوب اللقاح ، والعشب ، والعفن ، وعث الغبار ، وما إلى ذلك ، وقد يتسبب هذا في:

• عطس
• حكة في العين أو الفم أو الجلد
• سيلان أو انسداد الأنف

سيؤدي انسداد الأنف إلى التنفس من خلال فمك وبالتالي جفاف الحلق.

الوقاية والعلاج من أعراض الحساسية

إذا كنت تعاني من الحساسية ، فعليك تجنب ملامسة المواد المسببة للحساسية بالطرق التالية:

• الحد من الخروج في أيام الرياح الجافة
• أغلق الباب عندما يكون هناك الكثير من حبوب اللقاح بالخارج
• اغسل ملاءات السرير والوسائد أسبوعيًا بالماء الساخن
• نظف المنزل بانتظام وأزل الغبار والعفن خاصة في المناطق المظلمة والرطبة
• ارتدِ كمامة عند تنظيف المنزل أو عند الخروج خلال موسم ارتفاع حبوب اللقاح. ومع ذلك ، في فيتنام ، تعتبر الحساسية من عث غبار المنزل هي الأكثر شيوعًا.

للعلاج ، قد يصف طبيبك مضادات الهيستامين أو الكورتيكوستيرويدات أو يوصي بالعلاج المناعي لإزالة التحسس.

4. البرد يسبب جفاف الحلق

البرد هو عدوى شائعة تسببها العديد من الفيروسات المختلفة. يسبب المرض أعراضًا مثل:

• سعال
• عطس
• حمى خفيفة
• آلام الجسم
• سيلان أو انسداد الأنف

علاج سريع لنزلات البرد

البرد ليس خطيرًا ، لكنه سيسبب عدم الراحة لبضعة أيام. لمساعدة جسمك على التعافي بسرعة ، جرب بعض الطرق مثل:

• تناول مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية ومخفضات الحمى مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين
• استخدم مستحلبات السعال لتهدئة حلقك
• اشرب شاي الزنجبيل الدافئ
• الغرغرة بالماء المالح
• استخدم رذاذ مزيل للاحتقان
• اشرب الكثير من الماء
• تناول حساء الدجاج
• قم بتشغيل المرطب في الغرفة
• إرتاح أكثر

5. جفاف الحلق بسبب الانفلونزا

تمامًا مثل الزكام ، العامل المسبب للأنفلونزا هو فيروس ، لكن هنا فيروس الأنفلونزا. تميل أعراض الأنفلونزا إلى أن تكون أكثر حدة من نزلات البرد. بالإضافة إلى الشعور بانسداد الحلق وجفافه ، فقد تواجه بعض الأعراض الأخرى مثل:

• حمى
• سعال
• قشعريرة
• صداع
• متعبه
• التقيؤ
• إسهال
• آلام العضلات
• سيلان الأنف

Cúm có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt là ở trẻ nhỏ, người lớn tuổi, những người mắc bệnh mãn tính hoặc hệ miễn dịch bị suy yếu. Các biến chứng của cúm bao gồm:

• Viêm phổi
• Viêm phế quản kèm co thắt
• Viêm xoang
• Viêm tai

Phương pháp điều trị cảm cúm

Các loại thuốc kháng virus sẽ làm giảm các triệu chứng cúm và giúp bạn nhanh hồi phục. Bạn nên bắt đầu uống thuốc trong vòng 48 tiếng khi mới bắt đầu xuất hiện các triệu chứng để thuốc phát huy công dụng tốt nhất. Khi cảm cúm xuất hiện dấu hiệu bội nhiễm, cần được điều trị bằng kháng sinh, thuốc long đờm…

Bạn cũng có thể thử các phương pháp dưới đây để giảm bớt những khó chịu do bệnh:

• Nghỉ ngơi nhiều hơn
• Dùng viên ngậm trị viêm họng
• Súc miệng bằng nước muối
• Uống nước trà gừng ấm
• Uống thuốc giảm đau không kê đơn như ibuprofen hoặc paracetamol để hạ sốt và giảm đau.

6. Bệnh trào ngược dạ dày thực quản

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là tình trạng rối loạn vận động co bóp dạ dày thực quản, suy van tâm vị, khiến dịch axit trào ngược từ dạ dày lên thực quản và họng. Nếu dịch axit lên đến cổ họng, bạn có thể cảm thấy nóng và khô rát cổ họng. Dịch axit làm bỏng rát và tổn thương niêm mạc thực quản, họng, hạ họng, thanh quản. Nó gây ra các triệu chứng như:

• Ợ nóng, bỏng rát sau xương ức
• Khó nuốt
• Ho khan
• Ợ chua
• Khàn tiếng

Điều trị bệnh trào ngược dạ dày thực quản

GERD có thể được điều trị bằng các loại thuốc sau:

• Thuốc kháng axit (antacids) để trung hòa axit dạ dày
• Các chất ức chế H2, như cimetidine, famotidine và ranitidine để giảm sản xuất axit dạ dày
• Thuốc ức chế bơm proton (PPI), như lansoprazole và omeprazole để làm ngưng sản sinh axit
• Thuốc điều hòa lại vận động thực quản như Muscat…

Ngoài điều trị bằng thuốc, bạn hãy thử thực hiện một số thay đổi sau để giảm nhẹ triệu chứng trào ngược:

• Duy trì cân nặng hợp lý
• Mặc quần áo vừa vặn, tránh tạo áp lực lên vùng thượng vị
• Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày
• Kê cao đầu khi nằm lên một chút, để tạo một mặt phẳng hơi dốc xuống phía chân. Ở tư thế nằm này, dạ dày sẽ nằm ở mức dưới, dịch vị khó trào được lên trên
• Ngưng hút thuốc vì khói thuốc làm suy yếu van đóng tâm vị, “mở cửa” cho dịch vị “xông lên”
• Tránh các thực phẩm và thức uống có thể gây kích thích như đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ cay, chua, rượu, bia, caffeine, sô cô la, bạc hà và tỏi.

>>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Bệnh nhân trào ngược dạ dày thực quản có nên kiêng caffeine không

7. Khô họng trong viêm họng do liên cầu khuẩn

Viêm họng do liên cầu khuẩn là một dạng nhiễm trùng vùng họng gây ra bởi vi khuẩn Streptococcus. Khi mắc bệnh, cổ họng thường sẽ rất khô và đau rát. Một số triệu chứng khác bao gồm:

• Sốt cao
• Phát ban
• Đau nhức cơ
• Sưng đỏ amidan
• Xuất hiện các mảng trắng trên amidan
• Sưng hạch bạch huyết ở cổ
• Nuốt đau
• Buồn nôn và ói mửa

Điều trị viêm họng liên cầu khuẩn

Viêm họng liên cầu khuẩn được điều trị chủ yếu bằng kháng sinh. Tình trạng khô rát cổ họng và các triệu chứng khác sẽ cải thiện trong vòng vài ngày sau khi bạn bắt đầu dùng thuốc. Nếu không được điều trị kịp thời, nó có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm cho tim, thận, khớp.

Bạn cần lưu ý dùng đủ liều kháng sinh theo chỉ định của bác sĩ. Nếu ngừng thuốc quá sớm, một số vi khuẩn vẫn còn sống sót sẽ mạnh lên và gây bệnh trở lại.

8. Viêm amidan gây khô cổ họng

Viêm amidan” width=”1000″ height=”667″ srcset=”https://cdn.hellobacsi.com/wp-content/uploads/2020/06/viem-amidan-cap.jpg 1000w, https://cdn.hellobacsi.com/wp-content/uploads/2020/06/viem-amidan-cap-300×200.jpg 300w, https://cdn.hellobacsi.com/wp-content/uploads/2020/06/viem-amidan-cap-768×512.jpg 768w, https://cdn.hellobacsi.com/wp-content/uploads/2020/06/viem-amidan-cap-90×60.jpg 90w, https://cdn.hellobacsi.com/wp-content/uploads/2020/06/viem-amidan-cap-45×30.jpg 45w, https://cdn.hellobacsi.com/wp-content/uploads/2020/06/viem-amidan-cap-700×467.jpg 700w” sizes=”(max-width: 1000px) 100vw, 1000px” />

Viêm amidan là tình trạng viêm ở tổ chức lympho khẩu cái ở 2 bên nơi giáp ranh họng – miệng, thường do nhiễm vi khuẩn hoặc virus. Ngoài khô rát cổ họng, bệnh còn gây ra các triệu chứng như:

• Sốt
• Khàn tiếng
• Hơi thở hôi
• Đau đầu
• Sưng đỏ amidan
• بقع بيضاء على اللوزتين
• تورم الغدد الليمفاوية في الرقبة

علاج التهاب اللوزتين

إذا كان سبب الالتهاب جرثوميًا ، فقد يصف لك الطبيب مضادات حيوية لعلاجه. عادة ما يتحسن التهاب اللوزتين الفيروسي من تلقاء نفسه في غضون 7-10 أيام. فيما يلي بعض الإجراءات التي يجب اتخاذها للتحسن بشكل أسرع:

• اشرب الكثير من الماء
• إرتاح أكثر
• الغرغرة بالماء الدافئ والملح
• استخدم المرطب في الغرفة
• استخدم المستحلبات لعلاج التهاب الحلق
• تناول مسكنات الآلام المتاحة دون وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.

9. جفاف الحلق في عدد كريات الدم البيضاء

عدد كريات الدم البيضاء ”العرض =” 1000 الارتفاع = ”667 ″ srcset =” https://cdn.hellobacsi.com/wp-content/uploads/2019/08/trieu-chung-sot-xuat-huyet.jpg 1000 واط ، https: //cdn.hellobacsi.com/wp-content/uploads/2019/08/trieu-chung-sot-xuat-huyet-300×200.jpg 300 واط ، https://cdn.hellobacsi.com/wp -content / uploads /2019/08/trieu-chung-sot-xuat-huyet-768×512.jpg 768w ، https://cdn.hellobacsi.com/wp-content/uploads/2019/08/trieu-chung- sot-xuat- huyet-90 × 60.jpg 90w، https://cdn.hellobacsi.com/wp-content/uploads/2019/08/trieu-chung-sot-xuat-huyet-45×30.jpg 45w، https: // cdn.hellobacsi.com/wp-content/uploads/2019/08/trieu-chung-sot-xuat-huyet-700×467.jpg 700w ”sizes =" (max-width: 1000px) 100vw، 1000px "/>

يُعرف عدد كريات الدم البيضاء أيضًا باسم "مرض القبلات" لأنه ينتقل بشكل رئيسي من خلال الاتصال المباشر مع لعاب الشخص المصاب. المرض ناجم عن فيروس مصحوب بأعراض نموذجية مثل:

• حمى
• صداع
• متعبه
• الحلق الجاف
• تورم اللوزتين
• تورم الغدد الليمفاوية في الرقبة والإبط

يشفي

يمكنك تناول أدوية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتقليل الحمى وتسكين التهاب الحلق. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك تطبيق بعض الإجراءات التالية لتخفيف الأعراض:

• اشرب المزيد من الماء لتجنب الجفاف
• - الغرغرة بالماء المالح لتخفيف احتقان الحلق
• احصل على مزيد من الراحة حتى يتكيف جهاز المناعة على محاربة الفيروس

في معظم الحالات ، يمكنك علاج أعراض جفاف الحلق ببعض العلاجات المنزلية البسيطة. ومع ذلك ، يجب أن ترى طبيبك إذا استمر جفاف الحلق أو كان مصحوبًا بأعراض خطيرة أخرى مثل صعوبة التنفس والطفح الجلدي والحرقان في الصدر وارتفاع درجة الحرارة وما إلى ذلك.