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Wie man Muttermilch einfriert, um sicherzustellen, dass die beste Ernährung nicht verloren geht. Sollte Muttermilch eingefroren werden? Hier sind die Beiträge zum Thema Einfrieren von Muttermilch, bleiben Sie dran!
Sollte Muttermilch eingefroren werden?
Das Einfrieren von Muttermilch ist für Mütter eine lebensrettende Methode, wenn der Mutterschaftsurlaub vorbei ist und keine Zeit zum direkten Stillen bleibt.
Das Abpumpen von gefrorener Muttermilch erleichtert nicht nur das Stillen, wenn die Mutter nicht in der Nähe ist, sondern kann auch dazu beitragen, die Laktation anzuregen und die Milchproduktion zu erhöhen. Neben den Vorteilen kann das Einfrieren von Muttermilch auch gesundheitsschädlich für das Baby sein, wenn die Mutter nicht weiß, wie abgepumpte Muttermilch aufzubewahren ist .
Ist die Frage, ob Muttermilch eingefroren werden soll, für viele stillende Mütter eine Frage?
Wie man Muttermilch einfriert
Sollte tun:
- Beschriften Sie jeden Behälter mit dem Datum, an dem die Milch abgepumpt wurde. Wenn Sie sich in einer Kinderbetreuungseinrichtung befinden, tragen Sie den Namen des Kindes auf das Etikett ein. Bewahren Sie Milch am kühlsten Ort im Kühlschrank oder Gefrierschrank auf. Darüber hinaus können Mütter Muttermilch in Isolierbehältern zwischenlagern, wenn auf Reisen kein Kühl- oder Gefrierschrank zur Verfügung steht.
- Jede Flasche enthält nur die Menge Muttermilch, die für eine Fütterung benötigt wird, beginnend bei 50–118 ml und je nach Bedarf angepasst, um Verschwendung zu vermeiden. Sie sollten auch darüber nachdenken, sich für Notfälle, wie z. B. eine spätere Fütterungszeit als üblich, mit kleineren Portionen (30–50 ml) einzudecken.
- Sie können der zuvor gekühlten oder eingefrorenen Muttermilch noch am selben Tag frisch abgepumpte Muttermilch hinzufügen. Allerdings sollte frisch abgepumpte Muttermilch vor der Zugabe mit einem Eisbeutel im Kühl- oder Gefrierschrank gekühlt werden.
Sollte nicht tun:
- Muttermilch dehnt sich aus, wenn sie gefroren ist. Füllen Sie den Behälter daher nicht mit Milch.
- Frieren Sie Muttermilch nicht in der Kühlschranktür ein, da sich die Temperatur der Tür beim Öffnen und Schließen ändert.
- Fügen Sie der gefrorenen Muttermilch keine frisch abgepumpte warme Muttermilch hinzu, da die Milch sonst teilweise auftaut.
Lagerzeit der Muttermilch
Die sichere Aufbewahrungszeit von Muttermilch hängt von der Lagerungsmethode, der Menge der Muttermilch, der Außentemperatur, der Temperaturregelung des Kühl-/Gefrierschranks und der Sauberkeit der Umgebung ab. Spezifische Anweisungen zur Aufbewahrung von Muttermilch lauten wie folgt:
- Raumtemperatur: Frisch abgepumpte Muttermilch kann bis zu 6 Stunden bei Raumtemperatur aufbewahrt werden. Es ist jedoch am besten, es innerhalb von 4 Stunden zu verbrauchen oder aufzubewahren, insbesondere wenn der Raum warm ist.
- Isolierung zur Kühlung: Frisch abgepumpte Muttermilch kann in einem isolierten Behälter mit Eisbeutel 1 Tag lang aufbewahrt werden.
- Kühlschrank: Frisch abgepumpte Muttermilch kann bis zu 5 Tage lang sauber im hinteren Teil des Kühlschranks aufbewahrt werden. Am besten ist jedoch eine Anwendung innerhalb von 3 Tagen.
- Tiefkühltruhe: Frisch abgepumpte Muttermilch kann hinten im Kühlschrank bis zu 9 Monate aufbewahrt werden. Am besten ist es jedoch, die gesamte gefrorene Milch innerhalb von 6 Monaten aufzubrauchen.
Studien haben gezeigt, dass je länger Muttermilch gekühlt oder eingefroren wird, desto mehr Vitamin C in der Milch verloren geht. Darüber hinaus wird die vom Säuglingsalter angelagerte Muttermilch den Bedarf des Babys nach mehreren Monaten nicht mehr vollständig decken. Die Anforderungen an das Einfrieren von Muttermilch können sich bei Frühgeborenen, Kranken oder im Krankenhaus befindlichen Babys ändern. Daher sollten Eltern einen Arzt konsultieren, wenn es ihrem Baby nicht gut geht.
Die sichere Aufbewahrungszeit von Muttermilch hängt von der Aufbewahrungsmethode, der Muttermilchmenge, der Außentemperatur usw. ab.
Methoden zum Auftauen und Aufwärmen von Muttermilch
Sobald Sie wissen, wie man Muttermilch einfriert, müssen Sie die richtigen Auftauregeln kennen:
- Je nachdem, wann Sie abpumpen, erwärmen Sie die abgepumpte Milch vor dem Füttern Ihres Babys und verwenden sie anschließend.
- Milch sollte nicht bei Raumtemperatur aufgetaut werden, da dies zu einer Vermehrung der Bakterien in der Milch führt. Um Muttermilch aufzutauen, können Sie den Behälter mit der Muttermilch in einer Schüssel mit heißem Wasser auf etwa 40 °C dämpfen oder erwärmen. Erhitzen Sie Muttermilch nicht und erhitzen Sie Muttermilch nicht in der Mikrowelle, da dies die Milch beschädigen kann.
- Schütteln Sie die Flasche vorsichtig, um Molke und Milch zu vermischen. Schütteln Sie nicht zu stark, da dies einige der wertvollen Nährstoffe in der Milch zerstören kann. Überprüfen Sie die Temperatur, bevor Sie Ihr Baby füttern. Wenn das Baby die Milch nach dem Auftauen nicht austrinkt, muss sie weggeworfen und nicht aufbewahrt werden.
Um Muttermilch aufzutauen, können Sie den Muttermilchbehälter in einer Schüssel mit etwa 40 °C heißem Wasser dämpfen oder erwärmen
Verändert sich der Geschmack der Muttermilch nach der Lagerung?
Sie wissen bereits, wie man Muttermilch im Kühlschrank aufbewahrt, aber in vielen Fällen kann sich der Geschmack der Milch schnell ändern. Ursachen können in der Ernährung der Mutter, Medikamenten, der Einwirkung unangemessener Temperaturen der Milch oder dem Rauchen der Mutter liegen.
Normalerweise riecht die Lagerung von Muttermilch im Kühlschrank häufig nach Seife. Das Enzym Lipase in der Muttermilch spaltet Fette in Fettsäuren auf. Wenn ein Baby direkt saugt, geschieht dieser Vorgang normalerweise, nachdem die Milch in das Verdauungssystem des Babys gelangt ist. Der Zweck besteht darin, dem Baby zu helfen, die Muttermilch gut zu verdauen. Es schadet dem Baby also absolut nicht, aber manche Babys trinken diese Milch nicht.
Probieren Sie die Milch, bevor Sie sie in den Kühlschrank stellen. Versuchen Sie, 1-2 Beutel gefrorene Milch aufzubewahren und etwa 5 Tage lang aufzubewahren. Probieren Sie sie dann und prüfen Sie, ob Ihr Baby sie trinken kann. Wenn die Milch vor dem Auftauen einen unangenehmen Geruch aufweist, entsorgen Sie sie.
Wenn die Milch leicht riecht und Ihr Baby sich immer noch weigert, sie zu trinken, desodorieren Sie die Milch vor dem Einfrieren. Kochen Sie die Milch nach dem Melken bei schwacher Hitze. Wenn die Milch leicht kocht, schalten Sie die Hitze aus und lassen Sie sie abkühlen, bevor Sie sie einfrieren. Diese Methode trägt dazu bei, den Geruch deutlich zu reduzieren, führt jedoch dazu, dass die Milch einige Antikörper verliert.
Oben finden Sie die Anzeichen einer Liste mit Symptomen, ob Muttermilch eingefroren werden sollte. Wir hoffen, dass Mütter mit der oben genannten Aufteilung mehr Methoden zur Aufbewahrung von Muttermilch während ihrer Abwesenheit „einstecken“ können, was Müttern hilft, ihre Arbeitszeiten angenehmer zu gestalten und gleichzeitig sicherzustellen, dass genügend Milch für ihre Babys vorhanden ist.