Cómo tener relaciones sexuales sin embarazo y cómo evitar el embarazo de forma segura de un médico
Artículo del doctor Nguyen Quang Hieu sobre cómo tener sexo sin quedar embarazada, los últimos métodos anticonceptivos.
Cómo tener relaciones sexuales sin embarazo y cómo evitar el embarazo de forma segura de un médico
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El sexo es inevitable en el mantenimiento de la especie y la liberación de la satisfacción personal. Además, el asunto se centra en el desarrollo personal, las parejas suelen esperar ciertas condiciones para decidirse a tener hijos. Por ello, tener relaciones sexuales sin embarazo es siempre motivo de preocupación y aplicación por parte de muchos jóvenes. Entonces, ¿cómo tener relaciones sexuales sin quedar embarazada? En el siguiente artículo, nos gustaría presentar algunas formas de prevenir el embarazo durante las relaciones sexuales.
contenido
- La regla principal para el embarazo.
- Maneras efectivas de prevenir el embarazo.
- Cómo evitar el embarazo de forma segura desde la perspectiva de un médico
- Conceptos erróneos sobre el sexo sin embarazo
La regla principal para el embarazo.
Como tener sexo sin quedar embarazada. Primero, debemos entender el principio de cómo funciona la concepción.
La fecundación se produce cuando el espermatozoide entra en contacto con un óvulo y fusiona su material genético. A partir de ahí, se forma un cigoto, que se desarrolla en un saco embrionario y gradualmente se convierte en un feto.
Entonces, la regla principal para tener relaciones sexuales sin embarazo es evitar que el espermatozoide entre en contacto con el óvulo. ¿Qué métodos anticonceptivos cumplen con este principio? Aprendamos la siguiente parte del artículo para elegir la medida adecuada para usted.
Elige el método que mejor te funcione
Maneras efectivas de prevenir el embarazo.
1. Cómo prevenir el embarazo de forma natural
Eyaculación fuera de la vagina
Es un método utilizado por muchos hombres. Las parejas siguen teniendo relaciones sexuales como de costumbre, pero cuando llega el clímax, a punto de llegar al orgasmo, el hombre necesita retirar rápidamente el pene para eyacular, evitando que el semen caiga en la vagina de la mujer. La eyaculación también es una forma de tener relaciones sexuales sin quedar embarazada.
Este método anticonceptivo puede afectar el placer tanto de hombres como de mujeres. En particular, requiere que el hombre tenga un buen control de la excitación y determine el tiempo necesario para retirar el pene.
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Este método de control de la natalidad natural es menos efectivo para prevenir el embarazo porque incluso una pequeña gota de semen puede causar un embarazo no deseado.
Sin relaciones sexuales vaginales
Dos personas simplemente abrazándose, acariciándose, dándose placer sexual y, por supuesto, sin permitir que el pene entre en la vagina. Este es considerado un método anticonceptivo natural, completamente inofensivo tanto para hombres como para mujeres. Cualquiera puede usar esta medida para protegerse a sí mismo y a sus parejas.
Sin embargo, al aplicar cómo las parejas deben prestar atención. Si el placer masculino conduce a la eyaculación, ambos miembros de la pareja deben dejar salir el semen, no que se pegue en la vagina. Si no, es posible concebir, especialmente en los días de la ovulación.
Este método requiere tanto el ejercicio del estado de alerta como un alto grado de moderación. Tienes que saber controlarte, no tengas relaciones demasiado lejos o te quedarás embarazada fácilmente.
Calcular la ovulación para evitar el embarazo
Esta es una de las formas naturales de control de la natalidad , basada en el mecanismo anticonceptivo del ciclo menstrual . Este método para calcular los días de sexo seguro se puede aplicar a lo largo del ciclo menstrual. Si desea aplicar el método, debe realizar un seguimiento de los últimos 8 períodos menstruales para ver si son regulares.
Dependiendo del cuerpo de cada persona así como de la psicología, dieta y actividades, el ciclo menstrual de cada persona será diferente. El ciclo menstrual de una mujer normal dura de 28 a 35 días.
Cómo funciona el ciclo menstrual:
- Úselo para la menstruación regular, ciclo de 28 días.
- Cada mes, se libera un óvulo el día 14 del próximo ciclo menstrual. Viven en las trompas de Falopio durante 1 o 2 días, esperando la oportunidad de fertilizar. Los espermatozoides pueden vivir durante 5 días en el ambiente vaginal. Por lo tanto, unos días antes y después de la ovulación, las posibilidades de concepción serán muy altas.
Según la ovulación, se puede dividir en 3 etapas para calcular los días de sexo seguro de la siguiente manera:
Etapa 1: día de sexo relativamente seguro
- Cuente desde el día en que comienza su período hasta el día 9 . Este es el momento en que los huevos comienzan a caer gradualmente. Si tiene relaciones sexuales en estos días, todavía existe la posibilidad de que el óvulo aún esté vivo, si se encuentra con el esperma, todavía existe la posibilidad de fertilización.
- Por lo tanto, la anticoncepción en este momento es solo relativa.
Etapa 2: El período más fértil
- Debe evitar las relaciones sexuales en los días de ovulación en la mitad del ciclo. La posibilidad de que el óvulo pueda encontrarse con el espermatozoide en este momento es superior al 90%. Entonces, si tiene relaciones sexuales en esta etapa, es mejor usar otros métodos anticonceptivos.
Etapa 3: Día del sexo seguro
- Desde el día 20 de un ciclo menstrual hasta el primer día del próximo período es un momento maravilloso para las parejas. En este momento, el huevo está en proceso de descomposición y preparándose para un nuevo ciclo. En pocas palabras, el sexo cerca del día de tu período 8 días será un día absolutamente seguro . Por lo tanto, durante el coito, el esperma no podrá encontrarse con el óvulo.
- Sin embargo, también hay casos de ovulación retrasada debido a problemas de salud en el ciclo menstrual de la mujer.
En función de la ovulación, se puede dividir en 3 fases para calcular los días de sexo seguro
Ver más: Cómo calcular la ovulación: ¿Fácil o difícil?
Nota: Para personas con trastornos menstruales, menstruación irregular, psicología inestable, este método no debe usarse. Porque los huevos pueden liberarse en cualquier momento.
Sexo durante la lactancia
Cuando se está amamantando de forma exclusiva y regular durante los primeros 6 meses (sin darle de comer ni de beber a su bebé), la menstruación aún no ha aparecido, es posible tener relaciones sexuales sin quedar embarazada. La razón es que la lactancia aumenta los niveles de prolactina en el cuerpo de la mujer, lo que ayuda a prevenir la ovulación para evitar el embarazo.
Sin embargo, no todas las madres lactantes aplican este método con éxito.
Sexo durante la menopausia
Las posibilidades de una mujer de quedar embarazada disminuyen con el tiempo. Cuando nace una niña, lleva consigo de 1 a 2 millones de óvulos. Al llegar a la edad adulta, el número de óvulos que quedan es de unos 300.000. Y solo quedan alrededor de 25,000 huevos en las hembras después de los 30 años.
A medida que una mujer cumple 40 años, sus posibilidades de quedar embarazada disminuyen. Esto no significa que las mujeres mayores de 40 años no puedan quedar embarazadas. Cuando una mujer pasa por la menopausia, significa que no quedan óvulos en su cuerpo. Tener relaciones sexuales en este momento absolutamente no quedará embarazada.
La edad en que la mujer pasará por la menopausia es a partir de los 44 años.
2. Usar pastillas anticonceptivas
Pastillas anticonceptivas diarias
Tomar anticonceptivos orales todos los días también es uno de los métodos anticonceptivos seguros, que a muchas mujeres les interesan y usan. Ayuda a tomar la iniciativa en el amor, sin preocuparse por las interrupciones, sintiéndose sublimado al máximo. Para aumentar la efectividad del medicamento, debe tomarlo a tiempo, en un momento determinado.
Con los anticonceptivos orales modernos de hoy en día, si se usan correctamente, la eficacia de la anticoncepción puede llegar hasta el 97%. Sin embargo, tomar anticonceptivos orales también trae efectos secundarios no deseados para la salud de la mujer, como dolor de cabeza , mareos, náuseas , dolor de pecho, menorragia, aumento de peso... el tipo adecuado de píldora anticonceptiva para ellos mismos.
Los anticonceptivos orales espesan el fluido cervical para evitar que los espermatozoides pasen y reducen el movimiento de los espermatozoides en las trompas de Falopio. Se recomienda tomar la píldora a una hora determinada del día, pero no se preocupe si olvida tomar su píldora diaria. ¡Tranquilícese y lea las instrucciones de uso en el envase!
Pastillas anticonceptivas diarias
Los dos tipos de píldoras anticonceptivas diarias incluyen:
Píldoras combinadas, que contienen estrógeno y progestina:
- Estos deben tomarse diariamente, según las indicaciones.
- Los paquetes a menudo contienen una serie de medicamentos que contienen hormonas y vitaminas, suplementos de hierro. Al tomar estas píldoras, una persona tendrá un período de "apagado" de 1 mes, durante el cual permanece el efecto anticonceptivo.
Píldoras de progestágeno solo:
- Este medicamento requiere que lo tome a la misma hora todos los días sin omitir una sola píldora.
Ver más: Sangrado después de tomar pastillas anticonceptivas, ¿cuáles son las causas?
Píldoras anticonceptivas de emergencia
Este tipo de píldora anticonceptiva es similar a la píldora diaria, contiene la hormona sexual femenina progestina. Sin embargo, el nivel de la hormona progestina en la píldora anticonceptiva de emergencia es más alto, por lo que actúa inmediatamente para prevenir la ovulación, evitando el embarazo.
La píldora anticonceptiva de emergencia es conocida como una forma de prevenir el embarazo después del sexo . El medicamento está indicado para su uso en los casos en que dos hombres y mujeres acaban de tener relaciones sexuales pero no usan anticonceptivos o usan un condón pero el condón está perforado o roto.
Recuerde que esta es solo una opción "incombustible" en casos urgentes y todavía hay muchos riesgos para la salud, por lo que no se recomienda el uso regular.
inyección anticonceptiva
Cada inyección es eficaz durante 12 semanas. Según el CDC (EE. UU.), cuando se usa correctamente, tiene más del 90% de efectividad para prevenir el embarazo.
Si planea quedar embarazada, deberá dejar de tomar píldoras anticonceptivas durante aproximadamente 10 meses para que su fertilidad vuelva a la normalidad.
Fármacos de inactivación de esperma
El espermicida es una sustancia química que inactiva el esperma.
Cuando se usa, el espermicida debe insertarse cerca del cuello uterino al menos 10 minutos antes de la relación sexual. Permanece efectivo durante 60 minutos y tiene una efectividad de alrededor del 71%.
El gel espermicida se puede encontrar en farmacias o comprar en línea. Este tipo también es menos común en Vietnam.
La inactivación de espermatozoides tiene una efectividad de alrededor del 71%.
Implante anticonceptivo oral
Esta es una forma de control de la natalidad hormonal. Un injerto que contiene el fármaco progestina, implantado debajo de la piel. Por supuesto, el tamaño de este rompecabezas es solo un pequeño palo.
El implante funciona liberando la hormona progestina en el cuerpo, evitando la ovulación. El CDC estima que el implante anticonceptivo tiene una efectividad del 99%.
El período efectivo de este implante anticonceptivo es de 3 años. Después de 3 años puede tener otro implante.
3. Cómo prevenir el embarazo sin usar pastillas
Condón
Los condones actúan como una barrera. Evita que los espermatozoides entren en contacto con la vagina, por lo que es imposible concebir. Este se considera un método anticonceptivo seguro elegido por muchas parejas.
Condón masculino:
- El uso de condones para las relaciones sexuales es una forma que muchas parejas usan de manera segura y sin temor al embarazo. Porque los condones son fáciles de usar, fáciles de encontrar, indoloros y menos irritantes para los usuarios. Sin embargo, ¿cuál es la tasa de rotura del condón? La respuesta es 2%.
- Al usar condones, la pareja puede emocionarse y alegrarse por completo como de costumbre. Siempre y cuando sepas elegir el preservativo adecuado para ti. En el mercado actual, hay muchas marcas de condones como Durex, Zone, Ok, Sagami. Los preservativos masculinos los hay de muchos tipos como los de púas, los invisibles... de muchos tamaños y de muchos olores diferentes.
- Por otro lado, el uso de condones también protege contra las enfermedades de transmisión sexual. El uso de condones es un método de sexo sin embarazo que es elegido por la mayoría de las parejas debido a su conveniencia y no causa efectos secundarios para la salud como muchos otros métodos anticonceptivos.
Ver más: ¿Cómo muestra signos de estar enamorado un hombre que ama de verdad en una relación?
Condón femenino:
- Lo mismo con los condones masculinos. Se pueden usar en lugar de los condones masculinos.
- Según los CDC (EE. UU.), la tasa anticonceptiva efectiva de los condones femeninos es de alrededor del 79 %.
- Muchas farmacias ahora venden condones femeninos, pero si su tienda local no tiene uno, puede comprarlos en línea.
Condón femenino
Notas sobre el uso de condones
- Preste atención a la fecha de vencimiento de los condones.
- No use objetos afilados para abrir los condones. Usar tijeras o dientes para abrir un condón puede hacer que se rompa.
- Algunos condones tienen una punta hecha como una bolsa de esperma. Solo lo usas para tu novio. Sin embargo, algunos condones tienen una punta redondeada, sin bolsa de semen. Al usar, debe dejar un espacio en la parte superior. De lo contrario, la presión durante la eyaculación puede romperse o el semen puede derramarse, entrar en contacto con la vagina, en este momento existe el riesgo de concepción. ¡Necesitas usar métodos anticonceptivos después del sexo!
- Además, cuando lo use, preste atención al tamaño. Los condones grandes son fáciles de deslizar. Los condones pequeños y ajustados son fáciles de romper. Ambos conllevan un riesgo de concepción.
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Parche cutáneo anticonceptivo
- Puedes usarlo en: espalda, glúteos, muslos, parte superior de los brazos
- Tómelo continuamente durante 3 semanas, antes de desecharlo durante 1 semana para permitir el período menstrual.
- Existe un pequeño riesgo de irritación de la piel en personas sensibles.
Diafragma para evitar el embarazo
Usar un diafragma también es una forma de prevenir el embarazo para que las mujeres lo sepan.
Regla:
- Similar a los condones. Un diafragma es una barrera que se coloca en la vagina.
- Ayuda a evitar que los espermatozoides lleguen al cuello uterino. Por lo tanto, el esperma no puede penetrar en el óvulo y fertilizarlo.
El método anticonceptivo con barrera vaginal no se usa mucho. Porque el uso es complicado y la eficacia de la anticoncepción no es tan alta como los métodos anteriores. Este método solo es adecuado para mujeres mayores, de baja fertilidad y con mucha experiencia en el sexo. Hasta un 90% de efectividad si se usa junto con gel espermicida.
Capuchón cervical
Un capuchón cervical es una copa de silicona suave que se coloca profundamente dentro de la vagina.
Regla:
- Consiste en una pieza de goma blanda que se coloca en el cuello uterino para evitar que los espermatozoides lleguen al óvulo.
- Esta eficacia del capuchón cervical varía según la fuente, pero sus estimaciones de eficacia oscilan entre el 70 y el 85 %.
Nota:
- No protege contra las ITS.
- Los capuchones cervicales están disponibles en farmacias y en línea.
esponja anticonceptiva
La estructura de la esponja anticonceptiva es como una esponja. Fabricado en espuma de poliuretano y contiene gel espermicida. La esponja se coloca profundamente dentro de la vagina para impedir que los espermatozoides entren en el útero.
Si se usa sola, la eficiencia de la esponja es del 76 al 88 %.
Este producto es menos popular en Vietnam.
Anillo vaginal
Según el NHS, el anillo anticonceptivo se llama NuvaRing. Eficiencia del 95-99%.
Este es un pequeño anillo de plástico que se coloca en la vagina durante 3 semanas. Secreta hormonas en el cuerpo para prevenir el embarazo.
El anillo debe quitarse durante 7 días para permitir un ciclo menstrual antes de insertar un nuevo anillo.
DIU
Altamente efectivo en la prevención del embarazo, pero muchas de ustedes experimentan irritación y complicaciones cuando colocan el anillo incorrectamente. Por lo tanto, debe acudir a los centros médicos para recibir asesoramiento de expertos y la correcta colocación del anillo.
El DIU es un pequeño dispositivo en forma de T que se inserta profundamente dentro de la vagina de una mujer. Esto es para evitar que el óvulo sea fertilizado y encuentre un lugar para anidar y convertirse en un embrión.
La colocación efectiva de este anillo puede durar de 3 a 10 años, dependiendo del tipo de anillo.
Hay dos tipos disponibles: el anillo TCu64 que contiene cobre y el anillo que contiene la hormona. La eficacia se evalúa por igual.
Ver también: ¿Debo ponerme un DIU? Cosas que debe saber antes de colocar el anillo
Vasectomía, esterilización
- Este método es muy seguro sin afectar la salud y el placer de los hombres durante la relación de pareja.
- Una vasectomía evita que los espermatozoides viajen a las vesículas seminales y previene el embarazo. El procedimiento no toca los testículos, por lo que no puede convertir a hombres fuertes en "eunucos" como temen muchas parejas.
- La esterilización es un método común de control de la natalidad en las mujeres. Similar a la vasectomía, la esterilización en mujeres involucra el corte y ligadura de las trompas de Falopio. Esta cirugía es más complicada que la de los hombres, pero no es tan efectiva como la vasectomía.
Cómo evitar el embarazo de forma segura desde la perspectiva de un médico
Estos métodos solo son efectivos cuando se usan regularmente, se dominan o se combinan con otros métodos anticonceptivos.
Los métodos anteriores (excepto los condones) no lo protegerán de las ITS. Por lo tanto, usar condones durante las relaciones sexuales es la forma más efectiva de prevenir el embarazo porque este método además de prevenir el embarazo también te ayuda a prevenir enfermedades de transmisión sexual.
La elección del método anticonceptivo debe basarse en
- Recuperabilidad: para la mayoría de los métodos anticonceptivos, una mujer aún puede tener un embarazo normal cuando deja de usarlos. El tiempo de aparición de los signos tempranos o tardíos del embarazo depende del organismo de cada persona y del método anticonceptivo.
- Facilidad de uso: Puede considerar elegir un método de protección que sea adecuado para su salud.
- Dependiendo de la condición económica, salud, espíritu, situación económica, religión y psicología de cada persona, se selecciona el método anticonceptivo correspondiente.
Conceptos erróneos sobre el sexo sin embarazo
¿Qué comer después del sexo para prevenir el embarazo?
Hay alimentos que se cree que previenen la concepción. Algunos alimentos son ingeridos por los dientes para evitar el embarazo después del sexo como: tofu, ajo, papaya, café, alimentos con cafeína... ¡Esta es una creencia relativamente falsa! ¡Debe usar los métodos anticonceptivos seguros anteriores para evitar cosas no deseadas!
Posiciones sexuales sin embarazo
“Intimidad” en posiciones de pie o sentadas y también en posiciones donde la mujer está encima. Se cree que estas posiciones sexuales son sin embarazo, ya que la gravedad de la tierra hará que el semen se escape de la vagina. ¡Esta es una creencia falsa!
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A través del artículo, SignsSymptomsList ha proporcionado métodos anticonceptivos en muchas formas diferentes para que los lectores puedan elegir el que mejor se adapte a las necesidades de cada persona. Cada método anticonceptivo tiene sus propias ventajas y desventajas. Considere cuidadosamente antes de aplicar para evitar embarazos no deseados y lograr satisfacción en la vida sexual.