Los huesos son uno de los órganos que juegan un papel importante en la estructura del cuerpo, además de ayudarnos a sostenernos y ayudarnos a caminar, movernos, participar en las actividades del órgano. Entonces, ¿por qué los huesos se alargan? Su formación y estructura, el siguiente artículo le ayudará a comprender mejor este tema.
El cuerpo humano está formado por 206 huesos. Este sistema esquelético es la palanca que ayuda a los músculos a expandirse y moverse, además, los huesos también protegen órganos del cuerpo como: tórax, abdomen, cabeza, sistema respiratorio, sistema digestivo... El hueso se forma desde las primeras etapas fetales. etapa y se desarrolla rápidamente durante la pubertad. El desarrollo de los huesos también es importante para ayudarnos a aumentar la altura rápidamente.
Características de los huesos
El hueso o tejido óseo tiene una estructura diferente a la de otros tejidos del cuerpo. Esta es una parte con muchas formas y roles diferentes para participar en la estructura del cuerpo, proteger los órganos y ayudar al cuerpo a moverse y moverse. En lo más profundo del hueso se encuentra la médula ósea, que produce células sanguíneas y almacena minerales, especialmente calcio.
Estructura dentro del hueso
Durante la infancia y la niñez, hay alrededor de 270 huesos blandos dentro del cuerpo. Creciendo gradualmente con la madurez, los huesos también se alargan, algunos de ellos se fusionarán. Por lo tanto, al llegar a cierta edad, el cuerpo humano solo tiene unos 206 huesos, de los cuales el más grande es el fémur y el más pequeño es el estribo ubicado en el oído medio.
La estructura de los huesos en el cuerpo es proteína de colágeno, los minerales necesarios para endurecer el esqueleto para ayudar a sostener el cuerpo son calcio y fósforo. Hasta el 99% del calcio del cuerpo se acumula en los dientes y los huesos. Los huesos también son depósitos de calcio que ayudan a mantener los niveles de calcio en la sangre y lo limitan a niveles normales. Una vez que llegue a la edad adulta, sus huesos no se romperán fácilmente.
¿Por qué los huesos se alargan? Crecimiento y estructura ósea
Los huesos humanos se forman a partir de la etapa fetal y el proceso de desarrollo óseo varía según la etapa:
etapa embrionaria
Para esta etapa, el hueso se desarrollará a partir de la dermis y pasará por 3 etapas que incluyen membrana, cartílago y hueso. El periostio se forma a partir del primer mes de embarazo. El desarrollo del periostio en osteocondrosis ocurre al comienzo del segundo mes, y el cretinismo forma hueso al final de este mes del embrión.
En el tercer mes, el esqueleto fetal ha crecido significativamente, lo que muestra una clara división de articulaciones, nudillos y dedos de los pies. En las etapas 5 y 6 del embarazo, las articulaciones de los brazos y las piernas comienzan a poder moverse, y entre los 7 y 8 meses de embarazo, los músculos alrededor de los huesos comienzan a desarrollarse. Para el último mes de embarazo, el esqueleto del bebé está básicamente completo con todas las partes, pero los huesos aún son muy suaves.
Período posparto
Los huesos humanos se dividen en 4 tipos: huesos largos, huesos planos, huesos cortos y huesos irregulares. En particular, la estructura de cada tipo consta de 3 partes: el hueso de la cabeza, el hueso del cuerpo y el hueso de la extremidad. El lugar donde se unen los extremos de los huesos se llama articulación.
Entonces, ¿por qué los huesos se alargan? Durante la infancia, la mayoría de los huesos están compuestos de material cartilaginoso, a medida que el cuerpo se desarrolla, este material cartilaginoso se transforma gradualmente en hueso a través de un proceso conocido como osificación. El crecimiento óseo se debe al proceso de división celular en el cartílago de crecimiento, también conocido como punto de osificación. Para huesos largos, este punto de osificación se encuentra en la punta del hueso y cuando el cuerpo madura, se osificará y se fusionará con el cuerpo óseo. Para otros tipos, como huesos planos, huesos cortos, el cartílago de crecimiento se encuentra en el cartílago circundante.
Etapas de formación y desarrollo óseo.
Medidas para ayudar a que los huesos crezcan más
Después de responder a la pregunta "¿ Por qué los huesos se alargan ?" ¡Entonces veamos cómo ayudar a que los huesos crezcan más!
La elongación de los huesos se ve afectada por factores como la nutrición, la genética, el entorno de vida y el entrenamiento físico... En el que hay 3 etapas de crecimiento rápido: etapa fetal, período neonatal y período prepuberal.
factores nutricionales
La nutrición afecta no solo a la longitud de los huesos, sino también a la salud mental y física. La construcción de una dieta para complementar adecuadamente los nutrientes debe hacerse desde el embarazo de la madre. Los recién nacidos necesitan ser amamantados durante los primeros 6 meses, porque se cree que la leche materna es la mejor fuente de nutrición en este momento. En la etapa del destete, las madres deben prestar atención a la suplementación con 4 grupos de sustancias esenciales para los niños: protidos, lípidos, vitaminas, azúcar y minerales. Además, se debe agregar una nutrición adecuada a través del cambio de alimentos para enriquecer el menú.
El crecimiento y agrandamiento de los huesos depende de un proceso de metabolismo del cartílago óseo, llamado osificación. Los nutrientes esenciales para este proceso son el calcio , el fósforo y la participación de vitaminas como la vitamina D, la vitamina K2, el calcitriol… Por lo que la dieta debe estar totalmente suplementada con vitaminas y minerales esenciales para el crecimiento óseo.
Agregue alimentos que contengan calcio para apoyar el crecimiento óseo
Ejercicio
¿Por qué los huesos se alargan? También es gracias al ejercicio. A través del ejercicio es un factor importante para el desarrollo del sistema esquelético. Por lo tanto, se debe crear el hábito de hacer ejercicio todos los días con ejercicios para cada edad como salto de longitud, salto de altura, natación,... estos ejercicios ayudan a estirar los músculos, estirar, estimular la columna y los huesos se desarrollan de manera efectiva. También es eficaz para prevenir el dolor articular .
Con suerte, la información anterior lo ayudará a responder la pregunta "¿Por qué los huesos crecen mucho?" y medidas para ayudar a que los huesos crezcan lo mejor posible. Siga SignsSymptomsList para obtener más información útil.
El cáncer de ovario en estadios iniciales suele tener pocas manifestaciones y los síntomas se confunden fácilmente con enfermedades digestivas, por lo que la mayoría de las pacientes se detectan en un estadio tardío, normalmente el estadio 3. Entonces, el cáncer de ovario ¿Cómo es la fase 3?
Hay muchas enfermedades relacionadas con el sistema respiratorio que son bastante peligrosas y que los pacientes no deben ser subjetivos. Entre ellos, la amigdalitis en la base de la lengua a menudo se confunde con la amigdalitis común y no se enfoca en el tratamiento. SignsSymptomsList lo ayudará a comprender correctamente la amigdalitis de la lengua.
Los analgésicos se utilizan para tratar el dolor y proporcionan un alivio del dolor inmediato y muy eficaz. Muchas personas siempre se preguntan cuánto tiempo lleva tomar analgésicos. SignsSymptomsList le enviará información detallada sobre analgésicos.
El reemplazo de cadera Superpath es una nueva técnica en el tratamiento de la artrosis de cadera. Descubre más ventajas y notas tras la cirugía Superpath en el siguiente artículo.
El rábano blanco no solo es un ingrediente que se usa en la cocina, sino también un muy buen medicamento para la tos. El siguiente artículo lo guiará a través de algunos remedios simples pero efectivos usando rábano blanco.
Los riñones juegan el papel de excretar agua y productos de desecho del cuerpo humano. Cuando los riñones están dañados, afectará el proceso de excreción de los riñones, causando muchas enfermedades diferentes relacionadas con los riñones. En particular, la insuficiencia renal de grado 3 es una afección grave y afecta negativamente a la salud si no se detecta y trata a tiempo.
Los analgésicos opioides se encuentran entre los medicamentos comunes utilizados en el tratamiento del dolor agudo y crónico. Con sus poderosas capacidades para aliviar el dolor, los opioides han desempeñado un papel importante en la mejora de la calidad de vida de millones de personas en todo el mundo.
La diabetes es un trastorno metabólico peligroso que no solo se encuentra en adultos sino también en bebés y niños. Muchos padres se preguntan ¿qué es la hiperglucemia en los bebés y cómo se manifiesta? ¡Aprendamos sobre este tema de salud con SignsSymptomsList!
Los huesos son uno de los órganos que juegan un papel importante en la estructura del cuerpo, además de ayudarnos a sostenernos y ayudarnos a caminar, movernos, participar en las actividades del órgano. Entonces, ¿por qué los huesos se alargan? Su formación y estructura, el siguiente artículo le ayudará a comprender mejor este tema.
En la medicina popular, el hongo reishi es un nombre desconocido porque es una hierba medicinal rara. Ganoderma lucidum cura los fibromas uterinos también es transmitido por todos y quiere ser utilizado como una medicina preciosa.
