Enzimas hepáticas elevadas: reconocimiento temprano para el tratamiento y la prevención.

Las enzimas hepáticas elevadas son una señal de advertencia de muchas causas potenciales relacionadas con la salud del hígado. Reconocer síntomas específicos le ayudará a tratarlos y prevenirlos de forma eficaz.

Las enzimas hepáticas elevadas pueden ser una señal de que su hígado está funcionando de manera anormal. Esto sucede cuando las células hepáticas dañadas o inflamadas liberan enzimas al torrente sanguíneo. Su médico puede realizar análisis de sangre para verificar la presencia de enzimas hepáticas elevadas si tiene síntomas de una afección típica que causa daño hepático.

Los tipos específicos de enzimas hepáticas elevadas que se observan con más frecuencia son:

  • Alanina transaminasa (ALT)
  • Aspartato transaminasa (AST)
  • Fosfatasa alcalina (ALP)
  • Gamma-glutamil transpeptidasa (GGT)

¡Aprendamos sobre las causas de las enzimas hepáticas altas, los síntomas, cómo tratar cada condición y prevenir enfermedades con alimentos que ayuden a reducir las enzimas hepáticas!

Causas de las enzimas hepáticas altas

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Si los resultados de su análisis de sangre muestran enzimas hepáticas elevadas, su médico comenzará a buscar posibles causas subyacentes. Esto se hace solicitando pruebas en profundidad junto con preguntas sobre el estilo de vida y los hábitos alimenticios.

Las enzimas hepáticas elevadas a menudo no causan síntomas, los síntomas que experimentan los pacientes se deben a causas de enzimas hepáticas elevadas. Estas son algunas de las causas comunes de las enzimas hepáticas altas y los síntomas típicos incluyen:

1. Enfermedad del hígado graso

La enfermedad del hígado graso ocurre cuando la grasa se acumula en el hígado. Si esta acumulación se debe al consumo de alcohol, se denomina enfermedad del hígado graso alcohólico. Cuando el alcohol no es un factor causal, la acumulación de grasa en el hígado se denomina enfermedad del hígado graso no alcohólico (NAFLD). Las personas con síndrome metabólico tienen un mayor riesgo de NAFLD.

La enfermedad del hígado graso a veces puede causar fatiga y dolor en el lado derecho del abdomen, pero generalmente no causa síntomas. Su médico puede realizar pruebas para detectar un trastorno por consumo de alcohol o síndrome metabólico para diagnosticar la enfermedad del hígado graso.

2. Síndrome metabólico

El síndrome metabólico es el nombre de un grupo de afecciones que ocurren simultáneamente y tienen el potencial de provocar enfermedad de las arterias coronarias, accidente cerebrovascular o diabetes tipo 2. Los síntomas de esta afección incluyen:

  • Exceso de peso
  • Alta presión sanguínea
  • Colesterol alto
  • Nivel alto de azúcar en sangre

Su médico puede examinar estos síntomas en una persona para diagnosticar la causa de las enzimas hepáticas altas.

3. Hepatitis

La hepatitis es una infección viral que provoca inflamación del hígado. Hay varias cepas diferentes de hepatitis, denominadas A, B, C, D y E. Sin embargo, los síntomas de todas las cepas suelen ser similares.

Los síntomas comunes de la hepatitis incluyen:

  • Fiebre
  • Cansado
  • Picazón en la piel
  • Náusea
  • Dolor de estómago
  • Atritis
  • No sabe bien
  • Ojos y piel amarillos
  • Dolor muscular
  • Orina oscura

4. Trastorno por consumo de alcohol o drogas

Beber demasiado alcohol o usar drogas ilegales puede provocar inflamación o daño hepático. Los síntomas de la hepatitis alcohólica y tóxica son similares a los de otras cepas de hepatitis.

Si tiene síntomas de un trastorno por consumo de alcohol o drogas, su médico puede controlar sus niveles de enzimas hepáticas y ofrecerle diferentes formas de tratamiento y apoyo.

5. Cirrosis

La cirrosis es un tipo de daño hepático. Las personas con cirrosis pueden tener cicatrices permanentes en el hígado y hacer que sea imposible que el hígado funcione correctamente. Esta condición puede eventualmente conducir a insuficiencia hepática.

Los síntomas de la cirrosis incluyen fatiga y picazón en la piel. Si el paciente tiene hepatitis o enfermedad del hígado graso, existe un alto riesgo de cirrosis. Su médico puede diagnosticar esta afección analizando sus niveles de enzimas hepáticas.

La causa más común de enzimas hepáticas altas es la enfermedad del hígado graso. Las investigaciones muestran que entre el 25 y el 51% de las personas con enzimas hepáticas elevadas padecen esta afección.

Otros factores menos comunes que causan un aumento de las enzimas hepáticas incluyen:

  • Enfermedad celíaca
  • Cáncer de hígado
  • Enfermedad de Wilson
  • Hepatitis autoinmune
  • Septicemia
  • Mononuclear
  • Polimiositis (polimiositis)
  • Infección por el virus de Epstein-Barr (un tipo de herpes)
  • Hemocromatosis (trastorno por absorción de demasiado hierro)
  • Ciertos medicamentos, incluidos algunos analgésicos y estatinas

Prueba alta de enzimas hepáticas

Bác sĩ có thể chỉ định thực hiện xét nghiệm máu nhằm kiểm tra nồng độ men gan tăng cao. Người bệnh có thể phát hiện men gan cao thông qua nồng độ AST và ALT tăng, đây là các enzyme mà gan giải phóng khi bị viêm hoặc tổn thương.

Nếu bác sĩ thấy rằng tình trạng tăng mức AST hoặc ALT, họ có thể chỉ định thực hiện các xét nghiệm chuyên sâu hơn để xác định nguyên nhân cơ bản cụ thể. Các tỷ lệ của AST so với ALT khác nhau có thể chỉ ra các nguyên nhân cơ bản riêng biệt.

Cách điều trị men gan cao

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Việc điều trị men gan cao sẽ tập trung vào khả năng kiểm soát tình trạng cơ bản gây tăng men gan. Các phương pháp điều trị cho một số nguyên nhân phổ biến làm tăng nồng độ AST hoặc ALT bao gồm:

1. Bệnh gan nhiễm mỡ

Đối với trường hợp gan nhiễm mỡ không do rượu, bác sĩ có thể khuyên người bệnh thực hiện thay đổi lối sống để giảm cân, chẳng hạn như:

  • Tập thể dục nhiều hơn
  • Cố gắng đốt cháy nhiều calo hơn mức tiêu thụ
  • Xây dựng chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh
  • Cân nhắc tìm đến chuyên gia dinh dưỡng hoặc huấn luyện viên tập luyện để hỗ trợ xây dựng kế hoạch giảm cân hiệu quả
  • Nếu người bệnh gan nhiễm mỡ do uống rượu, bạn nên gặp bác sĩ để được hỗ trợ lên kế hoạch cụ thể trong việc hạn chế lượng rượu tiêu thụ

2. Hội chứng chuyển hóa

Một số phương pháp điều trị hội chứng chuyển hóa bao gồm:

  • Giảm cân
  • Tập thể dục nhiều hơn
  • Giảm mức độ căng thẳng
  • Kiểm soát lượng đường trong máu
  • Có chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh

Để có thể kiểm soát căng thẳng hiệu quả, bạn có thể thực hiện một số thay đổi lối sống bao gồm: tập thể dục, yoga, viết nhật ký, tránh ôm đồm công việc, nghe nhạc…

3. Viêm gan

Phương pháp điều trị viêm gan tùy thuộc vào việc đây là tình trạng cấp tính hay mãn tính. Bác sĩ có thể đề nghị các phương pháp điều trị sau đây cho viêm gan cấp tính:

  • Tránh dùng rượu
  • Bổ sung nhiều nước
  • Nghỉ ngơi tại giường

Để điều trị viêm gan lâu dài thường bao gồm việc kết hợp sử dụng thuốc kháng virus.

4. Rối loạn sử dụng rượu hoặc ma túy

Phương pháp điều trị rối loạn sử dụng rượu hoặc ma túy bao gồm:

  • Thuốc điều trị
  • Nhóm người hỗ trợ
  • Liệu pháp hành vi nhận thức (CBT)

Nếu tình trạng rối loạn sử dụng rượu hoặc ma túy gây ảnh hưởng đến các vấn đề về sức khỏe hoặc tác động tiêu cực đến cuộc sống hàng ngày của bạn, bạn nên nói chuyện với bác sĩ để được tư vấn hợp lý.

5. Xơ gan

La cirrosis es un daño hepático permanente, por lo que no siempre es tratable. Sin embargo, el tratamiento puede centrarse en las causas subyacentes del daño hepático, incluido el alcoholismo, la hepatitis B y C y la enfermedad del hígado graso.

Los tratamientos para la cirrosis incluyen cambios en la dieta, pérdida de peso y reducción del consumo de alcohol que pueden reducir el riesgo de daño hepático. El diagnóstico y el tratamiento oportunos de las afecciones que afectan al hígado pueden ayudar a prevenir la cirrosis.

Alimentos que reducen las enzimas hepáticas

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Además del tratamiento médico, puede considerar agregar algunos alimentos que reducen las enzimas hepáticas para prevenir el riesgo de progresión de la enfermedad grave:

• Café: tiene la capacidad de prevenir la acumulación de grasa y colágeno en el hígado, reducir la inflamación y aumentar el contenido de glutatión (antioxidante) en el cuerpo para reducir el daño celular.

• Pomelo: es una fuente natural de antioxidantes con los dos antioxidantes más comúnmente encontrados, naringenina y naringina. Trabajan para proteger al hígado del daño de los radicales libres y reducir la inflamación.

• Uvas: especialmente uvas rojas y moradas con muchos ingredientes activos beneficiosos para la salud, el más común es el resveratrol para ayudar a reducir la inflamación, prevenir daños y aumentar la eficacia de los antioxidantes.

• Pescado graso: como el salmón o la caballa, cuyo ingrediente principal son los ácidos grasos omega-3, un tipo de grasa saludable que reduce la inflamación, ayuda a prevenir la acumulación de grasa, mantiene los niveles normales de enzimas y mejora la resistencia a la insulina.

• Aceite de oliva: es una grasa saludable que tiene un impacto positivo en la salud del corazón y el metabolismo. La investigación muestra que el uso de aceite de oliva puede ayudar a reducir la acumulación de grasa en el hígado, mejorar la sensibilidad a la insulina y mejorar las enzimas hepáticas en la sangre.


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