Si su bebé se mueve menos de lo habitual, ha dejado de moverse o se mueve de una manera claramente diferente a su patrón normal, llame a su equipo de atención materna de inmediato para obtener asesoramiento. Utilice el número de triaje obstétrico, de parto o de evaluación de maternidad fuera del horario habitual que le proporcionaron. No espere hasta la mañana, su próxima cita prenatal o hasta que finalice el conteo de movimientos fetales. Si no puede comunicarse con su médico habitual, utilice el servicio de triaje de maternidad o el servicio de embarazo urgente del hospital local.
Ejemplo ilustrativo: Maya tiene 31 semanas de embarazo. Su bebé suele moverse mucho después de cenar, pero esta noche nota que se mueve mucho menos. Recuerda que los bebés tienen periodos de sueño y se pregunta si debería tomar algo frío y esperar. El siguiente paso útil es llamar al equipo de maternidad y describir el cambio. Un periodo de sueño o un día ajetreado podrían explicar por qué notó que los movimientos eran diferentes, pero ninguna de las dos cosas puede confirmar en casa que todo está bien.
Llame de inmediato si los movimientos de su bebé disminuyen, se detienen, se sienten más débiles o presentan algún cambio significativo en su rutina diaria. No es necesario que esté seguro de que algo anda mal. El propósito de la llamada es que un profesional de la salud capacitado determine si necesita una evaluación.
No existe un método único para contar los movimientos del bebé que se adapte a todos los embarazos. Cada bebé tiene sus propios patrones de movimiento, y estos pueden manifestarse como patadas, giros, roces, aleteos o estiramientos. Lo más importante es el cambio en el patrón habitual de tu bebé, más que comparar tu experiencia con la de otra persona. Algunos equipos médicos recomiendan un método estructurado para contar los movimientos; sigue el método que te recomiende tu médico, pero no uses un umbral de conteo para posponer una consulta cuando ya notes una clara disminución.
En el caso de Maya, lo importante no es que haya contado un número específico de patadas, sino que la actividad vespertina habitual de su bebé se ha reducido notablemente. Eso es motivo suficiente para pedir consejo médico.
Un bebé puede tener periodos de calma, y una mujer embarazada puede notar menos movimientos al caminar, trabajar o distraerse. Una placenta anterior (una placenta adherida a la pared frontal del útero) también puede dificultar la percepción de algunos movimientos. Estas son explicaciones comunes para la variación en la percepción, pero no descartan de forma concluyente la posibilidad de un problema cuando los movimientos han cambiado.
El tipo de movimientos puede cambiar a medida que avanza el embarazo, pero no se debe asumir que los bebés se mueven menos simplemente porque se acerca la fecha de parto. Es importante seguir notando los movimientos al final del embarazo y durante el parto. Si el bebé de Maya comienza a moverse de nuevo mientras ella organiza la llamada, debe informar al médico sobre el cambio y preguntar si necesita una revisión.
No dedique tiempo a darle bebidas azucaradas o frías, a acostarse durante un periodo determinado ni a usar una aplicación para "despertar" al bebé antes de llamar. No utilice un Doppler doméstico (un dispositivo que escucha los latidos del corazón) para determinar si todo está bien. Escuchar los latidos del corazón no permite evaluar el bienestar general del bebé. El NHS y el RCOG recomiendan contactar urgentemente con un profesional sanitario si los movimientos del bebé disminuyen o cambian, en lugar de confiar en dispositivos de escucha domésticos o gráficos.
Los primeros movimientos suelen notarse entre las 16 y las 24 semanas, y en el primer embarazo puede ser más difícil detectarlos al principio. Si a las 24 semanas no has sentido ningún movimiento, contacta con tu matrona, obstetra o servicio de maternidad para que te evalúen. Si ya has notado un patrón y ahora observas algún cambio, busca asesoramiento, incluso si aún no has llegado a la fase en la que tu unidad local realiza el seguimiento de forma rutinaria. La evaluación exacta depende de la edad gestacional y de la práctica local.
Después de las 24 semanas, especialmente en las últimas semanas de embarazo, comuníquese de inmediato con el equipo de maternidad si nota una disminución o cambio significativo. No espere a una cita programada ni al día siguiente. En el caso de Maya, a las 31 semanas, el equipo podría hacerle preguntas sobre el patrón y su embarazo, controlar los latidos cardíacos de ella y del bebé, y decidir si es apropiado realizar un seguimiento o una ecografía. Las pruebas que se ofrecen dependen de la edad gestacional, los síntomas, los antecedentes y las recomendaciones clínicas locales; un artículo en línea no puede determinar qué pruebas necesita cada persona.
Describe la información de forma sencilla. Puedes decir: «Tengo __ semanas de embarazo. Los movimientos de mi bebé son menores de lo habitual / han cesado / se sienten diferentes. Lo noté por primera vez alrededor de las __ semanas. El patrón habitual de mi bebé es __». Menciona si esto ha ocurrido antes, si te han realizado una evaluación recientemente y si tienes alguna condición o inquietud relacionada con el embarazo. Informa al médico sobre otros síntomas, como sangrado, pérdida de líquido amniótico, dolor, contracciones, fiebre o malestar general.
Si presenta sangrado vaginal abundante, dolor abdominal intenso o persistente, desmayos u otro síntoma grave de emergencia, busque atención médica de urgencia de inmediato llamando al número de emergencias local. La disminución de la movilidad junto con sangrado, pérdida de líquido, contracciones dolorosas o malestar general también justifican una consulta urgente en lugar de esperar.
El médico generalmente preguntará cuándo comenzó el cambio, qué es normal para su bebé, de cuántas semanas de embarazo está y si presenta otros síntomas o factores de riesgo. Según la etapa del embarazo y el protocolo local, la evaluación puede incluir un control de su salud y de los latidos del corazón del bebé, monitorización electrónica de la frecuencia cardíaca fetal o una ecografía. Un resultado normal en la evaluación inicial es tranquilizador, pero no significa que deba ignorar cualquier cambio posterior.
Si Maya es evaluada y luego nota que sus movimientos disminuyen nuevamente, debe volver a llamar, incluso si la evaluación anterior fue tranquilizadora. Las preocupaciones recurrentes son un nuevo motivo para solicitar asesoramiento. Tanto la información para pacientes del RCOG como las directrices del NHS enfatizan la importancia de contactar nuevamente con el servicio de maternidad cuando los movimientos disminuyen o cambian; no piense que una llamada anterior significa que está molestando al equipo.
Ante la disminución de los movimientos fetales, lo más seguro es llamar inmediatamente a su equipo de atención materna si nota que el movimiento es menor de lo habitual, se detiene o cambia de forma preocupante. No espere hasta la noche, no pruebe primero remedios caseros ni utilice un Doppler doméstico. El caso de Maya es ilustrativo, no un diagnóstico: solo una evaluación clínica adecuada puede valorar un embarazo en particular.
Fuentes y orientación adicional:
Las directrices y los protocolos de contacto con la maternidad varían según el país y el centro médico. Este artículo ofrece información general y no pretende diagnosticar ni sustituir el asesoramiento de su equipo médico especializado en embarazo.
Los síntomas del embarazo temprano pueden cambiar o desaparecer, pero los síntomas por sí solos no permiten determinar cómo está progresando el embarazo. Infórmese sobre los síntomas comunes, las señales de alerta que requieren atención urgente y qué preguntas debe hacerle a su médico.
Llama a tu equipo de atención materna ahora mismo si los movimientos fetales disminuyen, cesan o cambian respecto al patrón habitual de tu bebé. Infórmate sobre qué debes comunicar y qué no debes demorar.
