¡Siga las acciones en este artículo para encontrar la respuesta a si congelar la leche materna!
Cómo congelar la leche materna para garantizar que no se pierda la mejor nutrición. ¿Se debe congelar la leche materna? Aquí están las acciones sobre la congelación de la leche materna, ¡estén atentos!
¿Se debe congelar la leche materna?
Congelar la leche materna es un método que salva la vida de las madres cuando la licencia de maternidad ha terminado y no hay tiempo para amamantar directamente.
Además de facilitar la lactancia cuando la madre no está cerca, la extracción de leche materna congelada también puede ayudar a estimular la lactancia y ayudar a aumentar el suministro de leche. Además de las ventajas, congelar la leche materna puede ser perjudicial para la salud del bebé si la madre no sabe cómo almacenar la leche materna extraída.
¿Debe congelarse la leche materna es una pregunta de muchas madres lactantes?
Cómo congelar la leche materna
Debería hacer:
- Etiquete cada recipiente con la fecha en que se extrajo la leche. Si está en un centro de cuidado infantil, agregue el nombre del niño en la etiqueta. Guarde la leche en el lugar más fresco del refrigerador o congelador. Además, las madres pueden almacenar temporalmente la leche materna en artículos aislados si no hay un refrigerador o congelador disponible cuando viajan.
- Cada biberón contiene solo la cantidad de leche materna necesaria para una alimentación, a partir de 50 - 118 ml y ajustándose según sea necesario para evitar el desperdicio. También debe considerar abastecerse de porciones más pequeñas (30 - 50 ml) para contingencias, como una hora de alimentación más tarde de lo habitual.
- Puede agregar leche materna recién extraída a la leche materna que se haya enfriado o congelado previamente el mismo día. Sin embargo, la leche materna recién extraída debe enfriarse con una bolsa de hielo en el refrigerador o congelador antes de agregarla.
no debe hacer:
- La leche materna se expande cuando se congela, así que no llene el recipiente con leche.
- No congele la leche materna en la puerta del refrigerador, ya que la temperatura de la puerta cambia cuando se abre y se cierra.
- No agregue leche materna tibia recién extraída a la leche materna congelada, ya que esto hará que la leche se descongele parcialmente.
Tiempo de almacenamiento de la leche materna
El tiempo de almacenamiento seguro de la leche materna dependerá del método de almacenamiento, la cantidad de leche materna, la temperatura exterior, la regulación de temperatura del refrigerador/congelador y la limpieza del ambiente. Las instrucciones específicas para almacenar la leche materna son las siguientes:
- Temperatura ambiente: la leche materna recién extraída se puede conservar a temperatura ambiente hasta por 6 horas. Pero es mejor usarlo o guardarlo dentro de las 4 horas, especialmente si la habitación está caliente.
- Aislamiento para enfriar: La leche materna recién extraída se puede conservar durante 1 día en un recipiente aislado con una bolsa de hielo.
- Refrigerador: La leche materna recién extraída se puede almacenar en condiciones limpias en la parte posterior del refrigerador hasta por 5 días. Sin embargo, es mejor usarlo dentro de los 3 días.
- Congelador profundo: la leche materna recién extraída se puede almacenar en la parte posterior del refrigerador hasta por 9 meses. Sin embargo, es mejor usar toda la leche congelada dentro de los 6 meses.
Los estudios han demostrado que cuanto más tiempo se refrigera o congela la leche materna, más vitamina C se pierde en la leche. Además, la leche materna que se almacena desde la infancia no cubrirá por completo las necesidades del bebé después de varios meses. Los requisitos de congelación de la leche materna pueden cambiar para los bebés prematuros, enfermos u hospitalizados, por lo que los padres deben consultar a un médico si un bebé no se encuentra bien.
El tiempo de almacenamiento seguro de la leche materna dependerá del método de almacenamiento, la cantidad de leche materna, la temperatura exterior, etc.
Métodos de descongelación y recalentamiento de la leche materna.
Una vez que sepa cómo congelar la leche materna, debe conocer las reglas de descongelación adecuadas:
- Dependiendo de cuándo extraiga leche, calentará la leche extraída antes de alimentar a su bebé y la usará después.
- La leche no debe descongelarse a temperatura ambiente, ya que al hacerlo aumentarán las bacterias en la leche. Para descongelar la leche materna, puede cocinar al vapor o calentar el recipiente de leche materna en un recipiente con agua caliente a unos 40 °C. No caliente la leche materna ni caliente la leche materna en un horno de microondas, ya que esto puede dañar la leche.
- Agite suavemente la botella para mezclar el suero y la leche. No agite con fuerza, ya que esto puede destruir algunos de los preciados nutrientes de la leche. Controle la temperatura antes de alimentar a su bebé. Si el bebé no termina la leche después de descongelar, debe tirarla, no almacenarla.
Para descongelar la leche materna, puede vaporizar o calentar el recipiente de leche materna en un recipiente con agua caliente a unos 40 .C.
¿La leche materna cambia de sabor después del almacenamiento?
Ya sabes cómo almacenar la leche materna en el refrigerador, pero en muchos casos, el sabor de la leche puede cambiar rápidamente. Las causas pueden ser la dieta de la madre, los medicamentos, la exposición de la leche a temperaturas inapropiadas o el tabaquismo de la madre.
Normalmente, almacenar la leche materna en el refrigerador a menudo tendrá un olor a jabón. La enzima lipasa en la leche materna descompone las grasas en ácidos grasos. Cuando un bebé succiona directamente, este proceso suele ocurrir después de que la leche haya ingresado al sistema digestivo del bebé, el propósito es ayudar al bebé a digerir bien la leche materna. Así que absolutamente ningún daño para el bebé, pero algunos bebés no beberán esta leche.
Prueba la leche antes de meterla en la nevera. Intente almacenar 1 o 2 bolsas de leche congelada y guárdela durante unos 5 días, luego pruébela y vea si su bebé puede beberla. Si la leche tiene un olor desagradable antes de descongelar, deseche la leche.
Si la leche tiene un ligero olor y su bebé todavía se niega a beberla, desodorice la leche antes de congelarla. Después de ordeñar, hierva la leche a fuego lento, cuando la leche esté un poco hirviendo, apague el fuego y déjela enfriar antes de congelarla. Este método ayuda a reducir significativamente el olor, pero hace que la leche pierda algunos anticuerpos.
Arriba están las acciones de SignsSymptomsList sobre si congelar la leche materna. Con suerte, con el intercambio anterior, las madres "guardarán" más métodos para almacenar la leche materna cuando estén fuera, ayudando a las madres a trabajar cómodamente mientras aseguran suficiente leche para sus bebés.