Les douleurs abdominales nocturnes peuvent sembler normales, mais elles peuvent en réalité devenir un signe que vous souffrez de reflux acide.
Devoir se réveiller du sommeil à cause de maux d'estomac est certainement quelque chose que personne ne veut vivre. Selon les experts, les douleurs à l'estomac la nuit sont assez courantes, mais elles présentent également des problèmes de santé potentiels. L'article suivant, SignsSymptomsList.com, vous fournira les informations et les remèdes nécessaires.
Causes des maux d'estomac la nuit
On pense que les problèmes digestifs sont la cause la plus fréquente des coliques nocturnes, et ils comprennent :
1. Reflux acide
Lorsque l'acide gastrique pénètre dans le tube alimentaire, une sensation de brûlure se produit. Le reflux gastro-œsophagien (RGO) provoque également des nausées, des vomissements, des ballonnements, des maux de gorge, etc. Certains des facteurs les plus courants qui augmentent le risque de reflux acide, causant des douleurs abdominales nocturnes, comprennent :
- en surpoids
- Boire trop d'alcool
- Allongez-vous juste après avoir mangé
- Trop manger, surtout près de l'heure du coucher
- Mangez beaucoup d'aliments qui provoquent une indigestion, comme les aliments épicés, gras, frits ou manger du chocolat et boire du café.
2. Ulcères dans l'estomac, les intestins
L'estomac et les ulcères intestinaux peuvent provoquer une sensation de brûlure dans la région de l'estomac. La douleur peut être pire après avoir mangé ainsi que lorsque l'estomac est vide et que la nuit est généralement le bon moment pour que cela se produise.
Certains des facteurs qui contribuent à l'apparition de la douleur comprennent:
- Infection à H. pylori
- Abus ou utilisation prolongée d'anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS)
3. Calculs biliaires
La vésicule biliaire est un petit organe situé sous le foie qui est responsable de la libération de la bile pour la digestion. Lorsque la bile s'accumule assez longtemps, elle forme des calculs durs. La douleur abdominale nocturne se produit lorsque les calculs biliaires provoquent un blocage dans le système de conduits de la vésicule biliaire, du foie ou du pancréas.
Les repas riches en graisses aggravent souvent les symptômes des calculs biliaires. Outre les douleurs abdominales, vous rencontrerez quelques autres problèmes tels que :
- Fièvre
- Peau et yeux jaunes
- Tabourets de couleur claire
- Nausées ou vomissements
- Épuisé mais incapable d'expliquer pourquoi.
4. Syndrome du côlon irritable
Certaines personnes atteintes du syndrome du côlon irritable (SCI) souffriront de douleurs abdominales nocturnes en plus d'autres symptômes familiers, tels que ballonnements, éructations, etc., après avoir mangé. Ce syndrome digestif est assez fréquent, surtout chez les personnes de moins de 50 ans.
5. Maladie coeliaque (allergie au gluten)
L'allergie au gluten ou la maladie cœliaque se réfère à une condition dans laquelle le corps ne peut pas tolérer le gluten (une protéine présente dans le blé, l'orge et le seigle), s'il est consommé dans ces aliments, le gluten provoquera une inflammation dans l'intestin grêle, de Cela conduit à des douleurs abdominales et l'inconfort. Les autres symptômes associés incluent la diarrhée, les ballonnements et une fatigue extrême.
Environ 1 personne sur 100 dans le monde est touchée par la maladie cœliaque.
6. Dysménorrhée ou endométriose
Des douleurs abdominales, des ballonnements et des malaises surviennent souvent pendant la menstruation, lorsque la muqueuse de l'utérus est perdue. De plus, si vous souffrez d'endométriose, les tissus de la muqueuse de l'utérus se développeront à l'extérieur de l'utérus, provoquant ainsi des douleurs abdominales persistantes.
7. Quelques autres raisons
Bien que rares, des douleurs abdominales sévères qui surviennent soudainement et sans raison apparente peuvent être le signe d'un problème de santé grave, comme l'appendicite. En outre, d'autres facteurs de risque de douleurs à l'estomac la nuit comprennent :
- Calculs rénaux : lorsqu'un calcul rénal commence à se déplacer dans l'uretère, vous pouvez ressentir une douleur soudaine et intense dans le dos. Cette douleur peut se propager rapidement à l'estomac et à l'abdomen la nuit.
- Gastro-entérite : si vous attrapez accidentellement ce virus infectieux qui cause cette maladie à quelqu'un d'autre, vous pouvez ressentir des douleurs à l'estomac pendant le sommeil, des vomissements, de la diarrhée et des nausées.
- Intoxication alimentaire : De nombreuses personnes souffrant d'intoxication alimentaire souffrent de vomissements, de nausées, de diarrhée ou de douleurs abdominales.
- Ballonnements : les ballonnements sont une cause très fréquente de maux d'estomac, surtout la nuit lorsque la digestion ralentit.
- Constipation : Les déchets qui s'accumulent dans le côlon peuvent provoquer une distension et exercer une forte pression sur cette zone, ce qui à son tour provoque des douleurs dans tout l'abdomen.
- Tissus tirés ou étirés : le fait de s'allonger peut augmenter la pression ou modifier le flux sanguin vers les tissus endommagés de l'abdomen, ce qui aggrave la douleur et l'inconfort.
Douleurs abdominales la nuit, quand consulter un médecin ?
La plupart des cas de douleurs abdominales nocturnes ne sont pas graves. Si les symptômes surviennent plus d'une fois par semaine ou deviennent persistants et vous empêchent de passer une bonne nuit de sommeil, affectant vos activités du lendemain, consultez votre médecin pour un examen.
Les symptômes associés aux douleurs abdominales nocturnes qui nécessitent des soins médicaux comprennent :
- Douleur sévère ou persistante qui ne disparaît pas malgré la prise d'analgésiques
- Nausées ou vomissements persistants, surtout en cas de vomissements de sang
- Perte de poids soudaine et inexpliquée
- Gonflement ou inflammation de la région de l'estomac
- L'estomac fait mal au toucher
- Douleurs articulaires et musculaires
- Peau et yeux jaunes
- Essoufflement…
Conseils pour prévenir les maux d'estomac la nuit
Certains antibiotiques sont très utiles contre la bactérie H. pylori. De plus, les analgésiques peuvent être utilisés pour traiter les cas graves de quelques problèmes digestifs.
Les options chirurgicales traitent également des problèmes de santé plus graves associés aux douleurs abdominales nocturnes.
- Surélevez un peu l'oreiller
- Ajouter des probiotiques
- Éviter ou limiter la consommation d'alcool
- Évitez de manger près de l'heure du coucher ou de trop manger
- Consultez votre médecin au sujet de l'utilisation d'antiacides
- Évitez de manger des aliments riches ou gras, du café ou du chocolat la nuit.