Les soins dentaires quotidiens jouent un rôle important dans notre santé. En particulier, se brosser les dents et choisir le bon dentifrice est extrêmement nécessaire. Tous les dentifrices doivent contenir la bonne quantité de fluorure (fluorure) dans le but de prévenir la carie dentaire. Le dentifrice contenant du fluorure - désormais une norme essentielle pour le choix de chacun !
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1/ Histoire de la découverte et de l'utilisation des dentifrices contenant du Fluor
Après la Seconde Guerre mondiale, la carie dentaire était un problème de santé publique dans de nombreux pays. Les efforts pour résoudre ce problème ont commencé lorsque les scientifiques ont découvert que l'eau fluorée aide à réduire la carie dentaire. Il a été démontré que la fluoration de l'eau réduit la carie dentaire chez les enfants jusqu'à 50 % sans effets indésirables. D'autres méthodes d'utilisation du fluor, telles que les comprimés de fluor et les dentifrices au fluor, ont également été testées. À la suite de ces essais, il est bien documenté que le dentifrice au fluor aide à prévenir la carie dentaire et offre une bonne santé bucco-dentaire.
Le dentifrice contenant du fluor aide à prévenir la carie dentaire et offre une meilleure santé bucco-dentaire
2/ Qu'est-ce que le Fluor ?
Tout d'abord, nous devons comprendre que le fluorure est un produit chimique naturel présent dans la terre. Il est présent en petites quantités dans l'air et l'eau. Même certaines plantes.
Le fluorure est connu comme un micronutriment. Utilisé pour désigner un nutriment dont le corps humain a besoin. Bien qu'en petites quantités (par exemple, vitamines et minéraux). Il fait partie des minéraux qui sont des nutriments importants. De plus, le fluor n'existe pas seul, mais est présent dans de nombreux aliments qui nous entourent. Il est toujours combiné avec d'autres substances. Par exemple, en combinaison avec du sodium - fluorure de sodium ou en combinaison avec du calcium - fluorure de calcium. Pour aider à protéger les dents contre la carie, du fluorure est également ajouté à certains produits dentaires comme le dentifrice.
Actuellement, les dentifrices au fluor ne sont généralement pas recommandés pour les enfants de moins de six ans. Si les enfants avalent du dentifrice contenant du fluor, ils peuvent développer une fluorose. Cela interfère avec la croissance de l'émail et peut provoquer des taches blanches ou des stries sur les dents. Attention cependant : Aucun dentifrice ne doit être avalé, fluoré ou non. Vous devriez toujours cracher du dentifrice au fluor après vous être brossé les dents, aussi délicieux soit-il.
3/ Bienfaits du fluor dans le dentifrice
Le fluorure peut avoir des avantages incroyables pour les enfants et les adultes. C'est pour prévenir la carie dentaire. Le taux de prévention des caries dentaires lors de l'utilisation d'un dentifrice au fluor pendant environ 2 ans est d'environ 20 à 30 %. Le taux de prévention augmentera avec l'utilisation continue.
Avant l'éruption des dents, le fluor aide à renforcer l'émail des dents; plus facile contre la carie dentaire.
Après l'éruption des dents, le fluor aide à reminéraliser la surface de l'émail affaibli ; Aide à inverser les premiers signes de carie dentaire. Lorsque vous vous brossez les dents avec un dentifrice au fluor ou que vous utilisez d'autres produits dentaires contenant du fluor, du fluor se dépose à la surface de vos dents.
En général, les effets du fluorure sur les dents comprennent :
Blocage d'acide
Les dentifrices contenant du fluor affaiblissent l'activité des bactéries qui causent la carie dentaire car la plaque ne peut pas être éliminée par le brossage. Il empêche également la production d'acide de la plaque.
Favoriser la reminéralisation
Chaque jour, notre bouche subit deux processus naturels : la déminéralisation et la reminéralisation. Après avoir mangé, le pH dans notre bouche descend en dessous du point critique et la déminéralisation commence. Au cours de ce processus, des minéraux tels que : le calcium et le phosphate sont éliminés de la levure ; initier ce processus de dissolution des tissus. Lorsque la valeur du pH dans notre bouche repasse au-dessus du point critique. Le processus de reminéralisation qui neutralise la salive dans notre bouche augmentera naturellement la valeur du pH.
Un bon équilibre entre la reminéralisation et la déminéralisation conduira à un émail dentaire plus sain. Cependant, si le processus de reminéralisation ne suit pas le processus de déminéralisation, des caries se forment. L'avantage du fluorure est qu'il facilite le processus de reminéralisation. Il contribue ainsi à la prévention de la carie dentaire.
Renforce l'émail des dents
Le fluorure améliore la qualité de surface des dents, ce qui rend plus difficile la dissolution des dents dans les acides. Parce que les dents de lait ou les nouvelles dents sont encore molles. Utilisez un dentifrice qui contient du fluor pour le renforcer.
Le dentifrice au fluorure est utilisé pour favoriser une bonne hygiène bucco-dentaire et une santé bucco-dentaire globale. La recherche a montré que le fluorure peut réduire la plaque dentaire, éliminer le tartre et nettoyer et protéger les dents. La présence de fluorure dans votre bouche peut attirer d'autres minéraux (comme le calcium) dans cette zone. Le calcium est bon pour nos os et aide à maintenir des dents avec une structure solide.
4/ Le dentifrice sans fluor est-il efficace ?
Les dentifrices sans fluor utilisent des ingrédients naturels comme la silice hydratée et le xylitol pour empêcher les bactéries de coller aux dents et éliminer la plaque. La silice hydratée est un dérivé du dioxyde de silicium. Il s'agit d'un abrasif doux qui agit en synergie avec le carbonate de calcium pour éliminer la plaque dentaire. La silice hydratée confère également une texture semblable à un gel au dentifrice et aide à éliminer les taches.
Les dentifrices sans fluor sont très efficaces pour nettoyer les dents mais ne sont pas aussi puissants que les dentifrices contenant du fluor.
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5/ Comment savoir si vous avez besoin d'un dentifrice contenant du fluor ?
Comme vous l'avez lu, chaque dentifrice, fluoré et non fluoré, a des avantages et des inconvénients. La meilleure façon de savoir si vous avez besoin d'un dentifrice au fluor est de demander à votre dentiste.
6/ Dentifrice fluoré sur ordonnance
Le fluorure est utilisé pour prévenir la carie dentaire et se trouve dans de nombreux dentifrices en vente libre. Le dentifrice au fluorure sur ordonnance contiendra des niveaux plus élevés de fluorure (5000 parties par million). C'est la dose maximale disponible et elle joue un rôle important dans la prévention et le contrôle de la carie dentaire.
Les dentifrices au fluorure forts sur ordonnance sont recommandés pour les adultes seulement; et ont été diagnostiqués par un dentiste comme présentant un risque élevé de carie dentaire. Il est déconseillé aux enfants dont les dents poussent.
Dois -je utiliser régulièrement un dentifrice au fluor sur ordonnance ?
Des études montrent qu'après une chirurgie des gencives, la plupart des gens auront une carie dentaire dans les 4 ans sur la racine. L'utilisation d'un dentifrice au fluor sur ordonnance peut réduire ces caries de 70 % et même inverser les caries dans plus de la moitié des dents touchées. Le dentifrice au fluor sur ordonnance doit être utilisé une fois par jour à la place de votre dentifrice habituel. Appliquez une fine bande de dentifrice au fluor sur ordonnance sur votre brosse à dents et brossez soigneusement pendant deux minutes, de préférence avant de vous coucher. Continuez à utiliser votre dentifrice habituel pour vous brosser les autres dents quotidiennes.
Qui devrait acheter un dentifrice au fluor sur ordonnance?
Les dentifrices contenant de fortes doses de fluor ne doivent être utilisés que par des adultes ou des enfants conscients de ne pas avaler la crème
Si vous avez récemment subi une chirurgie parodontale et que vos racines sont maintenant exposées. Ou votre médecin vous a dit que vous présentiez un risque élevé de carie dentaire. Consultez votre dentiste pour savoir si un dentifrice au fluor sur ordonnance vous convient.
7/ Quelques mythes sur les dentifrices fluorés
Mythe : Le dentifrice au fluor peut être toxique.
Fait : La quantité de fluor autorisée dans le dentifrice est très strictement réglementée. Pour que les symptômes de la fluorose se manifestent, nous devons avaler un tube entier de dentifrice. La quantité maximale de fluor autorisée dans un dentifrice pour adulte est de : 0,15 gramme dans 75 ml. En d'autres termes, il faudrait manger 6,5 tubes à la fois pour mettre la vie en danger.
Mythe : Le fluorure dans l'eau potable ou le dentifrice peut causer le cancer.
Réalité : La recherche a montré que la quantité de fluor ajoutée au dentifrice n'augmente pas le risque de cancer.
Mythe : Le fluor n'aide pas à lutter contre la carie dentaire.
Fait : La fluorapatite est un minéral que l'émail des dents produit en présence de fluorure. Cette substance est plus résistante à l'augmentation des valeurs de pH au-dessus du point critique que l'hydroxyapatite. Cela signifie que le fluor renforce les minéraux des dents et aide ainsi à lutter contre la carie dentaire.
8/ Soyez prudent lorsque vous utilisez un dentifrice contenant du fluor
Utilisez un dentifrice qui contient du fluor comme ingrédient actif, pour prévenir la carie dentaire grâce à ses divers effets.
Lorsque vous utilisez un dentifrice au fluor, gardez à l'esprit les considérations suivantes.
Quantité d'utilisation standard
La quantité standard d'utilisation varie selon le groupe d'âge. L'apport standard pour un adulte est de 1 à 2 cm (environ 1 g).
Rincer le dentifrice après le brossage
Gargarisez-vous avec environ 5 à 15 ml d'eau à la fois. Le fluor restant dans la bouche agira pour prévenir la carie dentaire.
Ne pas avaler de dentifrice
Bien que la sécurité du fluor ait été confirmée par de nombreuses expériences ; Mais il vaut mieux ne pas avaler de dentifrice car ce n'est pas de la nourriture. Les enfants ne devraient commencer à utiliser du dentifrice qu'après avoir appris à bien se rincer la bouche.
L'utilisation de dentifrice au fluor est essentielle pour notre santé bucco-dentaire. Utilisez-le régulièrement comme mesure préventive contre la carie dentaire, rendant les dents plus fortes ! Si vous souhaitez utiliser un dentifrice différent ou changer les ingrédients, il est préférable de contacter votre dentiste pour obtenir les meilleurs conseils.
