5 penyebab perlemakan hati yang harus Anda ketahui

Selain alkohol, banyak faktor lain yang juga bisa menyebabkan perlemakan hati yang belum Anda ketahui.

Perlemakan hati adalah masalah kesehatan yang berkaitan dengan akumulasi kelebihan lemak (lemak) di hati, yang menyumbang sekitar 5-10% dari beratnya. Dua konsekuensi paling mendasar dari penyakit hati berlemak adalah memperlambat metabolisme Anda dan mencegah Anda menurunkan berat badan. Anda dapat menyembuhkan hati berlemak dengan menerapkan kebiasaan hidup sehat dan diet yang tepat selain menggunakan terapi medis.

Para ahli mengklasifikasikan perlemakan hati menjadi dua kelompok:

• Hati berlemak karena alkohol
• Perlemakan hati non-alkohol

Untuk kelompok pertama, penyebab perlemakan hati berasal dari alkohol. Nah, pada kelompok yang lain, tahukah Anda apa penyebab perlemakan hati? Yuk cari tahu artikelnya di bawah ini.

Penyebab utama perlemakan hati yang harus Anda ketahui

Hingga saat ini, penyebab penyakit perlemakan hati non-alkohol belum diketahui secara jelas. Para ahli percaya bahwa penyakit ini terjadi terutama ketika tubuh memproduksi terlalu banyak lemak dan tidak mampu memprosesnya. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kondisi kesehatan yang mendasari meningkatkan risiko pengembangan penyakit hati berlemak nonalkohol.

Melalui artikel ini, SignsSymptomsList.com akan memperkenalkan Anda pada 5 penyebab perlemakan hati non-alkohol yang paling menonjol, termasuk:

1. Obesitas

Obesitas adalah salah satu penyebab paling umum dari penyakit hati berlemak nonalkohol. 70% orang dengan perlemakan hati cenderung kelebihan berat badan.

Penyakit hati berlemak berdampak negatif pada kemampuan tubuh untuk memproses lemak dan menurunkan berat badan. Akibatnya, Anda akan mengalami masalah mengembalikan pembacaan berat badan Anda ke tingkat yang sehat. Jika kondisi ini tidak ditangani dengan baik, perlemakan hati non-alkohol berisiko menjadi lebih parah. Hal ini sering terjadi pada orang yang mengonsumsi makanan tidak sehat, termasuk makanan tinggi lemak dan gula, serta sedikit melakukan aktivitas fisik.

2. Resistensi insulin

Penyakit hati berlemak nonalkohol dikaitkan dengan resistensi insulin. Hormon insulin membantu otot dan jaringan mengambil glukosa (gula) dari darah untuk energi. Pada saat yang sama, ini juga membantu hati untuk menyimpan kelebihan glukosa. Resistensi insulin berarti bahwa hormon masih diproduksi di dalam tubuh tetapi tidak mampu melakukan pekerjaan yang seharusnya dilakukan. Konsekuensi dari kondisi ini adalah kelebihan lemak disimpan di hati dan meningkatkan risiko hepatitis atau bahkan sirosis.

Sumber: Theconversation.com

3. Sindrom metabolik

Adanya sindrom metabolik atau ciri-cirinya juga merupakan salah satu penyebab perlemakan hati nonalkohol. Ini mengacu pada sekelompok situasi atau karakteristik yang terkait dengan obesitas. Orang dengan sindrom metabolik lebih mungkin untuk memiliki penyakit jantung dan diabetes tipe 2. Dokter berpikir seseorang dengan sindrom metabolik dapat memiliki tiga (atau lebih) karakteristik berikut ini:

• Ukuran pinggang besar
• Indeks lemak darah tinggi
• Gula darah tinggi
• Hipertensi
• Kolesterol darah rendah (HDL (kolesterol densitas tinggi atau kolesterol baik))

4. Diabetes

Karena resistensi insulin, pankreas mungkin mulai mengeluarkan lebih banyak insulin. Namun, seiring waktu, ia mungkin mulai memproduksi lebih sedikit hormon ini daripada sebelumnya. Akibat kondisi ini, kelebihan gula menumpuk di dalam darah dan menyebabkan diabetes. Menurut banyak ahli, diabetes tipe 2 adalah penyebab paling serius dari penyakit hati berlemak nonalkohol.

Anda mungkin ingin belajar: Hidup dengan diabetes tipe 2 (diabetes mellitus) : Sederhana!

5. Kelebihan lemak dalam darah

Tingginya kadar lemak, trigliserida, dan kolesterol LDL jahat (kolesterol densitas rendah) dalam darah juga merupakan penyebab umum penyakit hati berlemak nonalkohol. Ketika tubuh menjadi resisten terhadap insulin, hati mulai mengambil asam lemak dari darah. Akibatnya, jenis lemak ini mulai menumpuk di hati sebagai lemak yang disimpan. Pada saat yang sama, mereka memiliki risiko "membunuh" kemampuan hati untuk menghilangkan kelebihan lemak dari tubuh, sehingga mengembangkan penyakit hati berlemak.