Haruskah saya mencuci muka dengan madu setiap hari?

Madu bisa dianggap sebagai "obat mujarab" untuk kesehatan dan kecantikan. Karena mudah disimpan dan tidak memiliki masa simpan, madu banyak digunakan dalam kehidupan sehari-hari. Namun, apakah mencuci muka dengan madu setiap hari berbahaya bagi kulit? Yuk cari tahu bersama Dokter Nguyen Thi Thao melalui artikel di bawah ini!

isi

• Bahan apa yang terkandung dalam madu?
• Manfaat mencuci muka dengan madu
• Haruskah saya mencuci muka dengan madu setiap hari?
• Cuci muka dengan madu dengan benar
• Perhatikan saat mencuci muka dengan madu
• Beberapa cara membedakan madu palsu

Bahan apa yang terkandung dalam madu?

Madu dianggap sebagai salah satu tanaman obat hewani yang paling bergizi. Tergantung pada jenis bunga yang lebah madu, komposisi kimia madu juga berubah, menciptakan rasa yang unik. Nutrisi yang terdapat dalam madu antara lain:

Vitamin

Madu kaya akan vitamin. Ini mengandung lebih dari 16 vitamin termasuk vitamin B1, B2, B6, C, E, PP, K, dll. Sehingga memiliki banyak efek nutrisi serta kecantikan anti-oksidan. Mencuci muka dengan madu akan membuat kulit menjadi lembut dan halus karena terhidrasi dengan baik. Ini juga berfungsi untuk mengurangi kerutan yang memberi Anda kulit awet muda.

proteinnya

Protein dalam madu hanya menyumbang sekitar 0,3% termasuk asam amino dan enzim metabolisme. Semakin tinggi kandungan proteinnya, semakin kental madunya.

• Asam amino meliputi: alanin, metionin, hangnin, lexin, isoleusin, xystin, lisin, arginin, ...
• Enzim: amilase, galaktosa, invertase, lipase.

Zat-zat di atas semuanya sangat baik untuk proses regenerasi kulit dan meningkatkan daya tahan tubuh secara alami. Tidak hanya itu, mereka juga merangsang sirkulasi darah, melawan radikal bebas. Oleh karena itu, madu sangat umum digunakan untuk penderita luka bakar dan infeksi kulit.

Nutrisi dalam madu

Antioksidan

Selain vitamin C dan vitamin E yang disebutkan di atas, madu juga mengandung sejumlah antioksidan lainnya. Misalnya: pinobanksin, pinocembrin, vitamin C, katalase, dll. Zat-zat ini akan membantu mencegah proses penuaan kulit dan mengurangi agen penyebab melasma dan bintik-bintik.

Karbohidrat

Karbohidrat dalam madu: fruktosa, glukosa, maltosa, sukrosa yang terutama fruktosa (38,2%). Zat-zat ini terutama digunakan untuk menyediakan energi.

Bahan - bahan lainnya

• Asam organik (0,45%) meliputi: asetat, butirat, sitrat, format, laktat, malat, oksalat, tartrat.
• Mineral dan elemen yang diperlukan untuk tubuh 0,2%: kalium, magnesium, natrium, kalsium, Fe, Cu Al, Ag, Au, Ba, Bi, Bo, Cr, Co, Ir, Li, Mn . Mo, Si, Sn, Ti, Cl, I, P, S…

Mineral ini memiliki efek anti jamur dan anti bakteri. Secara khusus, madu tidak mengandung komponen lemak. Jadi Anda tidak perlu khawatir kulit berminyak menyumbat pori-pori sehingga menyebabkan jerawat.

Manfaat mencuci muka dengan madu

Berkat kandungan nutrisinya yang melimpah, madu memiliki banyak kegunaan jika digunakan untuk mencuci muka.

• Pelembab kulit.
• Menjadikan kulit halus dan putih.
• Kulit anti-penuaan, mencegah keriput, pigmentasi dan bintik-bintik.
• Mengelupas kulit mati.
• Pencegahan dan pengobatan jerawat.
• Rehabilitasi luka ringan: termasuk luka umum dan luka bakar.

Haruskah saya mencuci muka dengan madu setiap hari?

Dengan kegunaan di atas, sebaiknya gunakan madu untuk mencuci muka setiap hari. Karena madu juga bersifat jinak, meskipun terkelupas, ia memiliki efek pelembab. Sehingga, pengguna tidak mengalami pengelupasan kulit saat menggunakan setiap hari. Namun, sebaiknya Anda hanya mencuci 1-2 kali sehari agar kulit tidak kering. Kecuali bagi yang alergi dan rentan gatal saat mengoleskan madu, sebaiknya pilih pembersih untuk kulit sensitif.

Alergi madu

Cuci muka dengan madu dengan benar

Proses mencuci muka dengan madu meliputi langkah-langkah berikut:

Langkah 1: Cuci wajah Anda dengan air hangat.

Langkah 2: Oleskan madu secara merata pada wajah dan pijat lembut selama kurang lebih 5 menit.

Langkah 3: Bilas dengan air biasa.

Langkah 4: Seka kelebihan air dengan handuk lembut atau kapas pembersih riasan.

Untuk memaksimalkan manfaat kesehatan dari madu, Anda bisa mengombinasikannya dengan meminumnya setiap pagi.

Anda juga bisa mengombinasikan madu dengan beberapa bahan lain untuk mempercepat efeknya. Misalnya, gliserin, jus lemon, minyak zaitun, dll.

Perhatikan saat mencuci muka dengan madu

• Jangan encerkan dalam air mendidih karena suhu tinggi akan menguraikan vitamin dan mineral dalam madu.
• Waspadai kemungkinan reaksi alergi pada orang yang alergi terhadap madu.
• Anda harus menguji sedikit madu di lengan Anda saat pertama kali menggunakannya dan tunggu selama 20 menit. Jika ada kemerahan, Anda harus segera membilasnya dengan air bersih dan harus meninggalkan cara ini.
• Penting untuk melindungi kulit setelah menggunakan madu dari sinar matahari. Karena madu dapat membuat kulit Anda mudah terkena sinar matahari, mudah menggelap dan terkena melasma dan bintik-bintik. Anda dapat mengoleskan tabir surya atau item pelindung lainnya saat pergi ke luar.
• Yang terpenting adalah memperhatikan kualitas madu. Madu mentah tidak memiliki tanggal kedaluwarsa, tetapi jika diencerkan, dapat terkontaminasi.
• Madu hanya memiliki efek menutrisi pada kulit, tidak membantu Anda membersihkan kotoran secara mendalam. Jadi, Anda mungkin masih harus menggunakan penghapus riasan khusus.

Beberapa cara membedakan madu palsu

Madu adalah produk yang umum digunakan, sehingga banyak orang memanfaatkannya untuk menjual madu encer yang berkualitas buruk. Anda dapat mengenali madu berkualitas dengan cara berikut:

• Biarkan dalam freezer kulkas selama 1 hari, madu tetap tidak membeku.
• Jangan membasahi kertas penyerap.
• Madu tidak berbusa, tidak ada pertumbuhan ragi.

Untuk kesehatan yang baik serta kulit putih yang indah, Anda harus mencuci muka dengan madu setiap hari. Namun, perhatian harus diberikan kepada mereka yang alergi dan perlu memilih madu dengan asal dan kualitas yang jelas untuk mencapai efek perawatan wajah terbaik!