Bagaimana cara merawat kulit melasma yang tepat?

Melasma adalah perubahan pigmentasi kulit. Melasma sering terjadi pada wanita, juga menjadi perhatian banyak wanita. Perawatan melasma terkadang memakan waktu lama dan membutuhkan kombinasi perawatan harian untuk mencapai efek terbaik. Perawatan harian kulit melasma membutuhkan kelembutan, menghindari iritasi yang memperburuk melasma. Yuk, cari tahu bersama SignsSymptomsList cara merawat kulit melasma dengan tepat dan efektif!

isi

• 1. Apa itu melasma?
• 2. Melasma mempengaruhi siapa?
• 3. Penyebab pigmentasi kulit
• 4. Cara Merawat Kulit Melasma Sehari-hari
• 5. Beberapa metode perawatan di rumah untuk membantu mengobati melasma

1. Apa itu melasma?

Melasma adalah kelainan pigmentasi pada kulit. Manifestasi melasma adalah bercak coklat sampai coklat keabu-abuan yang sering muncul di wajah. Lokasi umum adalah: pipi, pangkal hidung, dahi, dagu dan bibir atas. Beberapa pasien mungkin sedikit terpengaruh hanya pada beberapa area di atas. Itu juga bisa muncul di bagian tubuh lainnya. Terutama di area yang banyak terpapar sinar matahari, seperti lengan bawah dan leher. Kondisi ini sangat umum, terutama pada orang dengan jenis kulit lebih gelap.

2. Melasma mempengaruhi siapa?

Melasma terutama terjadi pada orang dengan kulit berwarna dan 90% di antaranya adalah wanita. Wanita lebih mungkin untuk mendapatkan melasma daripada pria. Amerika Latin, Asia, Timur Tengah dan Afrika Utara adalah wilayah dengan tingkat melasma yang tinggi. Pasien dengan kulit coklat, terutama di daerah yang terkena banyak sinar matahari, rentan terhadap melasma.

Siapa yang terkena melasma?

3. Penyebab pigmentasi kulit

Meskipun penyebab pasti melasma tidak jelas, mereka yang terkena sering memiliki riwayat keluarga melasma. Pemicu umum meliputi: paparan sinar matahari, kehamilan, pil KB, dan kosmetik. Perubahan hormonal selama kehamilan tampaknya memicu melasma.

Paparan sinar matahari dan cahaya adalah beberapa alasan paling umum munculnya melasma. Sinar ultraviolet dari matahari dan cahaya tampak dari bola lampu dapat merangsang sel-sel penghasil pigmen di kulit yang disebut melanosit untuk memproduksi lebih banyak pigmen.

Sel melanin sangat aktif pada orang dengan kulit coklat atau hitam. Bahkan paparan cahaya dalam jumlah kecil, seperti mengemudi di mobil atau berjalan di tempat parkir ke toko, dapat menyebabkan melasma dan memperpanjang kondisi pada banyak orang.

Iritasi kulit apa pun dapat menghasilkan warna cokelat saat kulit sembuh dan juga dapat memperburuknya. Meskipun melasma dapat menyebabkan pencoklatan yang signifikan; serta stres psikologis dan berdampak negatif pada kualitas hidup; tetapi hanya terlokalisasi pada kulit dan tidak terkait dengan penyakit tubuh apa pun.

Seringkali melasma disalahartikan sebagai bintik-bintik atau bintik-bintik penuaan. Namun bintik coklat di wajah akibat melasma biasanya lebih besar, lebih gelap, dan bentuknya tidak beraturan.

TEMUKAN SEKARANG

"}" data-sheets-userformat="{"2":513,"3":{"1":0},"12":0}">

TEMUKAN SEKARANG

4. Cara Merawat Kulit Melasma Sehari-hari

Perawatan kulit adalah bagian penting dari perjalanan perawatan melasma. Apa yang Anda kenakan pada kulit Anda sama pentingnya dengan apa yang Anda masukkan ke dalam tubuh Anda. Perawatan melasma membutuhkan kombinasi perubahan dalam: diet; faktor gaya hidup seperti tidur dan stres; Seiring dengan perawatan kulit akan membantu memudarkan flek hitam.

Untuk melasma memang mudah tergoda untuk menggunakan peeling, krim pencerah kulit, dan lain-lain, namun hal tersebut seringkali membuat kulit Anda semakin parah. Jadi, carilah perawatan dan nutrisi kulit yang lembut dan alami agar kulit dapat memperbaiki dirinya sendiri tanpa iritasi lebih lanjut.

Gunakan produk perawatan yang lembut jika kulit Anda melasma

4.1. Cuci muka

Anda dapat memilih pembersih alami yang ringan. Selain itu, Anda dapat menggunakan beberapa minyak seperti: minyak kelapa, minyak jojoba, minyak almond.

Pembersihan dengan minyak memiliki banyak manfaat seperti: membantu menjaga kelembapan kulit untuk mencegah kerutan; Menjaga kulit tetap lembut dan terhidrasi. Ini membantu melarutkan kotoran meninggalkan pori-pori lebih bersih dan sangat bagus untuk mengobati jerawat.

4.2. Air mawar untuk melasma

Mengapa Anda harus mempertimbangkan untuk menggunakan toner? Karena penggunaan toner setelah pembersihan membantu mengembalikan keseimbangan pH kulit, membantu melembabkan, dan mempersiapkan kulit untuk produk dan riasan lainnya. Dapat digunakan untuk merias wajah dan menyegarkan kulit sepanjang hari.

Air mawar memiliki sifat antioksidan, antibakteri, dan anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi kemerahan dan peradangan. Secara keseluruhan, air mawar efektif tetapi sangat lembut pada kulit.

4.3. Minum banyak air

Minum banyak air – jangan lewati langkah ini dengan berpikir itu tidak penting! Langkah sederhana ini dapat membuat perbedaan besar pada kulit Anda. Kulit yang terhidrasi secara alami terlihat lebih sehat dan memiliki warna kulit yang lebih cerah dan merata.

4.4. Lindungi melasma dengan mengoleskan tabir surya

Penting bagi Anda untuk menggunakan tabir surya setiap hari untuk mencegah bintik hitam lebih lanjut. Anda harus menggunakan tabir surya 100% zinc-only, yang tidak beracun dan tidak akan menyebabkan iritasi lebih lanjut pada kulit. Pilih tabir surya dengan perlindungan spektrum luas. Faktor perlindungan tabir surya (SPF) 30 atau lebih tinggi dan seng oksida dan/atau titanium dioksida untuk membatasi efek sinar matahari pada kulit Anda. Oleskan tabir surya 15 menit sebelum pergi ke luar dan aplikasikan kembali setidaknya setiap dua jam.

Selain mengoleskan tabir surya, memakai topi saat berada di bawah sinar matahari dapat mencegah melasma menjadi lebih gelap dan memberi waktu pada kulit untuk sembuh. Sinar matahari bukan penyebab melasma, tapi pasti bisa memperburuk melasma!

Kulit melasma perlu dilindungi hati-hati dari sinar matahari

4.5. Bunuh celk kematian

Lakukan eksfoliasi secara berkala dengan bahan lembut untuk kulit 1-2 kali/minggu; Membantu mengangkat sel-sel tua dan menjadikan kulit lebih halus dan cerah.

4.6. Hindari waxing

Waxing dapat menyebabkan peradangan kulit dan memperburuk melasma. Jadi penting untuk menghindari waxing pada area tubuh yang terkena kondisi ini. Tanyakan kepada dokter kulit Anda tentang jenis hair removal yang mungkin tepat untuk kondisi Anda.

>> Pelajari lebih lanjut: Perawatan wajah alami: Tren kecantikan saat ini

5. Beberapa metode perawatan di rumah untuk membantu mengobati melasma

5.1. Limun

Jus lemon adalah pencerah kulit alami dengan sifat zat yang sangat baik. Sifat asam dari jus lemon juga membantu menghilangkan lapisan luar kulit, sehingga menghilangkan lapisan hiperpigmentasi. Lanjutkan sebagai berikut:

• Dapatkan jus dari lemon segar.
• Oleskan pada area yang terkena dan gosok perlahan selama satu atau dua menit.
• Diamkan selama 20 menit sebelum membilasnya dengan air hangat.
• · Ikuti metode ini dua kali sehari dan Anda akan melihat peningkatan dalam tiga minggu.

5.2. Cuka sari apel

Asam asetat yang ada dalam cuka sari apel membuatnya menjadi zat pemutih yang kuat; membantu menghilangkan flek jerawat, melasma dan membuat kulit lebih halus dan bercahaya. Sedang mengerjakan:

•         Campur cuka sari apel dan air dalam jumlah yang sama.
•          Oleskan larutan ini ke noda dan biarkan mengering.
•          Bilas dengan air hangat dan keringkan kulit dengan lembut.
•          Lakukan sekali per hari.

5.3. Kunyit

Kunyit juga dapat mengurangi pigmentasi kulit dan membantu melawan melasma. Bahan aktif kurkumin dalam kunyit memiliki sifat antioksidan dan pencerah kulit. Sedang mengerjakan:

• Campurkan lima sendok makan bubuk kunyit dengan 10 sendok makan susu untuk membuat pasta. Yang terbaik adalah memilih susu murni karena memiliki asam laktat dan kalsium yang membantu pengelupasan dan melembutkan kulit.
•         Tambahkan satu sendok makan tepung untuk mengentalkan campuran.
•         Oleskan pasta ini secara merata pada area yang terkena.
•         Biarkan kering selama 20 menit. Kemudian bilas dengan air hangat dan keringkan dengan handuk bersih.
•         Ulangi perawatan ini setiap hari untuk hasil terbaik.

5.4. Jus bawang

Jus bawang adalah obat rumah lain yang efektif untuk mengembalikan warna kulit alami Anda. Jus bawang memiliki berbagai senyawa yang mengandung belerang yang dapat memudarkan bercak hitam atau perubahan warna pada kulit. Selain itu, jus bawang merah memberikan nutrisi pada sel-sel kulit. Sedang mengerjakan:

•          Cincang halus 2-3 bawang bombay.
•          Masukkan ke dalam kain tipis dan peras jusnya.
•          Ukur jus bawang dan campur dengan cuka sari apel dalam jumlah yang sama.
•          Oleskan pada area yang terkena dengan kapas.
•          Biarkan selama 20 menit, lalu bilas dengan air hangat.
•          Lakukan dua kali sehari selama beberapa minggu.

5.5. Gel lidah buaya

Karena adanya polisakarida mucilaginous dalam gel lidah buaya; Dapat meringankan hiperpigmentasi dan mengembalikan warna kulit asli Anda. Ini juga dapat menghilangkan sel kulit mati dan mendorong regenerasi sel kulit baru, meningkatkan pigmentasi kulit. Sedang mengerjakan:

• Potong daun lidah buaya dan ekstrak gel segarnya.
•          Oleskan gel secara merata ke area yang terkena dan pijat dengan lembut selama satu atau dua menit.
•          Diamkan selama kurang lebih 15 hingga 20 menit, lalu bilas dengan air hangat.
•          Lakukan dua kali sehari selama beberapa minggu.

5.6. Havermut

Oatmeal adalah exfoliator alami yang hebat yang dapat menghilangkan bintik-bintik coklat di wajah dan mencairkan sel-sel kulit mati untuk memberi Anda kulit yang cerah dan bercahaya. Sedang mengerjakan:

•         Campurkan dua sendok makan oatmeal, dua sendok makan susu, dan satu sendok makan madu.
•         Oleskan pada area yang terkena.
•         Tunggu 20 menit dan bilas campuran dengan air.
•         Keringkan permukaan dengan handuk bersih.
•         Lakukan ini dua atau tiga kali seminggu selama sebulan.

>> Lihat lebih lanjut: Apakah plasenta domba Lalisse bagus?

5.7. Badam

Kandungan protein yang tinggi dalam almond memiliki efek mencerahkan kulit. Selain itu, almond mengandung vitamin E yang menutrisi kulit dan menghilangkan perubahan warna. Sedang mengerjakan:

•          Campur satu sendok teh bubuk almond dengan madu secukupnya untuk membentuk pasta kental.
•          Oleskan campuran tersebut dengan lembut ke area yang terkena dan diamkan selama 30 menit.
•          Bilas dengan air hangat dan keringkan wajah Anda.
•          Lakukan ini tiga atau empat kali seminggu sampai Anda melihat peningkatan.

Sebagai alternatif, Anda dapat menggiling lima almond yang direndam dengan susu secukupnya untuk membuat pure. Tambahkan satu sendok teh madu ke dalamnya dan aduk rata. Oleskan campuran tersebut pada kulit yang terkena sebelum tidur. Biarkan semalaman dan bilas dengan air dingin keesokan paginya. Gunakan obat ini setiap hari selama dua minggu.

5.8. lobak pedas

Lobak adalah pengobatan melasma tradisional lainnya. Sifat pemutihan lobak akan memutihkan semua jenis perubahan warna kulit, termasuk melasma.

Cara melakukannya: Potong lobak menjadi irisan dan gosokkan langsung pada kulit yang terkena jerawat. Biarkan jus lobak mengering dengan sendirinya. Kemudian bilas dengan air hangat dan keringkan. Ulangi seminggu sekali sampai bercak coklat hilang.

Campurkan dua sendok makan bubuk lobak dalam secangkir krim asam. Oleskan pada kulit Anda dan biarkan selama 30 menit. Kemudian basuh wajah dengan air hangat. Lakukan ini seminggu sekali sampai Anda melihat hasil positif.

5.9. Pepaya

Papain, enzim yang ditemukan dalam pepaya, adalah exfoliant alami yang dapat mengangkat sel-sel kulit mati dan rusak. Sedang mengerjakan:

•         Hancurkan pepaya matang untuk mendapatkan pasta.
•         Tambahkan dua sendok makan madu ke setengah cangkir campuran pepaya tumbuk.
•         Oleskan sebagai masker pada area kulit yang terkena.
•         Diamkan selama kurang lebih 20 menit, lalu bilas dengan air hangat.

    5.10. Bubuk cendana

    Cendana adalah bahan pencerah kulit efektif lainnya yang dapat memperbaiki warna kulit dan mengurangi tanda-tanda melasma dan jenis noda lainnya. Sedang mengerjakan:

•        Campurkan bubuk cendana, kunyit, susu murni, dan jus lemon dengan perbandingan yang sama untuk membentuk pasta kental.
•         Oleskan campuran tersebut ke area yang terkena dan biarkan mengering dengan sendirinya.
•         Percikkan air ke wajah Anda untuk melembabkan masker dan gosok dengan gerakan memutar.
•         Terakhir, bilas dengan lebih banyak air dan keringkan.
•         Ikuti metode ini tiga atau empat kali seminggu sampai Anda mendapatkan hasil yang diinginkan.

>> Pelajari lebih lanjut: Mengungkap langkah-langkah perawatan kulit Jepang

Seiring dengan perawatan perawatan kulit yang lembut dan perawatan melasma, Anda harus membatasi paparan sinar matahari untuk jangka waktu yang lama. Ingatlah untuk menggunakan tabir surya saat pergi ke luar untuk melindungi kulit Anda dari sinar UV yang berbahaya. Selain itu, makan makanan yang kaya serat dan banyak minum air putih akan membantu detoksifikasi dan mengobati melasma.

Dokter Truong My Linh