La frattura costale è una condizione molto comune nella vita di tutti i giorni. Le cause più comuni sono incidenti stradali, cadute, infortuni sportivi... Le costole rotte possono causare danni al cuore, ai polmoni e ai vasi sanguigni del torace. Fornire le conoscenze di base su come trattare, curare e ripristinare le fratture costali è estremamente importante. Scopriamolo con SignsSymptomsList nel seguente articolo!
contenuto
1. Panoramica del trattamento della frattura costale
Il nostro corpo ha 12 paia di costole. Formano una solida struttura costale per proteggere il cuore, i polmoni, i vasi sanguigni...
A differenza di altre fratture, le fratture costali non possono essere trattate con un gesso o un tutore. Le fratture costali sono generalmente trattate con metodi non chirurgici. Tuttavia, alcuni casi richiedono un intervento chirurgico.
In passato, le fratture costali venivano trattate avvolgendo strettamente la parte superiore del corpo. Tuttavia, gli esperti hanno trovato questo metodo inefficace. Inoltre, aumenta la sensazione di mancanza di respiro. Anche la polmonite o altre complicazioni respiratorie possono essere aumentate.
Oggi, il trattamento delle fratture costali si concentra in particolare su una combinazione di riposo, gestione del dolore ed esercizi di respirazione.
Le indicazioni per l'intervento chirurgico sono: array costale mobile (almeno 3 costole contigue con più punti rotti) o fratture costali multiple che causano difficoltà respiratorie.
>> Ulteriori informazioni: Frattura costale – Sintomi, cause, metodi di trattamento
Questo è un incidente abbastanza comune
2. Com'è la vita quando hai una costola rotta? È possibile fare sesso?
Quando ti rompi una costola, una delle cose che devi fare è riposare. Il riposo non solo allevia il dolore, ma accelera anche la guarigione delle ossa.
Tuttavia, ciò non significa che devi sdraiarti completamente a letto. Hai anche bisogno di un livello di attività adeguato per il resto del tuo corpo e la salute generale. Puoi sederti e camminare durante la prima fase di recupero.
Una volta che ti è stato dato il permesso di spostarti dal tuo medico, puoi anche tornare ad attività a bassa intensità, come:
Inoltre, è necessario evitare posizioni sdraiate come sdraiato a pancia in giù, sdraiato su un fianco o girarsi frequentemente. La posizione per dormire dovrebbe essere dritta sulla schiena per esercitare una minore pressione sulle costole o sdraiarsi con il busto leggermente eretto e rivestito con un cuscino sottostante (applicato nelle prime fasi di una frattura).
Tuttavia, consulta il tuo medico prima di farlo.
Evita i lavori che devono trasportare carichi pesanti
3. Cose da evitare
Ecco alcune cose che devi evitare durante la fase di guarigione:
Non praticare sport di contatto
4. Come controllare il dolore di una costola rotta?
5. Esercizi di respirazione per costole rotte
La pratica degli esercizi di respirazione dovrebbe essere guidata da esperti prima dell'esecuzione.
Illustrazione dello spirometro
6. Quanto tempo ci vuole per guarire?
Il tempo di guarigione delle ossa rotte dipende dal corpo di ogni persona. Normalmente, le ossa rotte impiegano circa 6 settimane per guarire. Questa volta può essere più breve se la frattura è lieve.
Se gli organi interni, come i polmoni, sono danneggiati, ci vuole più tempo per riprendersi. Ciò è particolarmente vero se hai un'indicazione per un intervento chirurgico.
7. Segni e sintomi a cui prestare attenzione
Occasionalmente, le costole rotte possono danneggiare i polmoni. Di solito, qualsiasi danno polmonare verrà diagnosticato durante la prima visita. Il medico eseguirà la diagnosi mediante ascolto, esame polmonare, radiografia , TAC... Ma a volte, il danno polmonare non viene notato immediatamente.
Mentre ti riprendi, dovrai prestare attenzione a eventuali segni di atelettasia o polmonite.
Chiama subito il 911 se hai uno dei seguenti segnali:
Potresti sentirti a corto di fiato
8. Qual è la prognosi quando mi rompo una costola?
La maggior parte delle fratture costali sarà risolta con metodi non chirurgici. Ma devi comunque assicurarti che il tuo corpo si riposi adeguatamente, mentre i tuoi polmoni funzionano ancora correttamente. Non aver paura del dolore, ma respira in modo troppo superficiale.
Dovresti tornare alla maggior parte delle tue attività quotidiane dopo un mese o due.
Se senti troppo dolore, anche durante l'assunzione di farmaci da prescrizione, non esitare a informare il medico.
9. Dieta
Oltre agli alimenti che devono essere integrati, dovresti evitare gli alimenti che impediscono la guarigione delle ossa. Questo è:
>> Puoi saperne di più su 3 importanti vitamine per ossa e articolazioni
Latte, uova e latticini fanno bene alla salute delle ossa
10. Pronto soccorso per costole rotte
Il primo soccorso iniziale per la frattura influenzerà notevolmente l'esito del trattamento. Quindi, quando incontri qualcuno che sospetta una costola rotta, cosa dovresti fare?
La frattura costale è una condizione abbastanza comune nella vita quotidiana. L'attuale trattamento delle fratture costali si concentra sul riposo, sul controllo del dolore e sugli esercizi di respirazione. I metodi di trattamento di cui sopra sono solo di riferimento. Devi essere esaminato e adeguatamente trattato da un medico. Ci auguriamo che questo articolo ti abbia fornito informazioni di base su come trattare, curare e riabilitare una frattura costale.
Le fratture costali sono impegnative non solo in termini di dolore ma anche in termini di trattamento e recupero successivo. Affrontare una frattura ossea richiede cure accurate e un investimento di tempo, non solo da parte del medico ma anche da parte del paziente stesso. In questo contesto, il processo di trattamento delle fratture costali è considerato un viaggio complesso, che richiede perseveranza e supporto professionale.
La frattura costale è una condizione abbastanza comune nella vita quotidiana. Il dottor Nguyen Thanh Xuan condivide ciò che devi sapere su questa condizione.
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