Tra le lesioni alle mani, le distorsioni sono oggi una delle lesioni più comuni. Scopriamo come gestire la distorsione della mano più accurata.
La ferita alla mano è una delle lesioni comuni ed è relativamente pericolosa se non gestita correttamente perché può lasciare molte sequele. Tra le lesioni alle mani, le distorsioni sono oggi una delle lesioni più comuni. Scopriamo come affrontare una mano slogata attraverso questo articolo.
Cos'è una distorsione alla mano?
Distorsione della mano è un termine generico per distorsioni che si verificano nella mano, come una distorsione del polso o una distorsione del dito . Una distorsione è una lesione del legamento causata da stiramento eccessivo, lacerazione o rottura. Tendini o legamenti sono le parti di collegamento tra le articolazioni. Pertanto, quando il legamento è ferito o slogato, causerà molto dolore oltre a difficoltà e disagi nella vita, specialmente nei casi di distorsioni del polso o distorsioni delle dita.
Le distorsioni delle mani si verificano spesso nelle dita, in particolare nel pollice. In caso di distorsione, la persona ferita sentirà la posizione della mano slogata con un dolore acuto, mobilità limitata. Se la distorsione è grave, la ferita può gonfiarsi o sanguinare internamente.
Le distorsioni della mano sono una delle lesioni più comuni
Cause di distorsioni della mano
Ci sono molte diverse cause di distorsioni della mano. Chiunque può sperimentare questo infortunio. Soprattutto le persone che spesso esercitano vigorosamente nelle loro mani sono in genere atleti sportivi come giocatori di pallavolo, giocatori di badminton, giocatori di tennis o giocatori di pallacanestro e pallamano... Inoltre, i lavoratori che spesso devono usare le mani durante il lavoro come agricoltori, operai, ecc. sono anche molto suscettibili alle distorsioni delle mani.
Per gli atleti, riscaldamento improprio o sport impropri sono anche le principali cause di distorsioni. Perché il riscaldamento improprio causerà la tensione delle articolazioni, riducendo il raggio di movimento delle articolazioni. Pertanto, è facile che si verifichino lesioni ai legamenti e altre lesioni legate alle ossa e alle articolazioni.
Le persone che spesso lavorano troppo duramente sono anche facili da far deviare facilmente le articolazioni dalla posizione originale, portando così a distorsioni. Inoltre, anche altre condizioni ambientali come superfici scivolose o terreno accidentato e irregolare possono causare distorsioni alle mani più del solito.
Inoltre, le distorsioni della mano possono anche essere causate da influenze esterne come cadute, incidenti o collisioni con la mano... Questi sono tutti incidenti quotidiani molto comuni, quindi non dovremmo essere soggettivi ma dobbiamo stare attenti per evitare di incappare in inutili lesioni vita.
Ci sono molte diverse cause di distorsioni della mano
Come comportarsi con una mano slogata
Le mani sono una parte importante delle attività quotidiane dell'essere umano. Quindi una distorsione alla mano causerà molti disagi alle attività quotidiane. Pertanto, quando si subisce una distorsione, la persona che subisce la lesione dovrebbe gestirla correttamente per aiutare la ferita a guarire più velocemente e senza gravi complicazioni.
Quando improvvisamente senti un forte dolore alla mano, è probabile che ti sia slogato. A questo punto, dovresti smettere immediatamente di muovere la ferita e applicare del ghiaccio. Ciò contribuirà ad alleviare il dolore e prevenire l'emorragia interna. Quindi utilizzare bende e stecche per immobilizzare la mano.
Quando la mano è slogata, la ferita mostrerà spesso segni di gonfiore e difficoltà di movimento, difficile da afferrare. Quindi le persone con lesioni distorsive non dovrebbero essere troppo preoccupate. Lascia che la ferita guarisca lentamente. Nota che dovresti tenere le mani più in alto del cuore per evitare che il sangue si accumuli nella ferita. Allo stesso tempo, se la ferita è troppo dolorosa, la persona ferita può anche usare antidolorifici per alleviare il dolore. Tuttavia, se dopo molti giorni non ci sono ancora cambiamenti positivi nella ferita, dovresti trasferirti in una struttura medica per essere esaminato da un medico. A questo punto è molto probabile che il legamento sia stato completamente strappato e sia necessario un intervento chirurgico per collegare il legamento.
Le distorsioni delle mani devono essere trattate in modo accurato e tempestivo
Inoltre, la persona ferita dovrebbe anche tenere presente che in caso di distorsioni e ferite aperte, non applicare assolutamente arbitrariamente impacchi alti o freddi sulla ferita. Perché questo può causare l'infezione della ferita aperta, causare necrosi, che è estremamente pericolosa. In questo caso, dovresti pulire la superficie della ferita aperta, quindi usare alcol e acqua antisettica e poi usare un asciugamano pulito e freddo per coprire la ferita. Puoi anche andare in un ospedale o in una struttura medica per ricevere il primo soccorso e dare il miglior piano di trattamento.
Sopra c'è tutta la nostra parte riguardo a cosa fare quando ti sei slogato la mano. Spero che questo articolo ti abbia fornito molte informazioni interessanti e utili sulle distorsioni della mano.
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