外傷性脳損傷を負った人が早く回復するには何を食べるべきでしょうか?

他の神経疾患と同様、外傷性脳損傷を受けた人は回復が難しく、短期間で発症し、多くの重度の後遺症を引き起こします。外傷性脳損傷を負った人が早く回復するには何を食べるべきでしょうか? 外傷性脳損傷のある人が摂取すべき次の栄養上の提案は、患者のケアと回復をより効果的に行うのに役立ちます。

外傷性脳損傷の手術後の患者は体力が大幅に低下することが多いため、患者が健康に回復できるように適切な食事を摂る必要があります。では、外傷性脳損傷を負った人が早く回復するには何を食べるべきでしょうか?

外傷性脳損傷を負った人が早く回復するには何を食べるべきでしょうか?

オメガ3

オメガ 3 脂肪酸は脳細胞にとって非常に重要で、魚、魚油、亜麻仁油、藻類、クルミに含まれています...2011 年に実施された研究が Nature 誌に掲載されました。脳に損傷を負ったマウスへの投与は、損傷後のさらなる損傷から神経を保護するのに役立ちました。オメガ 3 サプリメントは、怪我の直後や長期にわたる回復中に役立ちます。

アミノ酸

タンパク質は体内のほぼすべての組織の成長、修復、維持に使用され、アミノ酸によって「編集」されます。脳内のアミノ酸は、脳内の神経伝達物質の正常レベルの維持に密接に関与しています。ペンシルバニア大学医学部（米国）の多くの研究者は、ロイシン、イソロイシン、バリンなどのアミノ酸が脳損傷を負ったラットの認知機能を維持していることを発見しました。赤身の鶏肉、魚、インゲン、ササゲ、エンドウ豆などに含まれるタンパク質のおかげで、アミノ酸が豊富に含まれています。

その他の食品

脳損傷患者には、果物や野菜などを豊富に含む食事を提供する必要があり、飽和脂肪、水素添加脂肪、ナトリウムを多く含む食品は脳卒中のリスクを高めるため、避けてください。

患者は、神経伝達物質の形成に重要なコリンなど、脳の機能にとって非常に重要なビタミンやミネラルが豊富な食品を摂取する必要があることにも注意してください。神経伝達物質は、脳内の信号の伝達を助ける物質です。コリンは多くの卵、ピーナッツなどに含まれています。

水

脳損傷患者にとって水は非常に重要です。Brain Mapping の 2011 年 1 月号に掲載された研究では、脱水によって脳の物理的構造が変化することがわかりました。脱水は脳の機能も低下させ、患者の集中力が低下したり、だるさを感じたりします。ただし、脳損傷患者が1日に摂取すべき水の量は医師の指示が必要です。

外傷性脳損傷のある人は健康に良いものを食べるべきですか?

外傷性脳損傷患者が食べてはいけないものは何ですか?

脳の回復に必要な栄養素を加えた科学的なメニューに加えて、脳疾患のある人は脳への害を避けるために以下の食べてはいけない食品にも注意する必要があります。

• 動物性脂肪や、豚脂肪、鶏脂肪、ヤギ脂肪、牛レバー、鶏レバー、豚脳などのコレステロールを多く含む食品を食べないでください。
• 発酵食品、漬物、ナンプラー、ピクルスなどの塩分が強すぎる食品は食べないでください。
• 固形のお茶、コーヒー、アルコールなどの刺激のある飲み物は使用しないでください。
• 喫煙禁止。

重篤な病気の人に対しては、食品加工の過程で、柔らかく、小さく、噛みやすい、スパイスの効いた食品の準備に注意を払う必要があります。場合によっては、チューブを通して食事をする必要があり、患者のエネルギーを補うために牛乳やフルーツジュースを追加する必要があります。脳疾患患者の治療プロセスは長期にわたるものであり、脳疾患患者が摂取すべき食事に加えて、より早く回復するための理学療法方法について医師に相談する必要があります。

外傷性脳損傷のある人は、タバコ、アルコール、覚醒剤を避けるべきです

外傷性脳損傷を患っている人をケアするための推奨料理

外傷性脳損傷患者は、事故後、頭痛、めまい、めまい、耳鳴り、不眠、記憶喪失などの症状を伴う神経衰弱状態に陥ることが多いため、薬膳の使用も患者の回復を助ける重要な役割を果たします。より速く、より健康に。具体的なレシピをいくつか紹介します。

治療法 1: ハスの種子 (ハート付き) 50gr の黄色の星、粉末。リュウガン 30gr; 十分なミョウバン砂糖。お茶に煮て、1日に数回に分けて食べます。この料理には強壮、精神に栄養を与える、鎮静の効果があり、外傷性脳損傷の症状による不眠症、神経過敏、動悸、興奮などを持つ人々に使用されます。

対処法 2: 1 羽のハトをきれいにして腸を取り除きます。リュウガン。長い生地。蓮の種。ワイン 各10g。クコの実 5g; 氷砂糖 15g。どれもよく煮込んで、スパイスを多めに作って、何回かに分けて食べました。この薬には、五つの臓器を強壮し、鎮静し、精神に有益な効果があり、体力の低下、または外傷性脳損傷後の頭痛、不眠症、記憶喪失のある人々に使用されます。

解決策 3: 豚脳 100g; ニンニク 20g 皮をむき、みじん切りにする。十分な調味料。すべて水で煮込み、調理したら、少量の植物油を加え、1日に数回に分けて食べます。用途: 脳を刺激する、鎮静剤、知的利益。不眠症、めまい、物忘れ、夢などのトラウマを抱えた人々に使用されます。

対処法 4: 鯉の頭 1 個。アンジェリカ 6g; 赤砂糖 20g。全員がシチューを持ってきて、水を飲みます。精神的に不安定な人、または外傷性脳損傷後の頭痛、めまいに使用されます。

対処法 5: 蓮の葉 6gr; スイカズラ 6g; スイカの皮 6g; 白エンドウ豆の花 6g; メロンの皮 6g。どれも日中にお茶の代わりに飲む水の色をしています。心をクリアにし、幻想を静めるために使用します。めまい、めまい、胸の熱感、手のひら、足の熱感、リンゴの排便、赤黄色の尿に悩まされることが多い人に使用されます。

外傷性脳損傷を負った人がすぐに回復するには、多くの忍耐が必要です

患者は刺激物（コーヒー、濃茶、アルコール、ビール、タバコなど）や消化の悪い食べ物を避けるべきです。同時に、体調や衛生状態に応じた適切な健康運動に注意し、病気から回復できるよう楽観的で幸せな精神を保ちましょう。さらに、家族も、外傷性脳損傷を負った人を落ち着いて十分に世話できる忍耐力と強い精神力を必要とします。外傷性脳損傷は誰もが望んでいない事故であるため、完全に回復し、その後健康的な生活を送るためには、家族と患者の両方が協力しなければなりません。