ドリアンを食べたりコーラを飲んだりしても大丈夫ですか？この2つの食品を使用する際の注意点は何ですか？

皆さんご存知のとおり、ベトナムは食材を創造的に組み合わせた非常に豊かで多様な料理があり、誰にとっても忘れられない印象を与えます。ドリアンとコカは今日非常に人気のある食べ物や飲み物です。では、これらを組み合わせる場合、ドリアンを食べてコーラを飲んでも大丈夫ですか、健康への影響はありますか？

最近、タイ旅行中のベトナム人親子2人が食中毒で死亡、その前はドリアンを食べたりコーラを飲んだりしたという情報が多く流れました。これは世論を騒がせ、多くの人が「ドリアンを食べてコカを飲むのは大丈夫なのか？」と懐疑的になりました。

ドリアンを食べたりコーラを飲んだりしても大丈夫ですか？

最近、ソーシャルネットワーク上で、ドリアンを食べながらコカを飲むと中毒を引き起こし、場合によっては死に至る可能性があるという情報がソーシャルネットワーク上で多く出回っているため、多くの人がドリアンを食べながらコカを飲むのは大丈夫なのかと疑問に思っています。これにより、多くの人がパニックに陥り、健康に影響を与えるのではないかと恐れ、もう食べる勇気がなくなりました。

この情報がソーシャルネットワーク上で広まり、国民の間に混乱が生じた後、食品の専門家が「ドリアンを食べたりコカを飲んだりしても大丈夫ですか?」という質問に答えました。食品安全分野の専門家であるグエン・ズイ・ティン准教授（科学技術大学食品バイオテクノロジー研究所講師）は、上記の情報には科学的根拠がないと述べた。これまでのところ、ドリアンを食べたりコカを飲んだりすることが致命的な中毒を引き起こす可能性があることを示す研究はありません。最近の論争を受けて、人々がより安心して使用できるよう、栄養士はこのテーマに関する研究を行う予定です。

ティン准教授も、ドリアンは栄養を多く含む果物であり、良い食べ物であると述べた。ドリアン100g中には66.8gの水分が含まれています。糖質28.3g。タンパク質2.5g。脂質 1.6g…その他微量ミネラルやビタミンも含みます。ただし、ドリアンは辛くて糖分が多いので食べすぎるとよくないので、特に高血圧の人はあまり食べないほうがいいでしょう。

ドリアンを食べたりコーラを飲んだりしても大丈夫ですか？

ドリアンを食べるときの注意点

ドリアンを食べることやコカを飲むこと以外にも、ドリアンを食べるときに注意すべきことは多くの人にとって大きな関心事です。知られているように、ドリアンには人間の健康に有益な成分が多く含まれています。約234グラムのドリアンを食べると、1日に必要な炭水化物のほぼ20％が体に供給されます。ドリアンは体にとって非常に効果的なエネルギー補給であることがわかります。さらに、ドリアンには、血液循環を助け、コレステロールを減らし、傷の治りを早めるビタミンBとCも含まれています。

ただし、ドリアンの非常に良い使用法に加えて、起こり得る危害を避けるために次のいくつかの点に注意する必要があります。

• ドリアンは熱く、痰を引き起こすため、咳、喉の痛み、風邪、痔、便秘などの症状がある人はドリアンを食べないでください。
• 脾臓が弱い人は、満腹感や消化不良を引き起こすため、ドリアンをたくさん食べるべきではありません。
• ドリアンは高カロリーで糖分の多い果物で、食後すぐに血糖値が上昇するため、糖尿病、肥満、高血圧の人は食べないでください。
• ドリアンにはカリウムが多く含まれているため、心臓病や腎臓病のある人はドリアンの摂取を制限する必要があり、大量に食べるとカリウムが体内に停滞し、不整脈を引き起こし、場合によっては心停止を引き起こし、場合によっては死に至ることもあります。
• ご存知のとおり、ド���アンは熱い性質を持っているため、体内に熱がある人は体を不快にさせ、症状を悪化させる可能性があるため、食べるべきではありません。
• 高齢者は消化器系が弱いため、ドリアンをたくさん食べるとセルロースが多く含まれているため、腸閉塞や便秘を引き起こす可能性があります。

さらに、膨満感、鼓腸、消化不良などの消化器疾患を引き起こす可能性があるため、ドリアンを 1 日に食べすぎないでください。1日に食べるのはドリアン2パック程度だけで、ドラゴンフルーツやマンゴスチンなどの他の涼しい果物と一緒に食べる必要があります。

ドリアンを食べるときの注意点

炭酸水を飲むときの注意点

炭酸水は、その独特の味わいが気分をリフレッシュし、食欲を刺激するため、多くの人に好まれています。ただし、炭酸水を飲む際には、健康への影響を避けるために次の点に注意する必要があります。

お酒を飲んだ後は炭酸飲料を飲まないでください：お酒を飲んだ後に炭酸水を飲むと、アルコールの苦みが軽減され、アルコール感が和らぐと考えている人もいます。ただし、これにより酔いが早くなり、頭痛が発生し、腎臓に影響を与えます。

飲みすぎないように：大人も子供も炭酸水を飲むのが大好きですが、飲みすぎると糖尿病、心臓病、肝臓病、肥満、歯のエナメル質の損傷を引き起こす可能性があります。したがって、健康被害を避けるために、飲みすぎないようにしてください。

素早く、同時に大量に飲む:このように飲むと、炭酸水に「酔った」状態になり、心拍数が速すぎる、心臓が疲れるなどの症状が引き起こされます。

コーラを口の中に長時間入れないでください。喉が詰まり、喉の部分に腫れや痛みを引き起こす可能性があります。さらに、虫歯の原因にもなり、歯のエナメル質にもダメージを与えます。

胃潰瘍や十二指腸潰瘍のある人は、炭酸清涼飲料を飲むべきではありません。炭酸飲料を大量に含むと、長期間使用すると胃壁に二酸化炭素が蓄積し、潰瘍が損傷し、治癒に時間がかかる潰瘍がますます蔓延するからです。過剰に摂取すると胃穿孔を引き起こす可能性があります。

食べ過ぎた後はお酒を飲まないでください。そうすると胃に負担がかかりすぎて胃壁が拡張し、胃がひび割れる危険性が高まります。

温かい食べ物と一緒に冷たい炭酸水を飲む：焼き菓子や温かい食べ物を炭酸水を飲みながら食べると、気分がリフレッシュされ、食欲が増します。しかし、急激な気温の変化により胃の活動が低下し、歯や歯茎にダメージを与える可能性があります。

炭酸水を飲むときの注意点

上記は、ドリアンを食べてコーラを飲んでも大丈夫かどうかに対する答えです。これら 2 つの食べ物と飲み物を組み合わせることができるのは、それらを組み合わせると中毒や死亡が引き起こされることを証明する科学的根拠がないからです。さらに、コカやドリアンを使用するときは、望ましくない害を避けるためにいくつかのことに注意する必要があります。この記事が興味深いと思われた場合は、SignsSymptomsList ページをフォローして、最新の投稿の通知を受け取ります。