首の後ろの頭痛を和らげる原因と方法

首の後ろの頭痛は、さまざまな理由で発生する可能性があります。病気の正確な原因を特定するために、医師はいくつかの付随する症状に頼る必要があり、それによって適切な治療法を開発します。

頭痛は頭のどこにでも発生する可能性があり、鈍い痛みから激しい痛みまで、激しい痛みまでさまざまです。特に、首の後ろの頭痛や背中の片頭痛の状態は、多くの人に心配を引き起こします。

首の後ろの頭痛の原因は何ですか？

腰痛にはさまざまな原因があります。あなたが経験する場所、痛みのパターン、および他の症状に基づいて、あなたの医者はあなたが正しい治療を処方することができるようにあなたの後部片頭痛の原因を診断します。

首の後ろの頭痛と首の痛み

関節炎

関節炎の頭痛は、首の炎症や腫れによって引き起こされることがよくあります。そうすると、頭頸部の後ろに激しい痛みを感じることがよくあります。痛みは動きとともに悪化します。これらの頭痛は、あらゆるタイプの関節炎、最も一般的には関節リウマチおよび変形性関節症によって引き起こされる可能性があります。

間違った姿勢

姿勢が悪いと、後頭部や首の痛みも引き起こします。立ったり、座ったり、間違った位置で作業したりすると、背中、肩、首の筋肉がきつくなります。これらの問題は、首の後ろに頭痛を引き起こす可能性があります。頭蓋骨の付け根に鈍い痛みやズキズキする痛みを感じるでしょう。

椎間板ヘルニア

頸椎の​​椎間板ヘルニアは、首の痛みや筋肉の緊張を引き起こす可能性があります。これはしばしば首の痛みにつながります。

痛みは後頭部から発生し、首の後ろ、こめかみ部分、または目の後ろに頭痛を感じます。この状態の他のいくつかの症状には、肩や上腕の不快感が含まれます。

横になると首の痛みが悪化することがよくあります。痛みのために眠れない人もいます。横になっていると、頭に重い岩があるように感じることがあります。

後頭神経痛

脊髄と頭皮をつなぐ神経が損傷すると、神経痛が起こります。この状態は、片頭痛と混同されることがよくあります。後頭神経痛は、首の後ろから始まり頭皮に広がる鋭く鋭い痛みを引き起こします。

その他の症状は次のとおりです。

• 目の後ろの痛み
• 首や首の後ろを強く叩いたり感電死させたりするような感覚
• 光に敏感
• 頭皮ストレッチ
• 首を動かすときの痛み

首の後ろの頭痛と横になると悪化する

群発頭痛

群発性頭痛はまれですが、しばしば激しい痛みを引き起こします。このタイプの頭痛を持つ人々はしばしば頭痛を経験し、各エピソードは数週間または数ヶ月続くことがあります。

群発性頭痛はまた、後頭部または側面に痛みを引き起こす可能性があります。それだけでなく、横になると痛みがひどくなります。

注意すべき他のいくつかの症状は次のとおりです。

• 落ち着きがない
• 吐き気
• とても痛い
• 鼻詰まり
• 垂れ下がったまぶた
• 光と音に敏感

首の後ろの頭痛を和らげる方法は？

頭痛は、パラセタモールなどの市販の鎮痛剤で軽減されることがよくあります。しかし、治療が最も効果的であるためには、首の後ろの頭痛の正確な原因を見つける必要があります。

関節炎による後部片頭痛の治療

この場合の最良の治療法は、抗炎症薬を使用し、熱を加えて炎症を軽減することです。

間違った姿勢による首の後ろの頭痛を和らげる方法

パラセタモールを使用して、間違った姿勢によって引き起こされる首の後ろの頭痛を治療することができます。ただし、長期的には、姿勢を改善するための対策を講じる必要があります。

椎間板ヘルニアによる後頭部の痛みの治療

この場合、治療はあなたの現在の健康状態に依存します。椎間板ヘルニアの治療オプションには、理学療法、穏やかな筋肉のストレッチ、カイロプラクティック、炎症のための硬膜外注射、および必要に応じて手術が含まれます。さらに、患者は運動を通じて健康を維持する必要もあります。

後頭神経痛による首の後ろの頭痛を和らげる方法

後頭神経痛は、温熱療法（温熱/冷熱）、経口非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）、理学療法、マッサージ、および処方筋弛緩薬の組み合わせで治療されます。症状がひどくなると、医師はすぐに痛みを和らげるために後頭骨領域に局所麻酔薬を注射することがあります。

群発頭痛の治療

群発頭痛治療の目標は、頭痛の期間を短縮し、発作の重症度を軽減し、次の再燃を防ぐことです。

急性期治療には以下が含まれます：

• トリプタン：片頭痛の治療にも使用され、時には注射によって迅速に緩和されます
• オクトレオチド、脳ホルモンソマトスタチンの人工製品
• 局所麻酔薬

予防方法は次のとおりです。

• コルチコステロイド
• カルシウムチャネル遮断薬。
• メラトニン
• 神経麻酔薬

非常に激しい頭痛の場合、医師はそれを治療するために手術を命じます。

いつ医者に診てもらうべきですか？

首の後ろに頭痛があり、次の症状のいずれかがある場合は、できるだけ早く医師の診察を受けてください。

• 数日以上続く新しい頭痛
• 頭痛はあなたの毎日の活動を著しく妨げます
• こめかみの痛みを伴う頭痛
• 痛みのパターンに大きな変化があります
• 痛みは私が以前に経験したどの頭痛よりも激しいか、悪化しています

首の後ろの頭痛がひどくて考えられない場合は、最寄りの医療センターに行き、緊急治療を受けてください。

• 気分のむらや興奮など、突然の性格の変化
• 発熱、肩こり、せん妄、または会話に集中できなくなるまでの意識喪失
• 視覚障害、不明瞭な発話、緊張の喪失（顔の片側を含む）、および体の任意の領域のしびれ
• 頭部への衝撃後の重度の後部片頭痛
• 突然起こる首の後ろの頭痛