帝王切開後の女性はサツマイモを食べても大丈夫ですか？
さつまいもは、熱を取り除き、血液をきれいにし、体の毒素を排出するなど、体に良い効果がたくさんあるため、各家庭の毎日の食事に広く使用されています。産後の女性にはさつまいもがおすすめですが、帝王切開後の女性でもさつまいもを食べられるのか、調べてみましょう。
ホアン キュー ツボはどこにありますか ? どのような効果がありますか?
ホアンキュー経穴は人間の健康に密接に関係する重要な経穴の一つです。では、ホアンキューの経穴とは何でしょうか？ホアン キュー ツボはどこにありますか ?
人間の体には、最大 365 個の経穴がさまざまな場所に点在しています。特にホアンキューツボは隠れた位置にあるため、私たちにはその存在を感知することが困難です。そのため、ホアンキューのツボがどこにあるのか、ホアンキューのツボにはどのような効果があるのか疑問に思う人も多いでしょう。この質問に答えるために、以下の記事を見てみましょう。
ホアンキューツボとは何ですか？
ホアンキューの経穴には、ビーシュー、ビーイェン、ビジーコット、タンコット、ホアンコット、クーチュン、ファンチュンなど、さまざまな名前があります。ただし、一般的にはお尻にあるツボを指す呼び名です。ホアン キューという名前も、この経穴の決定方法に基づいて付けられています。つまり、患者はお尻と反対の方向に脚を曲げる動作 (キウ) を実行する必要があります (完了)。したがって、かかとがお尻に当たる位置がホアンキエウポイントが現れる場所です。
より具体的に言うと、ホアン・キュー・ポイントは、フイ・ズオン・クー・チャムのグループのキン・ダムの30番目の経穴であるザップ・アット・キンに属しています。この経穴は、タイ ズオン スートラのサブサーキットを含むタイ ズオン スートラに由来しています。
ホアンキューのツボはどこにあるのか、誰も知らない
ホアンキューの経穴を見つけるにはどうすればよいですか?
ホアンキューツボの位置はお尻の部分にあるため、ツボの位置を特定するのも他のツボに比べて難しくなります。この経穴の正確な位置を見つけるには、次の 2 つの方法のいずれかを実行できます。
- 方法1：横向きに寝て、下肢を曲げて上半身をまっすぐにします。大腿骨転子と仙骨裂の外側 1/3 位置の接合部が経穴の位置です。
- 方法2：うつ伏せになり、足がお尻につくように足を曲げます。2つの部分が交わる場所がホアンキューポイントの位置です。
ホアンキュー経穴の効果
ホアンキューのツボには素晴らしい効果がたくさんあります。古代の書籍では、一般的な用途について次のように言及されています。
- 股関節の痛みを和らげます。
- 特に季節の変わり目の坐骨神経痛の痛みを和らげます。
- 股関節に侵入する細菌、ウイルス、異物によって引き起こされる腫れや炎症を改善します。
- 片麻痺のある人々のジスキネジアの治療をサポートします。
ホアンキューの経穴は股関節痛の治療に効果的です
ホアンキューのツボと他のツボを組み合わせるにはどうすればよいですか?
ホアンキューポイントの治癒力を最大限に高めるために、ホアンキューポイントと他の経穴のユニークな組み合わせを無視しないでください。具体的には：
- フエン・チュン経穴とズオン・ラン・トゥエン・ポイントを組み合わせて、リウマチと敗北を治療します。
- トゥアソンのツボと組み合わせると、坐骨神経痛の治療に役立ちます。
- ノイディンツボと組み合わせると、月経困難症を効果的に改善できます。
- タイケーポイント、チーインポイント、ズオンフーポイント、ズオンラントゥエンポイントと組み合わせると、足のしびれの治療に役立ちます。
- Trung Doc ポイント、Duong Lang Tuyen ポイント、Phong Thi ポイントと組み合わせると、太ももの痛みの治療に役立ちます。
- Tu San Ly point、Giai Khe point、Duong Lang Tuyen pointと組み合わせると、片麻痺患者の回復をサポートします。
- Yeu Du Pointと組み合わせると、リウマチの治療に役立ちます。
- カウ・クー・ポイントとドゥオン・ラン・クアン・ポイントと組み合わせると、特に中高年の 膝の痛みや太ももの痛みを和らげるのに役立ちます。
ホアンキュー指圧は膝の痛みを持つ人に非常に適しています
ホアンキューの経穴にどのように作用しますか?
ホアンキューポイントに衝撃を与えることによる治癒には、鍼治療と指圧という 2 つの主な方法があります。これを行うには、次の手順に従います。
指圧のやり方：
- ステップ 1:まず、ホアンキューポイントの正確な位置を決定し、親指で適度な力でポイントを押します。
- ステップ 2:押すとき、お尻の部分が少ししびれるのを感じることに注意してください。それから脚に広がります。これは、適切に指圧されているということです。
- ステップ 3:理想的には、毎回 2 ～ 3 分間指圧し、病気が治まるまで毎日継続して行う必要があります。
鍼治療の方法:
- ステップ 1:指圧と同様に、経穴の位置を決定し、針を使用して経穴を挿入します。
- ステップ 2:鍼治療を行うときは、針を約 2 ～ 3 センチの深さで挿入し、針先は 2 つの側面に向けられ、鍼治療時間は 10 ～ 15 分間続きます。ただし、鍼治療は生命を脅かす多くのリスクを伴う可能性があるため、評判の良い医療施設でのみ行う必要があります。
ホアンキューポイントに衝突する際の注意点
ホアンキューの鍼治療や指圧を行う場合は、予期せぬ結果を避けるために次の原則に注意する必要があります。
- 開いた傷や経穴に傷がある場合は、鍼治療を行わないでください。
- 妊婦、特に妊娠最初の 3 か月には鍼治療や指圧は禁止されています。
- 慢性疾患のある方への鍼治療は行っておりません。
- 空腹すぎるとき、満腹すぎるとき、または興奮剤を使用した直後には鍼治療を行わないでください。
鍼治療は熟練した医師が行う必要があります
以上がホアンキエムポイントの効果と場所についての基本情報です。ホアンキューのツボは予期せぬ効果をたくさんもたらしますので、全体的な健康状態を改善するためにこのリフレクソロジーを定期的に行ってください。
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