수축기 및 이완기 혈압에 대한 Q&A

수축기 혈압은 수축 중에 측정할 수 있는 최대 혈압입니다. 수축기 혈압은 이 지수가 심장의 혈액 공급과 수축성을 간접적으로 평가하기 때문에 종종 더 우려됩니다. 

수축기 혈압과 이완기 혈압은  우리의 건강 상태를 이해하는 데 도움이 되는 두 가지 중요한 심혈관 지표입니다. 환자와 의사 모두 모니터링하고 정상에 적응하는 데 도움이 됩니다.

많은 사람들이 혈압 개념의 차이, 수축기 혈압과 확장기 혈압이 무엇인지, 읽는 방법, 각 수치의 의학적 중요성을 모릅니다. 그렇다면 혈압이란 무엇인가? 수축기 혈압이란 무엇입니까? 확장기 혈압 이란 무엇입니까 ? SignsSymptomsList를 사용하여 이러한 지표에 대해 자세히 알아보려면 아래 문서를 따르십시오. 

혈압 - 수축기 혈압이란 무엇입니까?

혈압은 우리 몸이 건강한지, 심혈관 질환의 위험이 있는지를 알기 위해 주기적으로 모니터링해야 하는 중요한 지표 중 하나입니다. 노인의 경우 혈압 측정 결과에서 수축기 혈압에 더 많은 주의를 기울이는 경우가 많습니다.

혈압이란 무엇입니까?

건강한 사람의 경우 낮의 혈압이 밤보다 높습니다. 특히 운동을 많이 하거나 정신적인 압박을 받거나 혈관 수축(추위, 심장 수축에 영향을 미치는 약물 복용, 염분 과다 섭취 등)이 있을 때 갑자기 고혈압이 생길 수 있다.

몸이 이완되고 편안해지면 혈압이 떨어질 수 있습니다. 또한 덥고 따뜻한 환경에서는 몸이 땀을 많이 흘리고, 설사, 탈수, 혈관확장제 사용 등도 혈압을 낮출 수 있다.

혈압은 혈관벽에 대한 혈액의 힘입니다.

수축기 혈압이란 무엇입니까? 얼마나 중요합니까?

수축기 혈압은 심장이 수축할 때 혈액이 동맥벽에 가하는 압력입니다. 수축기 혈압은 이 지수가 심장의 혈액 공급과 수축성을 간접적으로 평가하기 때문에 종종 더 우려됩니다. 

이것은 심장이 수축할 때의 최대 혈압인 혈압 판독값의 더 큰 숫자(또는 상위 숫자)입니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 정상적인 수축기 혈압은 정확하게 측정했을 때 90~140mmHg 범위이며, 140mmHg 이상이면 수축기 고혈압이라고 한다.

고립성 수축기 고혈압이란?

베트남에서는 고혈압이 뇌혈관 사고, 심근경색, 심부전 등의 주요 원인으로 파악되고 있으며, 노인에서 가장 흔하게 발생합니다. 따라서 제때 치료하지 않으면 환자가 사망하거나 심각한 질병에 걸릴 수 있습니다. 수축기 혈압이 140mmHg이고 확장기 혈압이 140mmHg 일 때  고립성 수축기 고혈압 <>

고립성 수축기 고혈압은 혈압의 비정상적인 형태 중 하나입니다.

수축기 혈압과 이완기 혈압의 차이점은 무엇입니까?

혈압 판독에서 확장기 혈압은 일반적으로 수축기 혈압 다음으로 작은 숫자입니다. 이것은 심장 수축과 심장 근육이 이완될 때 발생하는 혈관의 최저 혈압입니다. 확장기 혈압은 혈관벽의 탄성만을 평가하기 때문에 종종 간과됩니다.

혈압계로 혈압을 측정할 때 확장기 혈압 수치는 더 이상 들리지 않게 되기 전에 마지막 심장 박동이 들리는 시점에 표시됩니다. 수축기 혈압이 < 90mmhg="" 또는="" blood="" pressure="" heart="" diastolic="">< 60="" mmhg= "" then="" is="" see="" is=""> 저혈압 .

비정상적인 수축기 혈압의 영향

비정상적으로 높거나 낮은 수축기 혈압은 몸에 좋지 않으며 때로는 위험한 질병으로 이어집니다.

수축기 혈압의 급격한 상승으로 환자는 심한 두통, 목과 어깨의 피로, 심장 두근거림, 가슴 답답함, 숨가쁨 , 시야 흐림... 혈압 측정 결과 수축기 혈압이 급격히 상승함. 이상. 적시에 개입하지 않으면 뇌졸중, 뇌출혈과 같은 심장 마비, 심근 허혈, ... 

수축기 혈압이 갑자기 떨어지면 뇌와 신체의 다른 장기에 혈액 공급 산소량이 줄어들어 환자는 현기증, 현기증, 현기증, 심계항진, 심계항진, 더 심각한 것은 혼란, 실신, 생명을 위협하는 의식 상실, 뇌 허혈 및 뇌사.

고혈압이 규칙적으로 조절되지 않으면 점차적으로 심장, 뇌, 눈, 신장 등 중요한 장기의 기능에 영향을 미칠 수 있습니다. 

수축기 혈압을 조절하는 효과적인 방법

고혈압 환자는  의사의 치료를 따르고, 약을 충분히 복용하고, 예정대로 정기 검진을 받아야 합니다. 현미, 녹색 채소, 잘 익은 과일과 같은 섬유질이 풍부한 음식 으로 건강한 생활 습관을 만드십시오 . 지방, 동물 장기, 가공 식품 및 높은 염분을 제한하십시오.

담배를 끊고 맥주와 와인과 같은 알코올성 음료를 제한하십시오. 규칙적으로 운동하고 건강한 체중을 유지하며 스트레스를 피하여 혈압을 안정적으로 유지하고 심혈관 질환 및 사망 위험을 줄이십시오.

특히 저혈압인 사람은 정상인보다 물을 많이 마시고 짠 음식을 많이 먹어야 한다. 적당한 생활을 하고, 충분한 수면을 취하고, 과로나 갑작스러운 체위 변경을 피하십시오.

수축기 혈압을 안정적인 수준으로 조절

위의 글을 통해 우리 자신과 가족의 혈압과 심장병의 건강 상태를 모니터링하기 위한 두 가지 수축기 혈압과 이완기 혈압 측정의 중요성과 구별 방법을 배웠기를 바랍니다 . 거기에서 발생할 수 있는 불행한 결과를 피하기 위해 제 시간에 개입할 수 있는 방법이 있습니다.