Sakit leher: Punca, gejala dan komplikasi berbahaya

Sakit leher dan bahu adalah keadaan di mana otot-otot di bahu dan leher menjadi kaku, menyebabkan keletihan dan menyekat pergerakan leher dan bahu. Gejala sering muncul pada waktu pagi atau selepas bekerja keras dan menjejaskan kesihatan dan aktiviti harian pesakit.

Sakit leher boleh berlaku kepada sesiapa sahaja, jika tidak dirawat awal dan betul, penyakit ini akan membawa kepada komplikasi yang tidak selesa kepada pesakit. Sertai SignsSymptomsList untuk mengetahui maklumat tentang sakit leher dan bahu ini untuk mendapatkan tindakan balas yang sesuai untuk keadaan ini!

Punca sakit leher dan bahu

Sakit leher adalah keadaan yang agak biasa dan mempunyai banyak punca yang berbeza. Berikut adalah beberapa punca biasa sakit leher:

• Duduk atau berdiri dalam kedudukan yang salah: Duduk atau berdiri lama dalam kedudukan yang tidak sesuai akan menegangkan otot bahu dan leher dan menyebabkan kesakitan.
• Ketegangan otot: Otot-otot di sekitar leher dan bahu diregang dengan senaman, kerja atau aktiviti harian, menyebabkan kesakitan dan merebak ke kawasan sekitar.
• Kecederaan: Kecederaan pada bahu, leher atau belakang juga boleh menyebabkan kesakitan dan ketidakselesaan.
• Kurang bersenam: Kurang bersenam menyebabkan otot, peredaran darah lemah, menyebabkan bahagian leher dan bahu mudah letih.
• Spondylosis degeneratif, hernia cakera serviks , arthritis: Sakit leher dan bahu adalah simptom biasa spondylolisthesis dan herniasi cakera serviks, sakit biasanya merebak dari leher ke tulang belikat.
• Tekanan: Tekanan boleh menyebabkan ketegangan otot, terutamanya di kawasan leher dan bahu.

Bekerja dalam kedudukan yang salah menyebabkan sakit leher dan bahu

Gejala sakit leher

Gejala biasa sakit leher boleh termasuk:

• Kesakitan yang ringan dan tidak selesa pada satu titik antara leher dan bahu atau merebak ke kawasan sekitar seperti di bahu atau di leher.
• Kesakitan boleh hilang selepas beberapa ketika atau memancar ke bahagian bahu, lengan dan tangan. Sakit lebih teruk apabila ditekan.
• Leher dan bahu kaku, pergerakan leher terhad, kesukaran memusingkan kepala, mengangkat tangan.
• Kebas dan kesemutan boleh merebak secara beransur-ansur ke lengan dan tangan.

Gejala biasa sakit leher 

Subjek berisiko tinggi sakit leher

Walaupun sesiapa sahaja boleh mengalami sakit leher, orang tertentu berisiko lebih tinggi untuk mengalami masalah ini. Berikut adalah beberapa orang yang berisiko tinggi untuk sakit leher:

• Pekerja pejabat terpaksa duduk berjam-jam dan selalunya perlu melihat komputer, jadi mudah mengalami sakit leher dan bahu.
• Warga emas berisiko tinggi untuk sakit tengkuk dan bahu kerana proses penuaan semulajadi badan serta kelemahan otot dari semasa ke semasa.
• Orang yang bersenam dengan intensiti tinggi, tanpa teknik yang betul, terutamanya apabila melakukan pergerakan yang melibatkan leher dan bahu.
• Wanita hamil: Semasa mengandung, wanita sering menghadapi perubahan dalam sistem muskuloskeletal, menyebabkan mereka terdedah kepada sakit leher dan bahu.
• Mengangkat berat yang kerap boleh menyebabkan ketegangan otot dan menyebabkan sakit leher dan bahu.
• Orang yang tidur dalam kedudukan yang salah, mengalami tekanan, tekanan dalam hidup atau orang yang tidak aktif juga berisiko lebih tinggi untuk sakit leher dan bahu daripada biasa.

Warga emas berisiko tinggi untuk sakit leher

Komplikasi sakit leher

Jika tidak dirawat dan dirawat dengan segera, sakit leher boleh mengakibatkan komplikasi seperti arthritis, sakit belakang, kebas tangan... 

Apabila mengalami sakit leher dan bahu, pesakit selalunya secara automatik menukar kedudukan yang lebih selesa untuk melegakan kesakitan, tetapi jika dikekalkan dalam postur yang salah untuk masa yang lama, ia boleh menyebabkan masalah tulang dan sendi yang lain. Sakit leher dan bahu untuk masa yang lama juga merupakan punca spondylosis serviks dan kecederaan leher pada orang yang banyak bersukan. Oleh itu, jika anda mengalami masalah sakit leher dan bahu, anda harus berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat dan rawatan tepat pada masanya bagi mengelakkan komplikasi serius.

Salah satu cara untuk menangani sakit leher dan bahu ialah semburan urut rheumatism Ba Giang . Disediakan daripada herba perubatan semulajadi seperti kod pra-kejuruteraan, payung kepala, milenium, komersial, rangka silang... produk ini membantu memanaskan dan melegakan simptom sakit leher dan bahu dengan baik. Hanya semburkan larutan terus pada kawasan yang sakit, urut leher dan bahu selama 5-10 minit, rasa sakit akan berkurangan dengan ketara.

Semburan urut rheumatism Ba Giang membantu: 

• Pemanasan semasa urutan, melegakan simptom reumatik, sakit pada tendon - otot - sendi, sakit pada saraf periferal, trauma, lebam, bengkak, sakit leher, kebas pada anggota badan.
• Menyokong rawatan vena varikos.

Semburan urut rheumatism Ba Giang melegakan sakit leher dan bahu

Sakit leher memberi kesan buruk kepada kualiti hidup pesakit, jika tidak dirawat dengan segera, penyakit ini boleh membawa kepada banyak komplikasi kesihatan. Selain pemeriksaan awal, anda perlu bersenam secara kerap pada intensiti sederhana dan mengekalkan postur yang betul semasa bekerja dan hidup untuk mengurangkan sakit leher dan bahu dengan berkesan!