Memberi bayi minum air: Perlu atau tidak?

Sebelum bercakap tentang penyusuan air untuk bayi, kita semua tahu bahawa air adalah salah satu komponen penting dalam tubuh manusia. Pada orang dewasa, dehidrasi boleh membawa kepada pelbagai akibat, dari ringan hingga teruk. Itulah sebabnya sangat penting untuk menambah air setiap hari. Tetapi untuk kanak-kanak kecil, bagaimana untuk menambah air dengan betul? Adakah bayi perlu minum air setiap hari seperti orang dewasa? Mari ketahui melalui artikel berikut!

Pertama, kita perlu memahami bahawa bayi bukanlah orang dewasa kecil. Penjagaan kanak-kanak bukan sekadar mengurangkan keperluan orang dewasa dan kemudian mengenakan badan kanak-kanak. Kanak-kanak, terutamanya semasa 6 bulan pertama kehidupan, mempunyai ciri-ciri fizikal yang sangat unik. Oleh itu, cara untuk memenuhi keperluan kanak-kanak juga berbeza. Dalam artikel ini, kami secara khusus menangani keperluan air untuk bayi di bawah umur 6 bulan.

kandungan

• 1. Keperluan air pada bayi:
• 2. Adakah susu ibu memenuhi jumlah air yang diperlukan untuk bayi?
• 4. Risiko memberi bayi air terlalu awal:
• 5. Bilakah kanak-kanak perlu minum air?

1. Keperluan air pada bayi:

Keperluan pemakanan pada mana-mana umur mesti sentiasa memastikan dua prinsip: cukup dan bersih. Terutama untuk bayi, organ masih belum matang, sistem imun belum matang. Terlalu sedikit akan menyebabkan kekurangan zat makanan. Terlalu banyak akan menyebabkan badan anak menjadi terlalu aktif dan sakit. Selain itu, sumber pemakanan yang tidak bersih menyebabkan kanak-kanak mudah diserang penyakit usus.

Secara khusus, keperluan air untuk bayi ditentukan seperti berikut:

Mengikut berat: kanak-kanak dari 1 hingga 10kg memerlukan 100ml/kg air; Kanak-kanak dari 11 - 20kg memerlukan air: 1,000ml + 50ml untuk setiap 10kg penambahan berat badan; Kanak-kanak dari 21kg dan ke atas keperluan air ialah: 1,500ml + 20ml/kg untuk setiap penambahan berat 20kg.

Sebagai contoh, seorang kanak-kanak perempuan berusia 6 bulan dengan berat normal ialah 7.5kg, keperluan airnya ialah 7.5x 100 = 750ml untuk sepanjang hari.

2. Adakah susu ibu memenuhi jumlah air yang diperlukan untuk bayi?

Adakah bayi perlu minum air apabila mereka diberi susu ibu secara eksklusif?

Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) mengesyorkan penyusuan susu ibu secara eksklusif untuk 6 bulan pertama kehidupan. Susu ibu adalah sumber nutrisi yang lengkap dalam kadar yang hampir sempurna. Satu lagi perkara penting, susu ibu adalah sumber pemakanan yang bersih dan steril, memastikan kesihatan bayi.

Bayi dianggap menyusu secara eksklusif apabila hanya menerima susu ibu, tanpa sebarang makanan atau cecair tambahan, malah air. Kecuali untuk penyelesaian rehidrasi oral, titisan, sirap vitamin atau mineral, atau pil. Bahan-bahan ini perlu ditetapkan oleh doktor sebelum digunakan.

Keperluan harian bayi anda untuk susu ibu:

Jumlah minimum susu untuk hari itu berbeza-beza bergantung pada berat bayi. Pengiraan adalah untuk mendarabkan berat semasa dengan 150 mL untuk mendapatkan paling sedikit mL susu yang bayi anda telah makan dalam 24 jam.

 Sebagai contoh, seorang kanak-kanak perempuan berumur 6 bulan dengan berat normal ialah 7.5kg, keperluan airnya ialah 7.5×150=1125mL.

Daripada jumlah itu, 80% daripada susu ibu adalah air. Jadi jika bayi 7.5kg disusukan sepenuhnya, jumlah air yang akan diterima oleh bayi pada siang hari ialah 0.8×1125= 900mL. Keputusan ini memenuhi sepenuhnya permintaan air harian yang telah kami pelajari di atas.

3. Perlukah air ditambah semasa memberi susu formula?

Susu formula adalah alternatif apabila bayi tidak boleh menyusu. Pada masa ini, intipati susu formula adalah susu lembu. Pengilang akan menambah bahan supaya ramuannya hampir dengan komposisi dan perkadaran dalam susu ibu. Oleh itu, apabila membancuh susu formula mengikut saranan pengeluar, komposisi nutrisi termasuk air adalah mencukupi untuk keperluan bayi.

4. Risiko memberi bayi air terlalu awal:

4.1 Risiko memuntahkan susu:

Perut bayi yang baru lahir sangat kecil dan tidak boleh menampung terlalu banyak. Jadi jika anda memberi bayi anda air tambahan selepas dia kenyang, dia mungkin memuntahkan susunya. Atau bayi akan kenyang kerana minum air tetapi enggan menyusu semula.

risiko meludah susu semasa memberi air kepada bayi

4.2 Kesan kepada ibu:

Apabila bayi kurang menghisap, selain kekurangan nutrisi untuk anak, badan ibu juga terjejas. Pergerakan menyusu bayi akan merangsang kelenjar susu ibu untuk merembeskan lebih banyak susu untuk penyusuan seterusnya. Jika bayi tidak menyusu semua susu, rangsangan tidak mencukupi, ibu akan menghasilkan susu yang kurang. Akibatnya, bayi tidak cukup susu dan kekurangan zat. Pada masa ini, ramai ibu cenderung untuk menambah susu formula kepada bayi mereka, menyebabkan kurang penyusuan. Sejak itu, badan ibu kurang menghasilkan susu. Dalam jangka masa panjang, keadaan ini akan membentuk satu lingkaran yang sukar diperbaiki, menyebabkan anak kekurangan zat dan ibu berasa letih dan tertekan semasa menyusu.

Memberi air kepada bayi terlalu awal boleh menjejaskan penghasilan susu ibu

4.3 Risiko menjejaskan sistem pencernaan kanak-kanak:

Selain itu, risiko jangkitan gastrousus apabila memberi air kepada bayi juga sangat tinggi. Walaupun kuahnya telah direbus dan disejukkan, ia tidak sepenuhnya menghilangkan patogen. Selain itu, sistem imun kanak-kanak terlalu tidak matang. Kanak-kanak mungkin mengalami cirit-birit dan muntah. Lebih-lebih lagi, susu ibu mengandungi sejumlah besar antibodi yang membantu bayi melawan beberapa penyakit biasa pada bulan pertama kehidupan. Jika anak kenyang dengan air dan kurang minum susu, jumlah antibodi ini akan hilang. Akibatnya, risiko penyakit bayi lebih tinggi berbanding bayi yang diberi susu ibu secara eksklusif.

4.4 Risiko menjejaskan buah pinggang kanak-kanak:

Buah pinggang bayi semasa lahir masih belum berfungsi sepenuhnya. Menambah lebihan air menyebabkan buah pinggang bekerja lebih keras. Keadaan ini jika berlarutan boleh menyebabkan buah pinggang bayi rosak terlalu cepat.

5. Bilakah kanak-kanak perlu minum air?

Jika bayi anda baru mula makan pepejal (kira-kira 6 bulan), mulakan dengan beberapa teguk air tambahan antara waktu makan. Sesetengah bayi boleh mula makan pepejal dari 4 bulan. Hubungi pakar pemakanan bayi anda dan ikuti jadual perubahan diet secara beransur-ansur.

Tetapi ia tidak boleh diganti sepenuhnya melalui diet cerai susu terlalu awal. Susu ibu atau susu formula masih harus menjadi minuman utama bayi sehingga umur 12 bulan.

Terdapat beberapa keadaan yang akan menyebabkan kanak-kanak mengalami dehidrasi dan memerlukan cecair tambahan seperti demam, cirit-birit, sembelit, dll. Pada ketika ini, bawa anak anda berjumpa doktor untuk merawat puncanya. Doktor anda juga akan menasihati anda tentang cara menambah air dengan sewajarnya.

Bayi yang baru lahir perlu dibekalkan dengan pemakanan dan kebersihan yang betul. Penyusuan susu ibu secara eksklusif adalah penyelesaian terbaik untuk bayi pada tahun pertama kehidupan, terutamanya di bawah umur 6 bulan. Jumlah air susu ibu semasa menyusu sepenuhnya memenuhi keperluan bayi tanpa minum air tambahan. Ini juga merupakan saranan Pertubuhan Kesihatan Sedunia WHO. Apabila bayi anda tidak dapat menyusu, hubungi doktor anda untuk memahami pemakanan dan formula formula yang betul untuk memenuhi keperluan bayi anda.

Pengarang Le Duong Linh, Perundingan perubatan Doktor Nguyen Trung Nghia