Kinderen dwingen te eten is een van de problemen waar veel ouders zich zorgen over maken. Kinderen zijn zich van nature niet bewust van het belang van eten. Daarom denken sommige mensen dat het raadzaam is om kinderen te dwingen tot eetactiviteiten. Het doel is dat kinderen alle voedingsstoffen krijgen die hun ouders nodig hebben. Is die actie goed of fout? Is er wetenschap of niet? Het volgende artikel zal ouders helpen dit probleem beter te begrijpen.
inhoud
1. Hoe een kind te dwingen te eten ?
Ouders denken vaak dat ze veel ervaring hebben met eten. Wat betreft jonge kinderen, ze weten nog steeds niet hoe ze goed moeten eten. Daarom zijn kinderen vaak kieskeurige eters en hebben ze anorexia.
Kinderen dwingen te eten is een onwetenschappelijke daad
In de hoop dat hun kinderen voldoende voedingsstoffen krijgen, dwingen veel ouders hun kinderen te eten. Vormen van dwang kunnen zijn:
>> Voeding voor 1-jarige kinderen is een van de inhoud van de kinderopvang waar ouders op moeten letten. Een aangepaste voeding helpt kinderen zich goed te ontwikkelen, zowel fysiek als intellectueel.
2. Wat zijn de gevolgen van het dwingen van kinderen om te eten?
Tot nu toe zijn er veel gevallen geweest van ouders die kinderen dwongen te eten volgens de wensen van volwassenen. Ook al vindt het kind het niet leuk, huilt en verzet zich. Ouders weten echter niet dat het dwingen van kinderen tot de volgende gevolgen zal leiden:
2.1. Kinderen worden steeds meer anorexia
Een objectief onderzoek onder meer dan 300 gezinnen in Canada van 7 tot 9-jarigen. De resultaten laten zien dat hoe meer ouders hun kinderen dwingen te eten, hoe groter de kans is dat ze eetproblemen hebben, zoals anorexia en anorexia. De reden is om het kind te dwingen voedsel te eten dat hij niet lekker vindt. Daardoor verliezen ze het vermogen om hun eigen eetgewoonten te beheren. Daardoor eten kinderen heel weinig, of juist te veel.
Kinderen die gedwongen worden te eten, zullen anorexia krijgen
Volgens een onderzoek naar de voedingsstatus van kinderen in Zuidoost-Azië heeft 50% van de Vietnamese kinderen een gebrek aan essentiële voedingsstoffen. Dit is een waarschuwingsgetal voor de buitensporige kracht van eten door ouders in ons land vandaag.
2.2. Geestelijk getroffen kinderen
Als het kind wordt gedwongen om te eten, zal het zich ongemakkelijk voelen en zich soms tegen gedrag verzetten. Wanneer kinderen opgroeien, wordt ook hun leerproces sterk beïnvloed. Kinderen zullen de maaltijden als stressvol en niet leuk ervaren.
Kinderen hebben meer kans om depressief te worden als ze gedwongen worden te eten
Daarom zullen kinderen die gedwongen worden te eten, als ze opgroeien, vaak niet graag eten en geen eetlust hebben. Bovendien voelen ouders zich vaak boos en gestrest als ze kinderen dwingen te eten. Je weet echter niet dat kinderen net zo moe zijn.
Ernstiger is dat wanneer kinderen opgroeien, kinderen die gedwongen zijn te eten vatbaar zijn voor psychologische stress. Kinderen zijn snel moe, depressief of vatbaar voor agressie, emotionele stoornissen, stemmingswisselingen. Er zijn kinderen die geobsedeerd zijn door gedwongen te eten.
2.3. Slechte gewoonten vormen voor kinderen
Om het doel om kinderen tot eten te dwingen te bereiken, zullen veel ouders alle middelen aanwenden. Op de lange termijn zullen kinderen onderhandelen met hun ouders. Kinderen vragen bijvoorbeeld om fruit, kopen speelgoed, kijken tv, etc., dan gaan ze eten. Die slechte gewoonten zullen zich vormen en geleidelijk vorm krijgen in de persoonlijkheid van het kind.
2.4. Kinderen hebben snel overgewicht
Ouders denken niet dat het dwingen van de baby om te eten zal helpen om de baby van voldoende voedingsstoffen te voorzien. Er zijn veel gevallen geweest van ouders die kinderen probeerden te proppen om zoveel mogelijk te eten.
Het was de daad van het dwingen om veel te eten met onberekenbare gevolgen. Kinderen lopen een verhoogd risico op zwaarlijvigheid en het is moeilijk om hun gewicht onder controle te houden. Volgens algemene statistieken is ongeveer 31% van de kinderen met obesitas te wijten aan het feit dat ze in het verleden gedwongen werden om te eten. Dit komt door de ophoping van lipiden in het lichaam.
Kinderen die gedwongen worden te eten, lopen het risico op overgewicht
En natuurlijk zullen kinderen met obesitas zeer vatbaar zijn voor veel ziekten. Bijvoorbeeld ziekten van:
2.5. Kinderen verteren voedsel langzaam
De psychologie van kinderen wanneer ze worden gedwongen om te eten, is om te proberen al het voedsel door te slikken volgens de wensen van hun ouders. Daarom zullen kinderen niet veel kauwspieren trainen. Het voedsel dat de baby doorslikt is erg grof en wordt heel langzaam verteerd. Als gevolg hiervan heeft het kind last van een opgeblazen gevoel, indigestie en buikpijn. Daarnaast kunnen kinderen ook last hebben van constipatie, darmobstructie door rauw voedsel dat niet goed is gekauwd.
Kinderen met een volle maag indigestie
2.6. Kinderen zijn vatbaar voor tand- en luchtwegaandoeningen
Het eten van voedsel dat u niet lekker vindt, maakt uw kind vatbaar voor braken en spugen. Op dat moment zullen spijsverteringssappen overstromen in de orofarynx, wat kan leiden tot faryngitis. Daarnaast kunnen kinderen ook tandbederf, luchtweginfecties krijgen.
2.7. Verergering van gastro-oesofageale refluxziekte
Gastro-oesofageale refluxziekte is een veel voorkomende ziekte bij kinderen. De belangrijkste reden is dat de onderste slokdarmsfincter van het kind nog zwak is, de samentrekkingen van de maag zijn niet sterk genoeg.
Refluxziekte bij kinderen
Wanneer kinderen gedwongen worden te eten, zullen ze proberen voedsel door te slikken dat ze niet lekker vinden. Hierdoor zal het kind meer kans hebben om te braken. Daarom zullen kinderen met gastro-oesofageale refluxziekte ernstiger worden. Als gevolg hiervan is de slokdarm van het kind vatbaar voor ontsteking als gevolg van zure reflux.
3. Hoe kunnen kinderen geholpen worden om goed te eten zonder ze te dwingen te eten ?
Door de bovenstaande informatie kan worden bevestigd dat het dwingen van kinderen om te eten in strijd is met de wetenschap. Tegelijkertijd laat het veel onvoorspelbare gevolgen achter, die de gezondheid van kinderen nadelig beïnvloeden. Kinderen zijn niet zo gezond als ouders zouden willen als ze gedwongen worden te eten.
Daarom adviseren voedingsdeskundigen ouders om het volgende te doen:
Het stadium waarin kinderen vaste stoffen beginnen te eten
Als kinderen de leeftijd hebben dat ze vast voedsel beginnen te eten, moet je oefenen om ze de gewoonte te geven om zich vanaf het eerste moment op eten te concentreren.
Laat je baby niet eten terwijl hij tv kijkt
Oudere kinderen
kook probleem
Bij het koken moeten moeders flexibel zijn in het wisselen van gerechten om de eetlust van het kind te stimuleren. Tegelijkertijd is het noodzakelijk om voedsel te bereiden dat geschikt is voor de leeftijd van de baby. Bovendien moeten moeders zorgen voor hygiëne bij de voedselbereiding om gastro-intestinale aandoeningen bij kinderen te voorkomen.
Snackprobleem
Ouders moeten de snacks van hun kinderen beperken. Laat je baby niet te laat eten. Geef uw baby niet te veel gefrituurd of zoet voedsel. Van jongs af aan moeten ouders kinderen leren hoe ze zichzelf kunnen voeden als ze honger hebben en elke dag voldoende water drinken.
Houd de voeding van uw baby in de gaten
Ouders moeten de voedingsstatus van hun baby in de gaten houden door middel van een leeftijdskaart met lengte en gewicht. Bij het detecteren van tekenen van stoppen of vertragen van de groei in lengte en gewicht, moet de baby onmiddellijk naar de dokter worden gebracht.
Groeimeter bij kinderen
Hopelijk zullen ouders door dit artikel weten dat het dwingen van kinderen om te eten niet klopt met de wetenschap en fysiologie van kinderen. Van daaruit weet je hoe je kinderen heerlijk kunt laten eten. Help kinderen tegelijkertijd plezier en comfort te hebben bij het eten.
>> Voor een gezonde ontwikkeling moeten kinderen worden voorzien van verschillende vitamines en mineralen. Een tekort aan zink leidt tot ernstige gezondheidsproblemen. Voedingsmiddelen die zink bevatten die ouders zouden moeten aanvullen voor kinderen.
Dr. Nguyen Lam Giang
Het kiezen van het juiste autostoeltje voor uw kind kan ook helpen destructief gedrag onder controle te houden. Daardoor vermindert het aantal ongevallen veroorzaakt door kinderen die u afleiden
Kinderen dwingen te eten is een van de problemen waar veel ouders zich zorgen over maken. Kinderen zijn zich van nature niet bewust van het belang van eten.
Rollende ogen bij kinderen is een van de problemen waar veel ouders zich zorgen over maken. Misschien is het omdat de ouders niet weten wat het is
De EASY Method (EASY) - Het is een repetitieve routine voor baby's. Dit helpt niet alleen de baby goed te eten, goed te slapen,...
