Babys water te drinken geven: wel of niet?

Voordat we het hebben over watervoeding voor baby's, weten we allemaal dat water een van de essentiële componenten van het menselijk lichaam is. Bij volwassenen kan uitdroging leiden tot verschillende gevolgen, variërend van mild tot ernstig. Daarom is het zo belangrijk om elke dag water bij te vullen. Maar voor jonge kinderen, hoe voeg je water op de juiste manier toe? Moeten baby's net als volwassenen elke dag water drinken? Laten we erachter komen via het volgende artikel!

Ten eerste moeten we begrijpen dat een baby geen miniatuurvolwassene is. Kinderopvang gaat niet alleen over het verminderen van de behoeften van volwassenen en het vervolgens opleggen aan het lichaam van het kind. Kinderen, vooral tijdens de eerste 6 maanden van hun leven, hebben zeer unieke fysieke kenmerken. Daarom is de manier om aan de behoeften van kinderen te voldoen ook anders. In dit artikel gaan we specifiek in op de waterbehoeften van baby's jonger dan 6 maanden.

inhoud

• 1. Waterbehoefte bij zuigelingen:
• 2. Voldoet moedermelk aan de hoeveelheid water die baby's nodig hebben?
• 4. Risico's van te vroeg water geven aan baby's:
• 5. Wanneer moeten kinderen water drinken?

1. Waterbehoefte bij zuigelingen:

Voedingsbehoeften op elke leeftijd moeten altijd zorgen voor twee principes: voldoende en schoon. Vooral bij baby's zijn de organen nog onvolwassen, het immuunsysteem nog niet volwassen. Te weinig leidt tot ondervoeding. Te veel zal ervoor zorgen dat het lichaam van het kind overactief wordt en pijn doet. Bovendien maakt de bron van onreine voeding kinderen vatbaar voor darmziekten.

Concreet worden de waterbehoeften bij zuigelingen als volgt bepaald:

Naar gewicht: kinderen van 1 tot 10 kg hebben 100 ml/kg water nodig; Kinderen van 11 - 20 kg hebben water nodig: 1.000 ml + 50 ml voor elke 10 kg gewichtstoename; Kinderen vanaf 21 kg waterbehoefte zijn: 1.500 ml + 20 ml/kg voor elke gewichtstoename van 20 kg.

Een meisje van 6 maanden met een normaal gewicht is bijvoorbeeld 7,5 kg, haar behoefte aan water is 7,5 x 100 = 750 ml voor de hele dag.

2. Voldoet moedermelk aan de hoeveelheid water die baby's nodig hebben?

Moeten baby's water drinken als ze uitsluitend borstvoeding krijgen?

De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) beveelt exclusieve borstvoeding aan gedurende de eerste 6 maanden van het leven. Moedermelk is een complete voedingsbron in bijna perfecte verhoudingen. Een ander belangrijk punt is dat moedermelk een schone, steriele voedingsbron is die de gezondheid van de baby garandeert.

Een baby wordt beschouwd als uitsluitend borstvoeding als hij alleen moedermelk krijgt, zonder extra voedsel of vloeistoffen, zelfs geen water. Behalve voor orale rehydratatieoplossingen, druppels, vitamine- of mineraalsiropen of pillen. Deze stoffen moeten voor gebruik door een arts worden voorgeschreven.

De dagelijkse behoefte van uw baby aan moedermelk:

De minimale hoeveelheid melk voor de dag is afhankelijk van het gewicht van de baby. De berekening is om het huidige gewicht te vermenigvuldigen met 150 ml om de minste ml melk te krijgen die uw baby in 24 uur heeft gekregen.

 Een meisje van 6 maanden met een normaal gewicht is bijvoorbeeld 7,5 kg, haar behoefte aan water is 7,5 × 150 = 1125 ml.

Waarvan 80% van de moedermelk water is. Dus als een baby van 7,5 kg volledig borstvoeding krijgt, is de hoeveelheid water die de baby gedurende de dag krijgt 0,8 × 1125 = 900 ml. Dit resultaat voldoet volledig aan de dagelijkse waterbehoefte die we hierboven hebben geleerd.

3. Moet er water worden toegevoegd bij flesvoeding?

Flesvoeding is een alternatief wanneer baby's geen borstvoeding kunnen geven. Momenteel is de essentie van flesvoeding koemelk. Fabrikanten zullen stoffen toevoegen zodat de ingrediënten dicht bij de samenstelling en verhoudingen in moedermelk liggen. Daarom is bij het mengen van de formule volgens de aanbevelingen van de fabrikant de voedingssamenstelling inclusief water voldoende voor de behoeften van de baby.

4. Risico's van te vroeg water geven aan baby's:

4.1 Risico van het spugen van melk:

De magen van pasgeboren baby's zijn erg klein en kunnen niet te veel bevatten. Dus als je je baby extra water geeft nadat hij genoeg heeft gehad, kan hij de melk uitspugen. Of de baby zal vol zijn vanwege het drinken van water, maar weigert opnieuw te eten.

het risico van het spugen van melk bij het geven van water aan baby's

4.2 Effecten op de moeder:

Wanneer de baby minder zuigt, wordt naast het gebrek aan voeding voor het kind ook het lichaam van de moeder aangetast. De zuigbeweging van de baby stimuleert de melkklieren van de moeder om meer melk af te scheiden voor de volgende voeding. Als de baby niet alle melk opzuigt, is de stimulatie niet voldoende, de moeder zal minder melk produceren. Als gevolg hiervan heeft de baby niet genoeg melk en ontbreekt het aan voedingsstoffen. Op dit moment hebben veel moeders de neiging om flesvoeding aan hun baby's toe te voegen, wat leidt tot minder borstvoeding. Sindsdien produceert het lichaam van de moeder minder melk. Op de lange termijn zal deze situatie een moeilijk te verbeteren lus vormen, waardoor het kind ondervoed raakt en de moeder zich vermoeid en onder druk gezet voelt tijdens het geven van borstvoeding.

Te vroeg water geven aan baby's kan de melkproductie van de moeder beïnvloeden

4.3 Risico's voor het spijsverteringsstelsel van kinderen:

Bovendien is het risico op gastro-intestinale infecties bij het geven van water aan baby's ook erg hoog. Hoewel de bouillon is gekookt en afgekoeld, verwijdert deze de ziekteverwekkers niet volledig. Bovendien is het immuunsysteem van het kind te onvolwassen. Kinderen kunnen diarree en braken krijgen. Bovendien bevat moedermelk een waardevolle hoeveelheid antistoffen die baby's helpen bij het bestrijden van een aantal veelvoorkomende ziekten in de eerste levensmaanden. Als het kind vol water drinkt en minder melk drinkt, gaat deze hoeveelheid antistoffen verloren. Als gevolg hiervan is het risico op ziekte van het kind groter dan dat van baby's die uitsluitend borstvoeding krijgen.

4.4 Risico van aantasting van de nieren van het kind:

De nieren van de baby bij de geboorte zijn nog niet volledig functioneel. Het toevoegen van overtollig water zorgt ervoor dat de nieren harder werken. Deze aandoening kan, indien langdurig, de nieren van de baby te snel beschadigen.

5. Wanneer moeten kinderen water drinken?

Als uw baby net is begonnen met vaste voeding (ongeveer 6 maanden), begin dan met een paar extra slokjes water tussen de maaltijden door. Sommige baby's kunnen vanaf 4 maanden met vaste voeding beginnen. Neem contact op met de voedingsdeskundige van uw baby en volg een schema voor geleidelijke verandering van het dieet.

Maar het moet niet te snel volledig worden vervangen door het speendieet. Moedermelk of flesvoeding moet nog steeds de hoofddrank van een baby zijn tot de leeftijd van 12 maanden.

Er zijn een aantal aandoeningen waardoor een kind uitgedroogd raakt en extra vocht nodig heeft, zoals koorts, diarree, constipatie, enz. Breng uw kind op dit moment naar een arts om de oorzaak te behandelen. Uw arts zal u ook adviseren hoe u water moet toevoegen.

Pasgeborenen moeten worden voorzien van de juiste voeding en hygiëne. Exclusieve borstvoeding is de beste oplossing voor baby's tijdens het eerste levensjaar, vooral onder de 6 maanden. De hoeveelheid water uit de moedermelk bij het zuigen voldoet volledig aan de behoefte van de baby zonder extra water te drinken. Dit is ook de aanbeveling van de Wereldgezondheidsorganisatie WHO. Als uw baby geen borstvoeding kan geven, neem dan contact op met uw arts voor meer informatie over de juiste voeding en formule om aan de behoeften van uw baby te voldoen.

Auteur Le Duong Linh, Medisch consult Dokter Nguyen Trung Nghia