Het driepuntspunt is een populair acupunctuurpunt in de traditionele geneeskunde. Acupunten hebben het vermogen om op grote schaal te werken met zelfregulerende eigenschappen, dus worden ze belangrijke punten in de helende activiteiten van de oosterse geneeskunde.
Verwijzend naar de voetacupunten die veel therapeutische effecten hebben en de gezondheid helpen verbeteren, is het onmogelijk om het tam yin Giao-acupunt niet te noemen. Wanneer acupressuurpunten op de juiste manier worden gestimuleerd, helpt het om meridianen te zuiveren, bloed en qi te reguleren en de nieren en organen te voeden.
Locatie van Tam Yin-kruising
Tam Yin Giao is het zesde acupunctuurpunt van de Pi-meridiaan. Het punt is de convergentie van drie yin-meridianen (drie meridianen) in de benen, dus wordt het de drie yin-kruising genoemd. De kruising tussen de drie meridianen van Thai Am Pi, Shao Yin Than en Quyet Am Can is de locatie van het acupunt. Meer specifiek bevindt het acupunt zich in de holte van de scheenbeenrand, tot 3 cun boven de enkel.
Het driepuntspunt bevindt zich in de holte van de tibiale rand boven de enkel
Het effect van de drie yin acupunten
In oude medische boeken zijn er veel verslagen over het 'gouden tien'-effect van dit acupunctuurpunt op de menselijke gezondheid. Hier zijn enkele van de prominente genezende effecten van dit acupunctuurpunt.
Geluid voedende functie
Omdat de positie het snijpunt is van de drie meridianen van Yin - Pi - Nier, heeft het acupunt een directe invloed op alle drie deze organen. Acupunten hebben het effect dat ze de stofwisseling ondersteunen, het bloed reguleren en de ventilatie stagneren. Bovendien helpen acupunten ook om secreties te verminderen en de blaasfunctie te reguleren. Daarom moeten mensen met ziekten van het urineweg- en geslachtsstelsel deze acupressuur of acupunctuurpunt toepassen.
Bovendien helpt de combinatie van acupunctuurpunten Tam Ly en Tam Yin Giao ook bij de behandeling van slapeloosheid of slaapstoornissen . Omdat deze ziekte de oorsprong heeft van yin-bloed en schade veroorzaakt die de slaap beïnvloedt, zal het bij het combineren van deze twee acupressuurpunten de bloedsomloop helpen, beter eten en beter slapen.
Zenuw regulatie
Volgens de traditionele geneeskunde veroorzaakt elke negatieve emotie schade aan een bepaald type qi in het lichaam. Daarom zullen langdurige negatieve emoties Can Qi beïnvloeden - de oorzaak van veel verschillende ziekten.
Ondertussen wordt het tam yin Giao-acupunt gebruikt om de qi te reguleren en deze psychologische toestanden te voorkomen. Daarom, degenen die onder psychologische stress staan en hun emoties niet kunnen beheersen, zullen bij het beïnvloeden van acupunten helpen de geest te stabiliseren en de qi van het lichaam vrij te maken.
Tam Yin Giao heeft het vermogen om zenuwen te reguleren, emoties in evenwicht te brengen en de gezondheid van de hersenen te verbeteren
Ontgift en stimuleert de stofwisseling
Tam Yin Giao-acupunt wordt ook vaak gebruikt in voeding om de bloedcirculatie te zuiveren, te bevorderen en de metabole activiteit van het lichaam te verbeteren. Met name voor mensen met viscerale aandoeningen is het mogelijk om dit acupunt te beïnvloeden om de toestand te verbeteren.
Regulering van de bloeddruk
Als de bloeddruk sterk stijgt of daalt, helpt deze acupressuur de bloeddruk in evenwicht te brengen en de toestand op tijd te verbeteren. Acupressuur moet ongeveer 15 minuten duren tussen 11 en 13 uur per dag, omdat dit de tijd is waarop het hart het meest actief is. Als u gedurende ongeveer 2-3 maanden regelmatig aan lichaamsbeweging doet, wordt uw bloeddruk stabieler en vermindert u het risico op een beroerte.
Methoden om Tam Yin Giao acupunt te beïnvloeden
Acupressuur
Patiënten kunnen op de grond of op een stoel zitten terwijl ze tam yin acupressuur doen. Bepaal de exacte positie van het acupunt, gebruik één hand om de enkel vast te houden, de andere hand acupressuur met een matige kracht. Dagacupressuur met de klok mee gedurende ongeveer 7-10 minuten. Als uw hand tijdens het uitvoeren moe wordt, kunt u stoppen, maar uw vinger moet nog steeds op het acupunctuurpunt zijn. Eenmaal per dag aanbrengen voor het beste resultaat.
Lotus
Dit is in wezen een bekende zittende meditatiehouding. In deze positie zal het lichaam druk uitoefenen op de voet om recht in de positie van het acupunt te drukken, waardoor het acupunt altijd in een opgewonden toestand blijft. Van daaruit helpt het om het bloed te reguleren en te laten circuleren, zenuwproblemen te verbeteren en stress effectief te verlichten.
Opmerking
Enkele opmerkingen bij het beïnvloeden van acupunten:
- Het is noodzakelijk om de exacte locatie van het acupunt te bepalen voordat u het uitvoert.
- Heeft geen invloed op het acupunt voor zwangere vrouwen , omdat dit veel risico's voor zwangere vrouwen met zich meebrengt.
- Consistente toepassing van behandelmethoden gedurende een lange tijd zal hoge resultaten opleveren.
- Maak geen misbruik van het effect op acupunten, maar moet het combineren met een redelijk dieet, rust en activiteiten.
- Als u tijdens de implementatie ongebruikelijke problemen tegenkomt, moet u stoppen met het aanbrengen en onmiddellijk contact opnemen met uw arts/arts voor tijdige maatregelen.
Tam yin Giao acupressuur is een effectieve methode ter ondersteuning van de behandeling van een aantal ziekten
Tam yin Giao is een punt dat wordt gewaardeerd door de oosterse geneeskunde omdat het vele betekenissen heeft in therapie. Hopelijk heb je met het bovenstaande delen meer begrip over dit belangrijke acupunctuurpunt, van waaruit je de beste manier hebt om voor de gezondheid van jezelf en je gezin te zorgen.