Moet ik seks hebben na het doneren van bloed? Is het oké om seks te hebben na het doneren van bloed? Dit artikel geeft een volledig en gedetailleerd antwoord op de vraag of je seks kunt hebben na het doneren van bloed.
Na het doneren van bloed is uw dagelijks leven vrijwel onveranderd. Het enige waar u zich van moet onthouden en waar u meer aandacht aan moet besteden om gezond te blijven. Veel mensen maken zich zorgen over seks na het doneren van bloed, omdat het misschien niet zo vruchtbaar is als normaal. Er zijn momenteel geen studies over geslachtsgemeenschap na het doneren van bloed. Zie de antwoorden hieronder om te weten hoe.
Moe na het doneren van bloed?
Bloed doneren is wanneer de arts een apparaat gebruikt om bloed uit uw lichaam te halen. Bloed wordt opgeslagen in een bewaarzak en getransporteerd om te worden opgeslagen in ziekenhuizen en hematologische instituten. Afhankelijk van het lichaamsgewicht is de minimale hoeveelheid bloed in één donatie 250 ml en de maximale hoeveelheid 500 ml. Volgens het principe om slechts 9 ml/kg lichaamsgewicht in te nemen, maakt de hoeveelheid gedoneerd bloed slechts een klein deel uit van de totale 4,5 - 5 liter bloed in het hele lichaam.
De vraag of je na bloeddonatie nog seks kunt hebben, komt vooral voort uit de angst dat het lichaam vermoeid raakt door tijdelijke bloedarmoede. Bloeddonoren kunnen zich na het doneren van bloed moe en zwakker voelen dan normaal. In sommige gevallen was er nog lichte pijn en vermoeidheid in de bloedafname-arm, blauwe plekken op de bloedafnameplaats. Dit gevoel duurt een paar uur of een dag en verdwijnt snel met rust en voldoende voeding.
De eerste dag na het doneren van bloed kunt u zich wat moe of zwakker voelen dan normaal
Moet ik seks hebben na het doneren van bloed?
Moet je seks hebben na het doneren van bloed? U moet weten dat een kleine hoeveelheid bloedverlies uit het lichaam geen invloed heeft op de fysiologische behoeften en seksuele gezondheid. Momenteel zijn er geen voorschriften of aanbevelingen over het niet hebben van seks na het doneren van bloed. Daarom kunt u volledig seks hebben na het doneren van bloed als u voelt dat uw gezondheid goed en psychologisch comfortabel is.
Als je echter het gevoel hebt dat je gezondheid niet goed is, duizelig of moe bent, pijn in je hand hebt, kun je het beste niet meteen seks hebben. Vermoeidheid beïnvloedt de psyche, waardoor u zich gestrest voelt en geen plezier beleeft. Proberen seks te hebben als je moe bent, maakt je ook nog meer uitgeput. Om "seks" te laten sublimeren, moet je 2-3 dagen de tijd nemen om te rusten en goed te eten na het doneren van bloed!
Of u na het doneren van bloed seks mag hebben, hangt af van uw gezondheidstoestand
Wat mag niet worden gedaan na het doneren van bloed?
Geslachtsgemeenschap hoeft niet te worden vermeden na het doneren van bloed. Er zijn veel andere activiteiten die artsen aanbevelen niet te doen na het doneren van bloed. Dit is wat u moet beperken of vermijden gedurende 48 uur na het doneren van bloed:
Als u pijn en blauwe plekken voelt op de plaats van de bloedafname, gebruik dan een koude handdoek of ijskompres om de eerste dag af te koelen. Breng de volgende dag, als de pijn niet verdwenen is, een warm kompres aan. 2-3 keer per dag aanbrengen, elke keer gedurende 10 minuten. Wees niet subjectief als u tekenen van duizeligheid, hypoglykemie, zweten of kortademigheid waarneemt. U gaat voor onderzoek en behandeling naar de huisarts als er sprake is van afwijkende gezondheidsproblemen.
Na het doneren van bloed mag u de eerste 48 uur geen alcohol en andere stimulerende middelen drinken
Wat is goed voor seks na het doneren van bloed?
Weet jij of je seks moet hebben na het doneren van bloed? Maar soms bevindt u zich in een situatie waarin u seks niet wilt uitstellen na het doneren van bloed. Na vele maanden scheiding heb je bijvoorbeeld de kans om dicht bij je partner te komen, of omdat je je partner een plezier wilt doen. Sla in dit geval deze voedingsmiddelen die goed zijn voor seks en bloed niet over!
Eiwitrijk voedsel
Eiwit is een belangrijk onderdeel voor de bloedvorming en circulatie. Als het vóór het doneren van bloed nodig is om eiwitsuppletie te beperken, dan is dit na bloeddonatie noodzakelijk. Voor seksuele gezondheid verbetert eiwit het uithoudingsvermogen en verlengt het vrijen.
Eiwit helpt ook de bloedcirculatie, gemakkelijk een orgasme te bereiken. Het geeft ook energie, waardoor u snel uw lichamelijke en geestelijke gezondheid kunt herstellen na het doneren van bloed. Eiwit is overvloedig aanwezig in rundvlees, kipfilet, mager varkensvlees, dierlijke lever, tonijn, zalm, sardines.
Voedingsmiddelen die rijk zijn aan foliumzuur
Foliumzuur wordt ook wel vitamine B9 genoemd. Het neemt deel aan de aanmaak van bloedcellen en voorkomt bloedarmoede, dus het is erg goed voor nieuwe bloeddonoren. Foliumzuur heeft ook voordelen voor de mannelijke fysiologie en helpt de gezondheid en kwaliteit van het sperma te verbeteren.
Wat te eten met foliumzuur? Je kunt meer donkergroene bladgroenten eten zoals spinazie, spinazie, broccoli. Foliumzuur wordt ook aangetroffen in kippeneieren, dierlijke lever, bessen, citrusvruchten, zonnebloempitten, enz.
Voeg donkergroene bladgroenten toe om vitamine B9 te stimuleren, goed voor bloed en seks
Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C
Door de bovenstaande twee voedingsstoffen te versterken in combinatie met vitamine C, hoeven mannen zich geen zorgen meer te maken over het al dan niet hebben van seks na het doneren van bloed . Seksuele gezondheid na bloeddonatie zal worden verbeterd dankzij vitamine C. Het helpt de erectie te verhogen, de seks te verlengen en de kwaliteit van het sperma te verbeteren. Vitamine C helpt het lichaam ook om ijzer beter op te nemen. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C zijn: Tomaten, bloemkool, papaja, aardbeien, guave ...
Bovendien moet u meer ijzerrijk voedsel eten om een snellere bloedvorming te bevorderen. IJzer wordt gevonden in dierlijke lever, granen, rundvlees, tonijn en eieren. Zie het aanvullen van ijzer en foliumzuur met handige functionele voedingsmiddelen voor de beste gezondheidsbevorderende effecten na bloeddonatie.
Zoete aardappelen hebben veel goede effecten voor het lichaam, zoals het opruimen van warmte, het reinigen van het bloed, het verwijderen van gifstoffen in het lichaam, dus het wordt veel gebruikt in de dagelijkse maaltijden van elk gezin. Zoete aardappelen worden aanbevolen voor vrouwen na de bevalling, maar kunnen vrouwen na een keizersnede zoete aardappelen eten, laten we eens kijken.
Soorten struma zijn manifestaties van schildklieraandoeningen, hebben verschillende oorzaken en aard. Afhankelijk van het type struma dat de patiënt heeft, zijn er verschillende behandelingen of zelfs helemaal geen behandeling.
Vaseline en Nivea zijn al lang een stevige muur op de schoonheidsmarkt in Vietnam. In het artikel van vandaag worden Nivea en Vaseline bodylotion met u vergeleken om te zien welke beter is!
Golf is een sport waar veel mensen van houden. Als u echter niet oppast, veroorzaakt golfen verwondingen aan het lichaam, meestal de pijn in de rechterrib bij het golfen.
Het gebruik van Yumangel F, ook wel Y-vormig maagmedicijn genoemd, wordt niet door iedereen goed begrepen, als je niet weet hoe je het moet gebruiken kunnen er veel ongewenste bijwerkingen optreden.
Niet-kleincellige longkanker is een van de meest voorkomende vormen van longkanker. Als het niet snel wordt behandeld, kan dit tot veel levensbedreigende aandoeningen leiden. Meer informatie over deze ziekte, de oorzaken, symptomen en behandeling.
Ongemak in het lichaam is een gevoel van rusteloosheid, spanning, vermoeidheid van het lichaam zonder de voor de hand liggende oorzaak te kennen. Door meer te weten te komen over de oorzaken, tekenen en manieren om het optreden van deze aandoening te beperken, kunnen we proactiever worden in de gezondheidszorg.
Mannelijke papajabloemen zijn erg populair in landelijke gebieden en worden beschouwd als een waardevol geneeskrachtig kruid waar onze voorouders al sinds de oudheid in geloofden om ziekten te behandelen. Wanneer mannelijke papajabloemen op de verkeerde manier worden gebruikt, bestaat echter ook het risico dat er ongewenste gifstoffen in het lichaam terechtkomen. Laten we dit samen met ons leren!
Een sexy lichaam met een strakke taille en aantrekkelijke rondingen is altijd de droom van vrouwen. Het is echter niet eenvoudig om deze schoonheid te bezitten. Daarom werd de oefening om de mierentaille strakker te maken geboren en werd het een geweldige oplossing om je te helpen snel je droomtaille terug te krijgen.
Keloid-littekens op de lippen zijn erg moeilijk permanent te behandelen, vooral degenen die al lang bestaan, wat ongemak en schaamte veroorzaakt bij het communiceren. Bovendien zorgen keloïde littekens op de lippen er ook voor dat de lippen uit balans raken, waardoor het moeilijk wordt om te eten en de mond te bewegen.
