Verstuikte wijsvinger: methoden voor behandeling en preventie

Een verstuiking van de wijsvinger is een aandoening waarbij de ligamenten in deze vinger uitgerekt of gescheurd zijn. Het veroorzaakt pijn, stijfheid en zwelling van de wijsvinger. Volg het volgende artikel om te weten hoe u deze aandoening kunt behandelen en voorkomen.

Als de wijsvinger verstuikt is, voelt de patiënt vaak erg pijnlijk aan, de vinger is gezwollen en strak. Gewoonlijk kunnen mensen een verstuiking thuis zelf behandelen voor milde verstuikingssymptomen. Als de verstuiking echter aanhoudt of ernstig wordt, moet de patiënt een arts raadplegen voor advies over de juiste behandeling.

Mensen die hun wijsvinger hebben verstuikt, voelen erg pijnlijk aan, de vinger is gezwollen en strak

Methoden die worden gebruikt om verstuikingen van de wijsvinger te behandelen

Het belangrijkste doel bij het behandelen van een verstuikte wijsvinger is het verminderen van zwelling en pijn. Tegelijkertijd moet het de patiënt helpen om zo snel mogelijk veilig weer actief te worden. 

De eerste behandeling bestaat uit vier stappen: rust, ijs, compressie en verhoging van de geblesseerde hand.

  • Laat de gewonde wijsvinger rusten en beperk bewegingen zoveel mogelijk om de ligamenten zichzelf te laten genezen.
  • Leg gedurende 15-20 minuten koude kompressen of in een doek gewikkeld ijs op de gewonde wijsvinger. Blijf vier keer per dag aanbrengen totdat de pijn en zwelling verdwenen zijn.
  • Immobiliseer de hand met een compressieverband of spalk om verder letsel te voorkomen en zwelling en ontsteking te helpen verminderen.
  • Door uw hand op een kussen te leggen zodat deze hoger is dan uw hart, kunt u ook zwelling verminderen.
  • Verminder pijn en ontsteking met sommige medicijnen zoals ibuprofen, aspirine of paracetamol. 

De patiënt kan ook een spalk gebruiken om de verstuikte wijsvinger en de middelvinger te immobiliseren. De lengte van de spalk hangt af van de toestand van het letsel. Spalk niet te lang, hierdoor kunnen de vingers verstijven.

Spalk uw wijsvinger om verdere schade te voorkomen en zwelling en ontsteking te helpen verminderen

Bovendien mag de patiënt niet te snel weer activiteiten ondernemen. Want dit kan de blessure verergeren en zelfs leiden tot blijvende schade zoals artrose , verlamming van de wijsvinger, ...

U kunt de conditie van uw wijsvinger verbeteren met enkele oefeningen zoals baldrukken en vingerrekken. Fysiotherapie kan stijve gewrichten helpen beter te bewegen.

Voor ernstige gevallen van verstuikingen van de wijsvinger kunnen de volgende medische behandelingen worden toegepast:

  • Vingerwraps verhogen de stabiliteit, verminderen pijn en voorkomen verdere verwondingen.
  • Spalk de wijsvinger met een spalk of plastic vingerbeugel gedurende een toegestane tijd, afhankelijk van de omvang van het letsel, om de symptomen te verbeteren.
  • Chirurgie is geïndiceerd in gevallen waarin het ligament van de wijsvinger ernstig of volledig is gescheurd. Chirurgie heeft tot doel letsel te herstellen, pijn te verlichten en mogelijke risico's te voorkomen. 

Hoe lang duurt het voordat een verstuikte wijsvinger geneest?

Gewoonlijk is een verstuikte wijsvinger niet ernstig en kan deze worden behandeld met huismiddeltjes. Het ligament van de wijsvinger heeft ongeveer 2-10 weken nodig om te genezen. Verstuikingssymptomen kunnen dus gedurende deze periode aanhouden en geleidelijk verbeteren.

Bij sommige ernstige verstuikingen kunnen de symptomen terugkeren en is het wijsvingergewricht onstabiel. Het kan zelfs leiden tot artritis of ontsteking van de ligamenten die aan de botten hechten. Voor deze aandoening heeft de patiënt meer tijd nodig om het letsel te verbeteren en te behandelen. De hersteltijd voor een verstuiking hangt af van de ernst en zorg van de patiënt.

Verstuikte wijsvinger: methoden voor behandeling en preventie Het ligament van de wijsvinger heeft ongeveer 2-10 weken nodig om te genezen

Preventie van verstuikingen van de wijsvinger

Niet alle oorzaken van verstuikingen van de wijsvinger zijn te voorkomen. Vooral voor zieke mensen die sporten of werk doen waarbij ze vaak met vingers in aanraking komen. Het gebruik van een spalk of wijsvingercompressie kan echter verstuikingsblessures voorkomen.

Als de patiënt moeite heeft met lopen of het evenwicht bewaren, kunnen hulpmiddelen worden gebruikt om het risico op vallen te voorkomen. Want verwondingen door een val die de hand raken of de arm ondersteunen bij het vallen, kunnen ook leiden tot verstuikingen.

In vergelijking met de voet is de hand flexibeler en neemt hij deel aan veel dagelijkse activiteiten. Maar vingergewrichten zijn minder vatbaar voor verstuikingen dan gewrichten in de benen. Dit komt gedeeltelijk doordat het letselmechanisme in de hand minder is, en als er een verwonding is, is er een grotere neiging tot breuk omdat de meerderheid van de botten klein is. Als u per ongeluk uw wijsvinger verstuikt , moet u uw arts bezoeken voor een diagnose en instructies voor het zorgvuldig gebruiken van medicijnen en spalken. Vermijd tegelijkertijd sterke bewegingen die het wondgenezingsproces beïnvloeden.


Kunnen vrouwen na een keizersnede zoete aardappel eten?

Kunnen vrouwen na een keizersnede zoete aardappel eten?

Zoete aardappelen hebben veel goede effecten voor het lichaam, zoals het opruimen van warmte, het reinigen van het bloed, het verwijderen van gifstoffen in het lichaam, dus het wordt veel gebruikt in de dagelijkse maaltijden van elk gezin. Zoete aardappelen worden aanbevolen voor vrouwen na de bevalling, maar kunnen vrouwen na een keizersnede zoete aardappelen eten, laten we eens kijken.

De meest voorkomende soorten struma - Tekenen en behandeling

De meest voorkomende soorten struma - Tekenen en behandeling

Soorten struma zijn manifestaties van schildklieraandoeningen, hebben verschillende oorzaken en aard. Afhankelijk van het type struma dat de patiënt heeft, zijn er verschillende behandelingen of zelfs helemaal geen behandeling.

Nivea vs Vaseline Body Lotion Vergelijking: wat is beter?

Nivea vs Vaseline Body Lotion Vergelijking: wat is beter?

Vaseline en Nivea zijn al lang een stevige muur op de schoonheidsmarkt in Vietnam. In het artikel van vandaag worden Nivea en Vaseline bodylotion met u vergeleken om te zien welke beter is!

Wat te doen bij golfen met pijn in de rechterflank?

Wat te doen bij golfen met pijn in de rechterflank?

Golf is een sport waar veel mensen van houden. Als u echter niet oppast, veroorzaakt golfen verwondingen aan het lichaam, meestal de pijn in de rechterrib bij het golfen.

Gebruik van Yumangel F, is het effectief?

Gebruik van Yumangel F, is het effectief?

Het gebruik van Yumangel F, ook wel Y-vormig maagmedicijn genoemd, wordt niet door iedereen goed begrepen, als je niet weet hoe je het moet gebruiken kunnen er veel ongewenste bijwerkingen optreden.

Wat is niet-kleincellige longkanker en zijn vroege manifestaties?

Wat is niet-kleincellige longkanker en zijn vroege manifestaties?

Niet-kleincellige longkanker is een van de meest voorkomende vormen van longkanker. Als het niet snel wordt behandeld, kan dit tot veel levensbedreigende aandoeningen leiden. Meer informatie over deze ziekte, de oorzaken, symptomen en behandeling.

Oorzaken van ongemak in het lichaam en manieren om het te beperken

Oorzaken van ongemak in het lichaam en manieren om het te beperken

Ongemak in het lichaam is een gevoel van rusteloosheid, spanning, vermoeidheid van het lichaam zonder de voor de hand liggende oorzaak te kennen. Door meer te weten te komen over de oorzaken, tekenen en manieren om het optreden van deze aandoening te beperken, kunnen we proactiever worden in de gezondheidszorg.

Bijwerkingen en mannelijke papajabloemvergiftiging

Bijwerkingen en mannelijke papajabloemvergiftiging

Mannelijke papajabloemen zijn erg populair in landelijke gebieden en worden beschouwd als een waardevol geneeskrachtig kruid waar onze voorouders al sinds de oudheid in geloofden om ziekten te behandelen. Wanneer mannelijke papajabloemen op de verkeerde manier worden gebruikt, bestaat echter ook het risico dat er ongewenste gifstoffen in het lichaam terechtkomen. Laten we dit samen met ons leren!

Oefeningen om de taille van de mier strakker te maken: het geheim om in korte tijd een standaard dubbele buste te bezitten

Oefeningen om de taille van de mier strakker te maken: het geheim om in korte tijd een standaard dubbele buste te bezitten

Een sexy lichaam met een strakke taille en aantrekkelijke rondingen is altijd de droom van vrouwen. Het is echter niet eenvoudig om deze schoonheid te bezitten. Daarom werd de oefening om de mierentaille strakker te maken geboren en werd het een geweldige oplossing om je te helpen snel je droomtaille terug te krijgen.

Hoe keloïde littekens op de lippen effectief te behandelen

Hoe keloïde littekens op de lippen effectief te behandelen

Keloid-littekens op de lippen zijn erg moeilijk permanent te behandelen, vooral degenen die al lang bestaan, wat ongemak en schaamte veroorzaakt bij het communiceren. Bovendien zorgen keloïde littekens op de lippen er ook voor dat de lippen uit balans raken, waardoor het moeilijk wordt om te eten en de mond te bewegen.