Ból kostki: objawy i znaki ostrzegawcze

U osób, które często są aktywne, doznanie kontuzji lub zbyt częste poruszanie się prowadzi do większej podatności na ból kostki. Chociaż jest to częsty objaw, nie należy lekceważyć tego problemu, ponieważ w znacznym stopniu wpłynie on na stawy nóg i chodzenie. Zapoznaj się z poniższym artykułem, aby lepiej zrozumieć przyczyny i objawy bólu kostki.

Co to jest ból kostki?

Ból kostki jest jednym z najczęstszych objawów zapalenia stawów. Osobom z bólem kostki często towarzyszą następujące objawy:

• Czerwone i spuchnięte kostki;
• Trudności w chodzeniu z powodu bólu.

Reumatoidalne zapalenie stawów to stan zapalny stawów, który powoduje ból i uszkodzenie wielu różnych stawów, w tym kostki. Jeśli choroba jest cięższa, duże stawy zostaną sparaliżowane. Cięższe warunki spowodują całkowitą utratę funkcji stawów.

Przyczyny bólu kostki

Większość przyczyn bólu kostki wynika z codziennych czynności pacjenta. Tak więc, jeśli zrozumiesz, co powoduje ból, będziesz mieć skuteczniejsze opcje zapobiegania i leczenia.

Urazy kostki są jedną z najczęstszych przyczyn. Jeśli masz ból kostki i nie zostaniesz wyleczony na czas, staw straci zdolność poruszania się i funkcjonowania. W rzeczywistości wielu pacjentów często nie docenia urazów kostki, ponieważ uważają, że są to drobne urazy i można je leczyć w domu. Oto kilka przyczyn bólu kostki, na które pacjenci powinni zwrócić uwagę:

• Uprawianie sportu: Ciężka aktywność fizyczna może powodować ból kostki;
• Nadwaga lub otyłość powodują nadmierne obciążenie stawu skokowego. Ten stan prowadzi do choroby więzadeł w kostce i osłabienia stawu;
• Inne zaburzenia, na przykład wiele przypadków przewlekłej zastoinowej niewydolności serca, powoduje puchnięcie stóp i zmianę koloru skóry.

Objawy i oznaki bólu kostki

Objawy obrzęku stóp i kostek często zależą od przyczyny. Zwykle obrzęk jest spowodowany:

• Zatrzymanie płynów w organizmie z powodu niektórych chorób;
• W ciąży;
• Skutki uboczne leków;
• Okluzja limfatyczna.

Obrzęk stóp zwykle zaczyna się w palcach, a następnie rozprzestrzenia się na kostki, zwykle w ciągu kilku godzin. Niektóre inne towarzyszące znaki obejmują:

• Kiedy naciśniesz palcem na opuchniętym obszarze, ściśnięta skóra zostanie wgnieciona w kształt palca, po chwili skóra wróci do tego samego stanu opuchlizny co poprzednio;
• Skarpety lub buty, które pozostawiają ślady na skórze, są najwcześniejszą oznaką obrzęku;
• Zmiany koloru skóry są dość powszechne. Skóra staje się czerwona. Wklęsła skóra jest zwykle ciemniejsza niż otaczająca ją opuchnięta skóra. W wielu przypadkach wystarczy podnieść stopę ponad poziom serca, a po kilku godzinach opuchlizna zniknie całkowicie;
• Objawy dny moczanowej obejmują zaczerwienienie z bólem i uczucie ciepła w paluchu. Czasami może to być objaw innego zapalenia stawów;
• Obrzęk stóp i kostek w czasie ciąży (zwykle po 20 tygodniach) może być pierwszym objawem obserwowanym u kobiet ze stanem przedrzucawkowym;

Kiedy boli Cię kostka, nie możesz uprawiać swojego ulubionego sportu, ponieważ im więcej tych czynności wykorzystujesz kostkę, tym bardziej będzie ona dla Ciebie bolesna. Ponadto ruch pacjenta nie jest tak szybki i elastyczny jak wcześniej.

Ból może zmienić postawę i chód osoby, utrudniając chodzenie w celu złagodzenia bólu. Ponadto ból stawów może rozprzestrzeniać się na inne stawy w ciele, takie jak kolana i biodra. Jeśli więc zrozumiesz przyczyny i powikłania bólu kostki, docenisz jego znaczenie i otrzymasz na czas leczenie, które może poprawić Twoje codzienne funkcjonowanie.

Kiedy powinieneś iść do lekarza?

• Masz chorobę serca lub nerek i masz spuchnięte kostki, które się pogarszają;
• Masz historię choroby wątroby i nagle odczuwasz ból w stawie skokowym;
• Czerwone nogi i stopy z rozległym obrzękiem, które mogą być ciepłe w dotyku;
• Masz gorączkę;
• Jesteś w ciąży, a Twoje stopy są wyjątkowo spuchnięte.

Ponadto, jeśli samoleczenie nie zmniejszy się lub obrzęk stóp się nasili, należy natychmiast zgłosić się do kręgarza w celu uzyskania porady i leczenia.