Śledź udziały w tym artykule, aby znaleźć odpowiedź na pytanie, czy zamrozić mleko matki!
Jak zamrozić mleko matki, aby nie utracić najlepszych wartości odżywczych. Czy mleko matki powinno być zamrożone? Oto akcje dotyczące zamrażania mleka matki, bądź na bieżąco!
Czy mleko matki powinno być zamrożone?
Zamrażanie mleka matki to metoda ratująca życie matki, gdy kończy się urlop macierzyński i nie ma czasu na bezpośrednie karmienie piersią.
Oprócz ułatwienia karmienia piersią, gdy matki nie ma w pobliżu, odciąganie zamrożonego pokarmu może również pomóc w stymulowaniu laktacji i zwiększeniu laktacji. Poza zaletami zamrażanie mleka matki może być szkodliwe dla zdrowia dziecka, jeśli matka nie wie, jak przechowywać odciągnięte mleko matki.
Czy mleko matki powinno być zamrożone, to pytanie wielu matek karmiących?
Jak zamrozić mleko matki
Powinieneś zrobić:
- Oznacz każdy pojemnik datą odciągnięcia mleka. Jeśli przebywasz w placówce opiekuńczo-wychowawczej, umieść imię dziecka na etykiecie. Przechowuj mleko w najchłodniejszym miejscu w lodówce lub zamrażarce. Ponadto matki mogą tymczasowo przechowywać mleko matki w izolowanych pojemnikach, jeśli lodówka lub zamrażarka nie są dostępne podczas podróży.
- Każda butelka zawiera tylko tyle pokarmu, ile potrzeba do jednego karmienia, zaczynając od 50 - 118 ml i dostosowując w razie potrzeby, aby uniknąć marnowania. Należy również rozważyć zaopatrzenie się w mniejsze porcje (30–50 ml) na wypadek nieprzewidzianych okoliczności, takich jak późniejszy niż zwykle czas karmienia.
- Możesz dodać świeżo odciągnięte mleko matki do mleka matki, które zostało schłodzone lub zamrożone wcześniej tego samego dnia. Jednak świeżo odciągnięte mleko matki należy przed dodaniem schłodzić w lodówce lub zamrażarce za pomocą kostki lodu.
Nie należy robić:
- Mleko matki rozszerza się po zamrożeniu, więc nie napełniaj pojemnika mlekiem.
- Nie zamrażaj mleka matki w drzwiach lodówki, ponieważ temperatura drzwi zmienia się podczas ich otwierania i zamykania.
- Nie dodawaj świeżo odciągniętego ciepłego mleka matki do zamrożonego mleka matki, ponieważ spowoduje to częściowe rozmrożenie mleka.
Czas przechowywania mleka matki
Bezpieczny czas przechowywania mleka matki będzie zależał od metody przechowywania, ilości pokarmu, temperatury zewnętrznej, regulacji temperatury w lodówce/zamrażarce oraz czystości otoczenia. Szczegółowe instrukcje dotyczące przechowywania mleka matki są następujące:
- Temperatura pokojowa: Świeżo odciągnięte mleko matki można przechowywać w temperaturze pokojowej do 6 godzin. Ale najlepiej zużyć lub przechować w ciągu 4 godzin, zwłaszcza jeśli w pomieszczeniu jest ciepło.
- Izolacja do chłodzenia: Świeżo odciągnięte mleko matki można przechowywać przez 1 dzień w izolowanym pojemniku z lodem.
- Lodówka: Świeżo odciągnięte mleko matki można przechowywać w czystych warunkach z tyłu lodówki przez maksymalnie 5 dni. Najlepiej jednak zużyć w ciągu 3 dni.
- Głęboka zamrażarka: Świeżo odciągnięte mleko matki można przechowywać w tylnej części lodówki do 9 miesięcy. Jednak najlepiej jest zużyć całe zamrożone mleko w ciągu 6 miesięcy.
Badania wykazały, że im dłużej mleko matki jest schłodzone lub zamrożone, tym więcej witaminy C traci się w mleku. Ponadto mleko matki, które jest przechowywane od niemowlęctwa, nie zaspokoi w pełni potrzeb dziecka po kilku miesiącach. Wymagania dotyczące zamrażania mleka matki mogą ulec zmianie w przypadku dzieci urodzonych przedwcześnie, chorych lub hospitalizowanych, dlatego rodzice powinni skonsultować się z lekarzem, jeśli dziecko źle się czuje.
Bezpieczny czas przechowywania mleka matki będzie zależał od metody przechowywania, ilości pokarmu, temperatury zewnętrznej itp.
Metody rozmrażania i podgrzewania mleka matki
Kiedy już wiesz, jak zamrażać mleko matki, musisz znać odpowiednie zasady rozmrażania:
- W zależności od tego, kiedy odciągasz pokarm, podgrzejesz odciągnięte mleko przed karmieniem dziecka i użyjesz go później.
- Mleka nie należy rozmrażać w temperaturze pokojowej, ponieważ zwiększy to liczbę bakterii w mleku. Aby rozmrozić mleko matki, można ugotować na parze lub ogrzać pojemnik z mlekiem matki w misce z gorącą wodą do temperatury około 40°C. Nie podgrzewaj mleka matki ani nie podgrzewaj mleka matki w kuchence mikrofalowej, ponieważ może to uszkodzić mleko.
- Delikatnie potrząśnij butelką, aby wymieszać serwatkę i mleko. Nie wstrząsaj energicznie, ponieważ może to zniszczyć niektóre cenne składniki odżywcze w mleku. Sprawdź temperaturę przed karmieniem dziecka. Jeśli dziecko nie dokończy mleka po rozmrożeniu, należy je wyrzucić, a nie przechowywać.
Aby rozmrozić mleko matki, można ugotować lub ogrzać pojemnik na mleko matki w misce z gorącą wodą o temperaturze około 40°C.
Czy mleko matki zmienia smak po przechowywaniu?
Wiesz już, jak przechowywać mleko matki w lodówce, ale w wielu przypadkach smak mleka może się szybko zmienić. Przyczyny mogą być związane z dietą matki, przyjmowanymi lekami, ekspozycją mleka na nieodpowiednie temperatury lub paleniem przez matkę.
Zwykle przechowywanie mleka matki w lodówce często ma zapach mydła. Enzym lipaza w mleku matki rozkłada tłuszcze na kwasy tłuszczowe. Kiedy dziecko ssie bezpośrednio, proces ten zwykle ma miejsce po przedostaniu się mleka do układu pokarmowego dziecka, a jego celem jest pomoc dziecku w dobrym trawieniu mleka matki. Więc absolutnie nie szkodzi dziecku, ale niektóre dzieci nie będą pić tego mleka.
Spróbuj mleka przed włożeniem go do lodówki. Spróbuj przechowywać 1-2 torebki zamrożonego mleka i przechowuj je przez około 5 dni, a następnie spróbuj i sprawdź, czy Twoje dziecko może je wypić. Jeśli mleko ma nieprzyjemny zapach przed rozmrożeniem, należy je wylać.
Jeśli mleko ma delikatny zapach, a dziecko nadal nie chce go wypić, zdezodoryzuj je przed zamrożeniem. Po dojeniu zagotować mleko na małym ogniu, gdy mleko lekko się zagotuje, wyłączyć ogrzewanie i odczekać aż ostygnie przed zamrożeniem. Ta metoda pomaga znacznie zredukować zapach, ale powoduje, że mleko traci część przeciwciał.
Powyżej znajdują się oznaki SignsSymptomsList dotyczące tego, czy zamrozić mleko matki. Miejmy nadzieję, że dzięki powyższemu udostępnieniu matki będą „chować” więcej metod przechowywania mleka matki podczas nieobecności, pomagając matkom w wygodnym czasie pracy, zapewniając jednocześnie wystarczającą ilość mleka dla swoich dzieci.