Miesiączka jest rzadsza i krótka, jak leczyć?

Miesiączka jest obfita lub miesiączka jest krótka i krótka, co zawsze martwi kobiety, ponieważ są to wszystkie nieprawidłowe objawy organizmu. Więc jaki jest stan, gdy miesiączka jest krótka i krótka, jak sobie z tym poradzić? Dowiedzmy się z poniższego artykułu.

Miesiączka jest krótka, a lekka jest objawem zaburzeń miesiączkowania, które mogą przytrafić się każdej kobiecie. Jeśli wkrótce nie otrzymasz leczenia, utrzymywanie się tego stanu przez długi czas poważnie wpłynie na późniejszą płodność. 

Co to jest bardzo krótki cykl menstruacyjny?

W ciele kobiety, gdy komórka jajowa jest owulowana, ale nie zapłodniona, ulega degeneracji, złuszcza się również wcześniej pogrubiona wyściółka macicy, która jest powoli wydalana przez pochwę z krwią i śluzem, co jest zjawiskiem menstruacyjnym.

Miesiączka występuje w cyklu miesięcznym, długość cyklu jest różna dla każdej osoby, może wynosić od 21-35 dni. Każda miesiączka trwa zwykle od 3 do 7 dni, przy czym pierwsze dwa dni będą miały największe krwawienie, następnie stopniowo się zmniejszy, a następnie zakończy. Jednak z różnych powodów okres może się zmieniać w czasie.

Miesiączka jest krótka, a światło jest objawem zaburzeń miesiączkowania.

Przygotowując się do miesiączki lub w trakcie menstruacji, kobiety często czują się zmęczone, niekomfortowe i dość niewygodne w codziennym życiu. Miesiączka z mniejszym krwawieniem niż zwykle zwykle nie jest powodem do niepokoju, mimo że jest jednym z objawów zaburzeń miesiączkowania ( nagłe zmniejszenie krwawienia miesiączkowego, tylko połowa lub jedna trzecia normalnego cyklu miesiączkowego). miesiączka jest krótsza…).

Wszyscy wiemy, że częstotliwość miesiączki często zmienia się z miesiąca na miesiąc, podczas gdy niektóre miesiące naturalnie krwawią mniej niż inne. W niektórych przypadkach lekkie krwawienie może wskazywać na ciążę lub stan związany z hormonami. Są też ludzie, którzy myślą, że mają lekki okres, ale w rzeczywistości mają krwawe upławy.

Chociaż miesiączka jest krótka i krótka, nie musisz się zbytnio martwić, ale jeśli taka sytuacja trwa wiele miesięcy z innymi nieprawidłowymi objawami, najlepiej udać się do specjalisty po poradę i leczenie .

Objawy cyklu miesiączkowego są krótkie i lekkie

Normalnie kobieta podczas okresu może stracić średnio 50-80 ml krwi. Jednak każdy organizm będzie inny, więc musisz uważać, jeśli okres jest krótszy i krótszy niż zwykle. Możesz użyć kubeczka menstruacyjnego, aby zmierzyć ilość krwi menstruacyjnej traconej każdego miesiąca.

Oto niektóre objawy lekkiego cyklu miesiączkowego: 

• Miesiączka trwa krócej niż zwykle (w porównaniu z normalnym cyklem miesiączkowym);
• Zmieniaj tampony  rzadziej niż zwykle;
• Przez pierwsze 1-2 dni krwawienie nie jest tak duże jak zwykle, ale jest lekkie, równomierne;
• Krwawienie wygląda jak plamienie przez kilka dni zamiast stałego krwawienia.

U niektórych osób lekkie i krótkie miesiączki mogą również zmniejszyć objawy napięcia przedmiesiączkowego , takie jak ból w dole pleców, skurcze macicy lub wahania nastroju.

Każdy organizm będzie inny, dlatego należy zwrócić uwagę, czy miesiączka jest krótsza niż zwykle.

Przyczyny krótkich i krótkich cykli miesiączkowych

Oto czynniki, które wpływają na ilość krwawienia miesiączkowego mniej niż zwykle:

• Wiek: Cykle miesiączkowe często zmieniają się w ciągu życia kobiety, często są krótsze i mogą wskazywać na mniejsze krwawienie we wczesnych stadiach. Wchodząc w wiek 20 - 30 lat, miesiączki staną się bardziej regularne. Szczególnie pod koniec lat 30. i 40. cykle miesiączkowe mogą być bardziej rozwinięte i krótsze. Wiele kobiet może nawet nie mieć miesiączki przez wiele miesięcy, a miesiączka pojawia się później. Po tym okresie miesiączka zwykle staje się rzadsza i bardziej nieregularna w okresie okołomenopauzalnym .

• Brak owulacji: zaburzenia miesiączkowania u kobiet, w szczególności nieregularne lub mniej niż normalne  cykle miesiączkowe, mogą być spowodowane tym, że ich organizm nie uwalnia komórki jajowej (owulacja).
• Niedowaga: gdy kobieta ma niedowagę, może zauważyć, że jej okres jest bardzo lekki lub całkowicie się zatrzymuje. Jest to wynikiem spadku tkanki tłuszczowej tak nisko, że nie dochodzi do regularnej owulacji.

• Zbyt dużo ćwiczeń: Ćwiczenia są dobre dla zdrowia, ale jeśli kobiety ćwiczą zbyt dużo, będzie to miało odwrotny skutek, powodując zmiany menstruacyjne, takie jak zmieniające się okresy menstruacyjne, takie jak cykle miesiączkowe, krótki lub tymczasowy brak miesiączki.
• Ciąża: Miesiączka u kobiet ustaje całkowicie w czasie ciąży. Jednak wiele kobiet może pomylić krwawienie przez krótki okres czasu. Krwawienie podczas implantacji jest wczesnym objawem ciąży, zwykle trwającym do dwóch dni.

• Karmienie piersią: Miesiączka u matek pieluchowych może nie powrócić natychmiast po porodzie, jeśli karmisz piersią, ponieważ hormony produkujące mleko zapobiegają owulacji i spowalniają miesiączkę. Kilka miesięcy po porodzie możesz ponownie mieć okres. Pamiętaj, że nadal możesz naturalnie zajść w ciążę podczas karmienia piersią, nawet jeśli okres nie powrócił. To dlatego, że będziesz owulować dwa tygodnie przed pierwszym okresem poporodowym. Dlatego musisz mieć bezpieczną antykoncepcję, aby uniknąć niechcianej ciąży. 

• Stres: Zmęczenie psychiczne, stres i stres wpłyną na równowagę hormonalną organizmu, powodując tymczasowe zakłócenie cyklu miesiączkowego. Jednak miesiączka powróci do normy, gdy stres zostanie złagodzony.
• Kontrola urodzeń: Jeśli bierzesz pigułki antykoncepcyjne, wiele kobiet może zauważyć krótsze i krótsze miesiączki. Dzieje się tak, ponieważ dawka hormonu w pigułce antykoncepcyjnej jest niska i nie stymuluje macicy do tworzenia grubej wyściółki. Może się to również zdarzyć u osób stosujących hormonalne wkładki domaciczne, implanty antykoncepcyjne lub zastrzyki, ponieważ rozrzedzają one wyściółkę macicy. 

• Zaburzenia odżywiania: Niezdrowa dieta, jadłowstręt psychiczny, bulimia to formy zaburzeń odżywiania, które mogą powodować nieregularne miesiączki poprzez zmianę hormonów regulujących miesiączkę.
• Zespół policystycznych jajników (PCOS): Jeśli masz nieregularne miesiączki lub przestałeś miesiączkować, może to być wynikiem zespołu policystycznych jajników. Powoduje to zmiany hormonalne w organizmie, które powodują, że jaja przestają dojrzewać.

• Poważny stan zdrowia: Krótkie i lekkie miesiączki mogą być również oznaką poważniejszego stanu zdrowia. Ponieważ wszelkie nieprawidłowe oznaki ciała są również zwierciadłem własnego zdrowia. 

Jeśli twój okres zbiega się z bólem miednicy, powinnaś jak najszybciej zgłosić się do lekarza.

Miesiączka jest lekka i krótka, kiedy należy zgłosić się do lekarza?

Cykle miesiączkowe, które są krótkie i lekkie, zwykle nie są zbyt niepokojące. Ale jeśli regularnie masz niskie miesiączki lub całkowicie przestajesz miesiączkować, musisz porozmawiać z lekarzem. Poza tym, jeśli twój cykl menstruacyjny zbiega się z bólem miednicy, powinieneś jak najszybciej zgłosić się do lekarza.

Oto kilka warunków, z którymi powinieneś udać się do lekarza:

• Straciłam trzy miesiączki z rzędu i nie zaszłam w ciążę;
• Myślisz, że możesz być w ciąży;
• Mieć nieregularne miesiączki;
• Krwawienie między miesiączkami;
• Uczucie bólu podczas menstruacji.

Krótko mówiąc, ciężkie krwawienia miesiączkowe lub krótkie i krótkie krwawienia miesiączkowe mogą być nienormalną manifestacją organizmu, należy odwiedzić lekarza, jeśli częstotliwość jest wysoka.