Zapalenie kaletki stawu biodrowego jest niebezpiecznym urazem, ale wcześnie wykrytym można go wyleczyć metodami medycznymi i nie powoduje późniejszych powikłań.
Zapalenie kaletki biodrowej to skrót od zapalenia kaletki w krętarzu biodra. Osoby doświadczające tego stanu odczuwają ból, ograniczenie ruchu,... Choroba wymaga jak najszybszej interwencji, aby ograniczyć możliwość wystąpienia poważnych powikłań.
Co to jest zapalenie stawu biodrowego?
Zapalenie kaletki biodrowej to zapalenie małych woreczków w stawie biodrowym. W obszarze między więzadłami a kośćmi znajdują się małe woreczki (kaletki) z płynem w środku, worki te pełnią funkcję amortyzującą i smarującą, zapalenie tych kieszonek powoduje wiele uszkodzeń stawów.
Woreczki krętarzowe są duże, oddzielają krętarz duży biodra od mięśni i ścięgien uda i pośladków. Ten stan jest jedną z najczęstszych przyczyn bólu biodra. Ponieważ kiedy te małe kieszonki są podrażnione lub zaognione, powoduje to ból w biodrze.
Zapalenie kaletki biodrowej to zapalenie małego worka w pachwinie
Zapalenie kaletki stawu biodrowego jest częstą chorobą u kobiet w średnim wieku lub starszych, ale mężczyźni lub młodzi ludzie nadal mogą na nią chorować.
Typowe objawy zapalenia stawu biodrowego
Aby wiedzieć, czy cierpisz na zapalenie kaletki w stawie biodrowym, czy nie, musisz uważać na następujące objawy:
- Ból poza biodrem, ból promieniujący do uda lub wewnątrz pośladków.
- Ból w dotkniętym obszarze podczas leżenia.
- Ból pojawia się, gdy wywierasz nacisk na zewnętrzną część biodra.
- Ból nasila się, gdy pacjent chodzi lub wstaje z pozycji siedzącej.
- Ból przy wchodzeniu po schodach.
Ból boczny jest częstym objawem zapalenia kaletki stawu biodrowego
Istnieje szereg innych objawów w zależności od stanu choroby, powyższe to tylko najczęstsze objawy. W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać pomocną poradę!
Przyczyny zapalenia stawu biodrowego
Zapalenie kaletki biodrowej może być spowodowane przez jedną lub więcej z następujących przyczyn:
Uraz biodra
Urazy, takie jak upadek na biodro, uderzenie twardym przedmiotem lub zbyt długie leżenie na boku, mogą powodować zapalenie kaletki. Podatne na tę chorobę są również osoby prowadzące działalność rekreacyjną lub przemęczoną i mające historię urazów w częściach wspólnych. Zwykłe czynności, takie jak bieganie po schodach, wspinanie się lub stanie przez dłuższy czas, również mogą czasami powodować chorobę.
Nieprawidłowa poza
Następną przyczyną zapalenia kaletki jest ucisk na duże tkanki miękkie, a stawy lub kości nie są w normalnym stanie. Ten stan występuje częściej u osób ze skoliozą , rozszczepem kręgosłupa i innymi problemami z kręgosłupem.
Inne choroby
Pacjenci z zapaleniem kaletki są bardziej narażeni na reumatoidalne zapalenie stawów, dnę moczanową, łuszczycę lub nietypowe reakcje na leki. W rzadkich przypadkach zapalenie kaletki jest wynikiem zakażenia worka krętarzowego.
Jak skutecznie leczyć zapalenie stawu biodrowego
Lekarze przeprowadzą badanie fizykalne, aby ustalić przyczynę, w razie potrzeby pacjentowi zostaną przepisane dodatkowe testy. Zwykle będziesz mieć badania obrazowe, takie jak zdjęcia rentgenowskie, skany kości lub obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego (MRI) .
Podstawowym celem leczenia zapalenia błony maziowej stawu biodrowego jest złagodzenie bólu i objawów stanu zapalnego. Najważniejsza jest ochrona mobilności pacjenta, zapobieganie niesprawności i nawrotom choroby.
Rentgen w celu ustalenia choroby i odpowiedniego planu leczenia
Gdy pacjent ma zapalenie kaletki, lekarz udzieli szczegółowych porad. W niektórych przypadkach stosuje się środki wspomagające, takie jak szyny, ciepłe i zimne okłady. Obecnie większość pacjentów będzie leczona bardziej zaawansowana środkami:
- Niesteroidowe leki przeciwzapalne;
- Zastrzyki z kortykosteroidów;
- Fizjoterapia ;
- Chirurgia.
Nawyki związane ze stylem życia pomagające ograniczyć zapalenie kaletki stawu biodrowego
Większość przypadków zapalenia błony maziowej stawu biodrowego jest określana jako spowodowana nadmierną aktywnością. Dlatego najlepszym sposobem leczenia jest profilaktyka i modyfikacja złych nawyków życiowych w celu wyeliminowania przyczyny choroby. Możesz zastosować te podstawowe zasady w swoim życiu, aby uniknąć zachorowania:
- Nie wykonuj nagłej aktywności o wysokiej intensywności, najpierw rób to powoli i stopniowo zwiększaj poziom, aby organizm mógł się przystosować.
- Ogranicz siłę i ogranicz powtarzanie forsownych czynności przez długi czas, redukując powtarzalne czynności, które wywierają nacisk na biodra.
- Natychmiast przerwij wszystkie czynności, które wykonujesz, jeśli zauważysz nietypowy ból.
- Wykonuj ćwiczenia bioder, aby zachować siłę, elastyczność i elastyczność.
- Kiedy pojawi się ból, użyj ortezy lub kul do chodzenia przez tydzień lub dłużej, jeśli to konieczne.
Oto kilka faktów na temat zapalenia kaletki biodrowej , które powinieneś znać. Nie jest to choroba zagrażająca życiu, ale powoduje ból i trudności w poruszaniu się. Chorobie można całkowicie zapobiec, dostosowując styl życia i utrzymując zdrowe nawyki ruchowe, o których mowa powyżej.