Persoanele cu aparat dentar trebuie să aibă o dietă destul de strictă pentru a asigura eficacitatea tratamentului. Deci ce mănâncă oamenii cu aparat dentar și ce nu ar trebui să mănânce este o problemă de mare îngrijorare. Următorul articol al doctorului Kim Thach Thanh Truc vă va răspunde la întrebare.
conţinut
Importanța dietei pentru persoanele cu aparat dentar
Înainte de a afla ce mănâncă persoanele cu aparat dentar și ce nu ar trebui să mănânce. Apoi, trebuie să aflăm și de ce este necesar să aderăm la dieta atunci când aparatul dentar. Persoanele cu aparat dentar vor avea anumite restricții în ceea ce privește mâncarea și băutul. Acesta este un lucru important pe care trebuie să-l urmeze pentru a asigura cel mai rapid tratament posibil cu aparatul dentar.
După bretele, bracketele și firele vor face ca oamenii să se simtă destul de inconfortabil și încurcați în stadiile incipiente. Ca urmare, vor avea dificultăți în a mânca, a mesteca și a comunica. În plus, arcul de sârmă poate afecta bracketele după bretele provocând durere. În stadiile incipiente de a nu fi familiarizați, persoanele cu aparat dentar pot avea dureri de dinți și dureri surde. Odată ce te obișnuiești, vei găsi mai confortabil să porți bretele. Mestecatul devine, de asemenea, mai convenabil.
Vezi mai multe: Bretele din porțelan: Beneficii, note și costuri
Dieta este foarte importantă pentru persoanele cu aparat dentar pentru a obține rezultate bune
În funcție de locația fiecărei persoane, precum și de sensibilitatea dinților, unele persoane vor simți puțină durere și amorțeală după aparatul dentar. Cu toate acestea, există și persoane care au aparat dentar, dar nu experimentează această durere.
După aparatul dentar, dinții și maxilarele vor fi foarte slabe, deoarece bracketele și firele sunt atașate de dinți pentru a trage și a muta dinții. Prin urmare, dacă nu ai grijă de dinții tăi și nu urmezi dieta în mod corespunzător, aceasta poate afecta eficacitatea tratamentului. Acest lucru poate necesita aparat dentar de la început și prelungește timpul și crește costul tratamentului.
Vezi și: Totul despre procedura aparatului dentar pe care trebuie să le știi
Ce mănâncă definitiv oamenii cu aparat dentar?
Persoanele cu aparat dentar li se recomandă să mănânce alimente moi, mici.
Persoanele cu aparat dentar ar trebui să mănânce iaurt
Iaurtul este un aliment bogat în proteine pe care îl poți mânca atunci când primești aparatul dentar. Iaurtul vă poate oferi o senzație de răcoare pentru un dinte dureros. Acest efect se va simți grozav pe dinți și gingii.
Persoanele cu aparat dentar ar trebui să mănânce iaurt cu conținut scăzut de grăsimi pentru a avea o dietă echilibrată. Cu toate acestea, acum pe piață de multe ori conținutul de zahăr pentru a face iaurtul cu conținut scăzut de grăsimi să aibă un gust mai bun.
Persoanele cu aparat dentar ar trebui să mănânce supă
Supa este cunoscută ca un aliment moale și este potrivită pentru a mânca persoanele cu aparat dentar. Supele vin în multe soiuri, toate supele sunt bogate în vitamine și minerale. Supele sunt, de asemenea, o sursă excelentă de lichide și colagen . Colagenul este excelent pentru gingii și menține pielea tânără și proaspătă.
Persoanele cu aparat dentar ar trebui să mănânce alimente moi, cum ar fi supa
Ouăle sunt un aliment bun pe care ar trebui să-l mănânce persoanele cu aparat dentar
Ouăle nu sunt doar sănătoase, ci și ușor de digerat și nu necesită multă presiune de mestecat. Puteți mânca ouă în orice moment al zilei pentru că sunt moi, pline de aromă și pot fi consumate cu multe feluri principale.
De asemenea, puteți găti ouă într-o varietate de moduri. Fie că este prăjit sau fiert, este totuși foarte bun. De asemenea, puteți servi ouăle cu alte alimente moi, cum ar fi brânză, roșii sau avocado.
Smoothies (Smoothies)
Smoothi-urile sunt unul dintre cele mai bune alimente de consumat în timp ce purtați aparat dentar. Deoarece smoothie-urile pot fi făcute cu multe ingrediente diferite, nu va deveni plictisitor. Puteți adăuga fructe, legume și diverse sucuri pentru a personaliza gustul.
Dacă te doare dinții de la aparatul dentar, fă un smoothie cu înghețată. Temperatura rece a unui smoothie va reduce durerea și umflarea în timpul primei săptămâni de pornire a aparatului dentar sau a ortodonției.
Smoothie cu fructe pe care ar trebui să le consume persoanele cu aparat dentar
În plus, persoanele cu aparat dentar pot mânca și alimente precum:
Ce nu ar trebui să mănânce persoanele cu aparat dentar?
Alimentele de evitat în timpul aparatului dentar trebuie, de asemenea, îngrijite. Persoanele cu aparat dentar trebuie să evite să mănânce alimente prea calde sau prea reci. Evitarea următoarelor alimente vă va ajuta să obțineți rapid cel mai bun efect de bretele:
Persoanele cu aparat dentar ar trebui să evite alimentele prea calde sau prea reci, cum ar fi înghețata
Note despre mâncare și băutură când aparatul dentar
Pe lângă alimentele pe care oamenii cu aparat dentar ar trebui să le consume și să le evite, trebuie să acordați atenție unora dintre următoarele note:
Ar trebui să tăiați mâncarea în bucăți mici
Tăierea alimentelor în bucăți mici ajută la reducerea presiunii de mestecat a dinților. Totodată, limitează și impactul asupra bracket-urilor, evitând situația de slăbire care afectează procesul bretelor.
Limitați mâncarea
Persoanele cu aparat dentar ar trebui să elimine alimentele care necesită mușcături excesive. În această etapă, rădăcina dintelui se mișcă și nu este cu adevărat stabilă. Forța de a mușca în mai multe direcții poate determina deplasarea dinților.
Mănâncă încet și încet
Mănâncă și bea încet pentru a minimiza presiunea asupra mucoasa gurii. De acolo, reduceți oarecum riscul de căldură. Mai mult decât atât, mâncatul încet ajută și maxilarul să nu lucreze prea mult. De asemenea, ajută la reducerea riscului de boli gastro-intestinale.
Bea multă apă
Bea multă apă va ajuta la prevenirea uscării gurii și la promovarea metabolismului. Cu toate acestea, ar trebui să limitați consumul de apă rece ca gheață. Evitați în special mestecatul de gheață, deoarece aceasta va afecta rama dentară și va face dinții sensibili .
Vedeți mai multe: bretele transparente și informații pe care trebuie să le cunoașteți
Mai sus este un articol al doctorului Kim Thach Thanh Truc despre ce mănâncă persoanele cu aparat dentar . Sperăm că, prin articolul de mai sus, ați avut câteva informații utile pentru a vă menține alimentația în timpul aparatului dentar. Când aveți întrebări, puteți vizita medicul dentist pentru sfaturi.
Dinții strâmbi și mușcătura inversă sunt afecțiuni care îi fac pe mulți oameni să se simtă conștienți de sine și afectează estetica, precum și funcția de mestecat. Din fericire, știința și tehnologia au făcut progrese mari în domeniul stomatologiei, permițând corectarea rapidă și eficientă a dinților nealiniați cu ajutorul aparatului dentar. Cu toate acestea, procesul de tratament a aparatului dentar necesită și îngrijire și respectarea instrucțiunilor medicului stomatolog. Una dintre problemele de care se îngrijorează adesea persoanele cu aparat dentar este alimentația - în special alimentele care ar trebui și nu ar trebui să fie consumate în timp ce poartă aparatul dentar.
Ce ar trebui să mănânce persoanele cu aparat dentar? Câteva aspecte de care trebuie să ții cont atunci când alegi alimente? Aflați împreună cu medicul Kim Thach Thanh Truc prin următorul articol
Articolul despre cum să alegeți forma și culoarea dinților potrivite feței și personalității pentru a asigura estetica și a nu afecta funcția de mestecat
Articolul doctorului Truong My Linh răspunde la întrebări despre efectele aparatului dentar și informații legate de procedurile aparatului dentar.
