Ar trebui să mă spăl pe față cu miere în fiecare zi?

Mierea poate fi considerată un „panaceu” pentru sănătate și frumusețe. Deoarece este ușor de depozitat și nu are termen de valabilitate, mierea este folosită în mod obișnuit în viața de zi cu zi. Cu toate acestea, spălarea pe față cu miere în fiecare zi este dăunătoare pielii? Să aflăm alături de doctorul Nguyen Thi Thao prin articolul de mai jos!

conţinut

• Ce ingrediente conține mierea?
• Beneficiile spălării feței cu miere
• Ar trebui să mă spăl pe față cu miere în fiecare zi?
• Spălați-vă bine fața cu miere
• Rețineți când vă spălați fața cu miere
• Câteva moduri de a distinge mierea falsă

Ce ingrediente conține mierea?

Mierea este considerată una dintre cele mai hrănitoare plante medicinale de origine animală. În funcție de tipul de floare de la care albinele obțin miere, se modifică și compoziția chimică a mierii, creându-și propria sa aromă unică. Nutrienții găsiți în miere includ:

Vitamina

Mierea este bogată în vitamine. Conține mai mult de 16 vitamine, inclusiv vitaminele B1, B2, B6, C, E, PP, K etc. Deci are o mulțime de efecte nutritive, precum și frumusețe antioxidantă. Spălarea feței cu miere vă va face pielea moale și netedă, deoarece este bine hidratată. De asemenea, funcționează pentru a reduce ridurile, oferindu-vă o piele tânără.

Proteina

Proteinele din miere reprezintă doar aproximativ 0,3%, inclusiv aminoacizi și enzime metabolice. Cu cât conținutul de proteine ​​este mai mare, cu atât mierea este mai groasă.

• Aminoacizii includ: alanină, metionină, hangnin, lexină, izoleucină, xistină, lizină, arginină, ...
• Enzime: amilază, galactoză, invertază, lipază.

Substanțele de mai sus sunt toate foarte bune pentru procesul de regenerare a pielii și cresc sistemul imunitar natural. Nu numai asta, ele stimuleaza si circulatia sangelui, luptand impotriva radicalilor liberi. Prin urmare, mierea este folosită foarte frecvent pentru persoanele cu arsuri și infecții ale pielii.

Nutrienți din miere

Antioxidanți

Pe lângă vitamina C și vitamina E menționate mai sus, mierea conține și o serie de alți antioxidanți. De exemplu: pinobanksin, pinocembrin, vitamina C, catalaza, etc. Aceste substante vor ajuta la prevenirea procesului de imbatranire a pielii si la reducerea agentilor care provoaca melasma si pistrui.

Carbohidrați

Carbohidrați din miere: fructoză, glucoză, maltoză, zaharoză în care în principal fructoză (38,2%). Aceste substanțe sunt folosite în principal pentru a furniza energie.

Alte ingrediente

• Acizii organici (0,45%) includ: acetic, butiric, citric, formic, lactic, malic, oxalic, tartric.
• Minerale și oligoelemente necesare organismului 0,2%: potasiu, magneziu, sodiu, calciu, Fe, Cu Al, Ag, Au, Ba, Bi, Bo, Cr, Co, Ir, Li, Mn . Mo, Si, Sn, Ti, Cl, I, P, S…

Aceste minerale au efecte anti-fungice și anti-bacteriene. În special, mierea nu conține componente de grăsime. Deci, nu trebuie să vă faceți griji că pielea grasă înfunda porii care cauzează acnee.

Beneficiile spălării feței cu miere

Datorită ingredientelor nutritive abundente, mierea are multe utilizări dacă este folosită pentru a vă spăla fața.

• Hidratarea pielii.
• Faceți pielea netedă și albă.
• Piele anti-îmbătrânire, previne ridurile, pigmentarea și pistruii.
• Exfoliaza pielea moarta.
• Prevenirea și tratamentul acneei.
• Reabilitarea rănilor minore: inclusiv răni comune și răni de arsuri.

Ar trebui să mă spăl pe față cu miere în fiecare zi?

Cu utilizările de mai sus, ar trebui să folosiți miere pentru a vă spăla fața în fiecare zi. Pentru ca mierea este si benigna, desi exfoliaza, are efect hidratant. Prin urmare, utilizatorii nu au peeling ale pielii atunci când folosesc în fiecare zi. Cu toate acestea, ar trebui să vă spălați doar de 1-2 ori pe zi pentru a evita uscarea pielii. Cu excepția celor alergici și predispuși la mâncărime la aplicarea mierii, ar trebui să alegeți un demachiant pentru pielea sensibilă.

Alergia la miere

Spălați-vă bine fața cu miere

Procesul de spălare a feței cu miere include următorii pași:

Pasul 1: Spălați-vă fața cu apă caldă.

Pasul 2: Aplicați miere uniform pe față și masați ușor timp de aproximativ 5 minute.

Pasul 3: Clătiți cu apă plată.

Pasul 4: ștergeți excesul de apă cu un prosop moale sau un bumbac demachiant.

Pentru a profita la maximum de beneficiile pentru sănătate ale mierii, o poți combina cu consumul lor în fiecare dimineață.

De asemenea, puteți combina mierea cu alte ingrediente pentru a accelera efectul. De exemplu, glicerina, suc de lamaie, ulei de masline etc.

Rețineți când vă spălați fața cu miere

• Nu diluați în apă clocotită deoarece temperatura ridicată va descompune vitaminele și mineralele din miere.
• Fiți conștienți de posibilele reacții alergice la persoanele care sunt alergice la miere.
• Ar trebui să testați puțină miere pe braț prima dată când o utilizați și să așteptați 20 de minute. Dacă există roșeață, trebuie să clătiți imediat cu apă curată și trebuie să abandonați această metodă.
• Este necesar să protejați pielea după folosirea mierii de soare. Pentru că mierea vă poate face pielea ușor să prinde soarele, ușor să se întunece și să facă melasmă și pistrui. Puteți aplica protecție solară sau alte elemente de protecție atunci când ieșiți afară.
• Cel mai important lucru este să acordați atenție calității mierii. Mierea crudă nu are o dată de expirare, dar dacă este diluată, se poate contamina.
• Mierea are doar efect hrănitor asupra pielii, nu vă ajută să curățați în profunzime murdăria. Deci, probabil că mai trebuie să folosești un demachiant dedicat.

Câteva moduri de a distinge mierea falsă

Mierea este un produs folosit în mod obișnuit, așa că mulți oameni au profitat de el pentru a vinde miere diluată, de proastă calitate. Puteți recunoaște mierea de calitate în următoarele moduri:

• Se lasa la congelatorul frigiderului 1 zi, mierea tot nu ingheata.
• Nu udați hârtie absorbantă.
• Mierea nu face spumă, nu crește drojdia.

Pentru o sănătate bună, precum și pentru o piele frumoasă și albă, ar trebui să vă spălați fața cu miere în fiecare zi. Cu toate acestea, trebuie acordată atenție celor care sunt alergici și trebuie să aleagă miere de origine clară și de calitate pentru a obține cel mai bun efect de îngrijire facială!