Виды спорта

Расскажем самые эффективные упражнения йоги при болях в спине.

Расскажем самые эффективные упражнения йоги при болях в спине.

Следующая статья Доктор Доан Минь Тай поделится с вами эффективными упражнениями йоги при болях в спине, давайте узнаем в статье!

Что такое ЛИСС кардио и что вам нужно знать

Что такое ЛИСС кардио и что вам нужно знать

Что такое кардиоконцепция Liss? Кому следует делать LISS, а кому кардио? О чем следует помнить при выполнении LISS?

Боль в спине после йоги: причины и решения

Боль в спине после йоги: причины и решения

Боли в спине часто возникают после занятий йогой. Знание того, что делать при занятиях йогой при болях в спине, поможет вам предотвратить ухудшение травмы.

Ответ: Увеличивает ли ходьба рост?

Ответ: Увеличивает ли ходьба рост?

В статье доктора Доан Минь Тая рассказывается, может ли ходьба увеличить рост, и даны советы по эффективному увеличению роста.

8 упражнений йоги для людей с шейным спондилезом

8 упражнений йоги для людей с шейным спондилезом

В следующей статье доктор Доан Минь Тай познакомит вас с 8 упражнениями йоги для людей с шейным спондилезом, давайте узнаем.

6 простых упражнений йоги, которые помогут вылечить кривые ноги и сделать тело красивым

6 простых упражнений йоги, которые помогут вылечить кривые ноги и сделать тело красивым

В следующей статье доктор Доан Минь Тай поделится с вами 6 простыми упражнениями йоги для лечения кривых ног, давайте узнаем.

10 упражнений йоги для лечения дегенерации позвоночника

10 упражнений йоги для лечения дегенерации позвоночника

В следующей статье доктор Доан Минь Тай делится 10 упражнениями йоги для лечения дегенерации позвоночника, которые помогут телу приспособиться к лучшему состоянию.