Диета для людей с недостаточностью митрального клапана
Правильное питание помогает предотвратить осложнения от пороков сердца. Следующая статья предложит вам диету для людей с недостаточностью митрального клапана.
Диета для людей с недостаточностью митрального клапана
Регургитация сердечных клапанов — сердечно-сосудистое заболевание, сильно влияющее на здоровье человека. Если не лечить должным образом, это может привести к сердечной недостаточности. Помимо применения лечебных мероприятий, значительную роль в лечении этого заболевания играет и диета. Поэтому в статье будет предложена вам диета для людей с пролапсом митрального клапана. Обратимся к оффлайну!
содержание
Что такое митральная регургитация?
Митральная недостаточность, также известная как недостаточность митрального клапана, является одним из наиболее распространенных сердечно- сосудистых заболеваний . В норме митральный клапан соединяет левый желудочек и левое предсердие, позволяя крови течь. Но у людей с митральной недостаточностью клапан открыт и не может плотно закрыться.
Таким образом, влияет на движение кровотока в сердце к другим частям тела. В частности, кровь, которую сердце перекачивает по всему телу, возвращается обратно через открытый сердечный клапан. Симптомы митральной недостаточности часто проявляются в виде утомляемости, одышки, отеков нижних конечностей...
Диета для людей с недостаточностью митрального клапана
В зависимости от степени клапанной регургитации пациент будет испытывать различные симптомы. Существует 4 степени митральной недостаточности следующим образом.
Регургитация митрального клапана
Это самое мягкое состояние открытия клапана, которое не нужно сразу исправлять. Но если у вас есть такие симптомы, как боль в груди, усталость, вам необходимо обратиться к врачу для лечения.
Регургитация митрального клапана 2/4
На этой стадии клапан начал становиться более тяжелым, чем недостаточность 1/4 митрального клапана. Поэтому больному необходимо немедленно начать лечение, чтобы не допустить усугубления болезни.
Регургитация митрального клапана
У людей с недостаточностью митрального клапана 3/4 клапан серьезно поврежден и нуждается в немедленном лечении. На этом уровне у больных часто появляются симптомы стенокардии, сухой кашель, учащенное сердцебиение и др. В частности, им необходимо регулярно и систематически обследоваться для контроля заболевания. Оттуда можно принять соответствующие и своевременные лечебные меры.
Регургитация митрального клапана 4/4
Это самая тяжелая клапанная регургитация, которая в любой момент может поставить под угрозу жизнь пациента. В этом случае пациенту требуется замена сердечного клапана и агрессивное лечение.
Картина порока сердца с пролапсом митрального клапана
Однако, помимо лечения по назначению врача, большое значение имеет и диета. Разумная диета для людей с митральной недостаточностью поможет облегчить лечение болезни. Не переходите к следующим разделам, чтобы лучше понять этот вопрос.
Диета для людей с недостаточностью митрального клапана
Что следует есть людям с пролапсом митрального клапана?
Что есть при пороках сердца, наверное, вопрос многих из вас. Давайте обратимся к группам продуктов, которые полезны при заболеваниях сердечных клапанов ниже.
Орехи и семена
Добавьте цельные зерна, такие как коричневый рис, коричневый рис, обычный рис, овес, рожь, ячмень. Это первая группа продуктов, которую вам нужно добавить в свой ежедневный рацион. Потому что они содержат большое количество антиоксидантов, витаминов группы В и клетчатки.
Все эти питательные вещества полезны для сердца, помогая снизить уровень вредного холестерина в крови. Это помогает предотвратить атеросклероз. Многие исследования показали, что добавки из цельного зерна снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний на 22%. Количество хлопьев, которое необходимо ежедневно загружать в организм, составляет около 90 граммов.
Добавление бобовых, таких как горох, красная фасоль, чечевица, стручковая фасоль, соевые бобы... Это незаменимая группа продуктов в ежедневном рационе пациентов с пороками сердца. Эти бобы содержат большое количество резистентного крахмала. Это вещество помогает снизить уровень триглицеридов и холестерина в крови, тем самым помогая сохранить здоровье сердца.
Ассорти из овощей
Добавьте зеленые листовые овощи, такие как шпинат, капуста, листовая капуста, брокколи... Все эти овощи содержат большое количество витамина К, помогающего сердцу работать более эффективно.
Кроме того, они также содержат полезные для организма минералы и антиоксиданты. Согласно исследованиям, употребление в пищу зеленых овощей снижает риск сердечных заболеваний на 16%. В питании людей с пролапсом митрального клапана не должно быть недостатка в этих продуктах.
Добавьте полезные ягоды, такие как клубника, авокадо, малина, бананы, вьетнамцы... Эти фрукты содержат большое количество антиоксидантов, особенно помогающих снизить риск сердечных заболеваний. Тем не менее, вы должны добавлять только свежие фрукты и избегать обработанных продуктов.
Добавьте группу полезных для сердца орехов, таких как грецкие орехи и миндаль. Питательные вещества, такие как клетчатка, ненасыщенные жиры, магний и марганец, очень полезны для сердечно-сосудистой системы. Фактически, люди, которые едят эти орехи, часто имеют более низкий риск сердечных заболеваний.
Дополняйте продукты, богатые омега-3
Дополните группу жирной рыбой, содержащей много омега-3, такой как лосось, скумбрия, сардины, тунец... Потому что омега-3 является чрезвычайно хорошим питательным веществом для сердечно-сосудистой деятельности. В дополнение к употреблению свежей рыбы вы также можете дополнить это питательное вещество, используя рыбий жир.
Кроме того, добавление йогурта и обезжиренного молока поможет вам предотвратить сердечно-сосудистые осложнения.
Хорошая еда для людей с регургитацией митрального клапана
Людям с митральной недостаточностью нельзя ничего есть?
Помимо продуктов, которые необходимо добавить в свой ежедневный рацион, необходимо ограничить следующие группы продуктов.
Крахмалистые продукты
Группа пищевых продуктов содержит рафинированные углеводы, такие как хлеб, сахар и подсластители. Это продукты, которые пациенты с пороком сердца должны ограничить в первую очередь. Потому что эти продукты были обработаны и потеряли питательные вещества, которые полезны для здоровья. Вместо этого есть трансжиры, химические сахара, которые вредны для здоровья сердца.
возбудить туго
Группа стимуляторов, таких как кофе, пиво, алкоголь, табак... Потому что стимуляторы являются основной причиной инфаркта и инсульта. Употребление этих веществ повысит риск развития атеросклероза, сердечной недостаточности, аритмии. Это ухудшит открытие клапана, что скажется на здоровье. Следует исключить эти продукты из рациона людей с митральной недостаточностью .
Жиры животных
Группа растворимых жиров, таких как животный жир, сырное молоко, кокосовое масло, консервы, переработанные продукты, такие как колбасы, рыбные консервы... Это вещества, повышающие уровень холестерина в крови, увеличивающие риск атеросклероза, приводящие к сердечной недостаточности и инсульту. Это усугубит пролапс клапана.
Безалкогольные напитки и газированные напитки
Не употребляйте безалкогольные или газированные напитки. Эти напитки очень легко вызывают увеличение веса, что увеличивает нагрузку на сердце.
Ограничьте соленую пищу
Ограничьте потребление соли, потому что переедание увеличивает риск высокого кровяного давления. Это повысит давление на сердечную деятельность, что неблагоприятно для пациентов с регургитацией митрального клапана. Поэтому больным с клапанным пороком сердца следует есть только легкую пищу. Согласно исследованиям, в день следует употреблять 2-4 грамма соли.
Пациентам с митральной недостаточностью не следует применять стимуляторы.
Выше приведены все важные сведения о питании людей с пролапсом митрального клапана . Надеемся, что эта информация поможет вам составить правильный рацион. В дополнение к диете вы можете отметить, что вы должны сочетать лечение с врачом, чтобы получить здоровое сердце.
Каждое сердцебиение — это тонкая гармония жизненной силы, но для тех, кто страдает пролапсом митрального клапана, уровень сахара в крови и артериальное давление — это не просто цифры на приборной панели, это факторы, которые напрямую влияют на здоровье сердечно-сосудистой системы. На пути к здоровью питание играет неоспоримую роль, не только снижая риск, но также поддерживая лечение и поддерживая здоровый образ жизни.