ЛЕГКИЙ метод: растить детей проще, чем когда-либо (часть 1)

ЛЕГКИЙ метод (EASY) – это повторяющаяся процедура для младенцев. Это не только помогает ребенку хорошо есть и хорошо спать, но также является «золотым» методом, помогающим уменьшить усталость от ухода за ребенком. Давайте узнаем об этом методе с помощью SignsSymptomsList в следующей статье!

содержание

• Объясните значение слова ЛЕГКО
• Преимущества, которые дает метод EASY

Объясните значение слова ЛЕГКО

Метод EASY представляет собой аббревиатуру английского слова (Eat – Activity – Sleep – Your time) или в переводе на вьетнамский язык как серию действий, включающих: Еда – Игра – Сон – Расслабление Мама. Это концепция жизненного цикла младенцев, представленная автором Трейси Хогг в знаменитой серии книг Baby Whisperer. Цикл новорожденного от пробуждения до сна включает:

• Ребенок просыпается, чтобы его съели (Э: Ешь).
• Ребенок активен (A: Активность).
• После этого мать уложит ребенка спать (S: Sleep).
• Наконец, когда ребенок спит, у матери будет время расслабиться (Y: Ваше время).

Некоторые мамы думают, что EASY — это метод тренировки сна, но это совершенно неверно. Как упоминалось выше, ЛЕГКО – это распорядок дня ребенка, приучение ко сну (методами Пусть ребенок плачет – Выплакаться, Пусть ребенок плачет проверено – Выплакать с проверкой или Поднять положить вниз – Поднять положить вниз…) – это только часть метода EASY.

Преимущества, которые дает метод EASY

Для младенцев

У младенцев постепенно формируются циркадные ритмы, когда они знают порядок, в котором все будет происходить дальше. Младенцы чувствуют себя активными и уверенными, потому что знают, что могут есть после пробуждения. Когда я заканчиваю есть, я могу играть, а когда я устаю, я могу лечь спать. Это самая основная основа доверительных отношений ребенка с матерью. Потому что, если мать уважает цикл ребенка, ребенок понимает и может с нетерпением ждать того, что с ним произойдет.

>> Смотрите еще статьи: Как ухаживать за новорожденным каждую ночь не навязчивая идея?

У младенцев постепенно формируются циркадные ритмы, когда они знают порядок, в котором все будет происходить дальше.

Для мамы

Если ребенок будет регулярно следовать методу EASY , мать будет чувствовать себя легче при уходе за ребенком. Поскольку мать правильно поймет потребности ребенка, ей больше не придется слишком смущаться и волноваться. Мамы правильно понимают, что плач ребенка сигнализирует о голоде, мокрых подгузниках, скуке игр или сонливости.

>>  Первая неделя ухода за новорожденным, на что нужно обратить внимание?

Правильное чтение сигналов вашего ребенка помогает:

• Сведите к минимуму перекусы (поскольку мать думает, что ребенок голоден, продолжайте кормить больше, пока ребенок действительно хочет спать)
• Бессонница (поскольку ребенок не голоден, мать дает ребенку короткий промежуток времени перед кормлением, ребенок может только сосать молозиво, вызывая сонливость и сон на груди).

Кроме того, у мамы также будет время отдохнуть и заняться своими личными делами, пока малыш спит. Мамы могут расслабиться, позаботиться о себе и несколько снизить стресс в процессе воспитания детей.

Уход за малышами по методике EASY облегчает матерям уход за детьми, а также отдых. По мере взросления ребенка будут циклы с подходящим временем. В следующей статье SignsSymptomsList предоставит вам полную информацию о циклах в любом возрасте. Проверьте это здесь!