การนอนโดยลืมตาก็เป็นหนึ่งใน "นิสัยที่ไม่ดี" เวลานอนเช่นกัน แม้ว่าจะไม่เกิดขึ้นบ่อยเกินไป แต่ปรากฏการณ์เหล่านี้ยังก่อให้เกิดความไม่สะดวกและส่งผลกระทบต่อสุขภาพของผู้ป่วย มาดูสัญญาณอาการรายการสาเหตุและการรักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับนี้กัน!
โดยปกติแล้วผู้ที่มีปัญหาการนอนลืมตาจะไม่สามารถตรวจพบปรากฏการณ์นี้ได้ด้วยตนเอง อย่างไรก็ตาม หากคนที่คุณรักไม่เตือนคุณ คุณสามารถใช้อาการต่อไปนี้เพื่อตรวจสอบว่าคุณหลับครึ่งตื่นหรือไม่
การนอนลืมตาคืออะไร? อาการของโรค
ก่อนอื่นต้องเข้าใจว่าการนอนแบบลืมตาคืออะไร? อาการของโรคคืออะไร? มาสำรวจด้วย SignsSymptomsList กันเลย!
การนอนหลับโดยลืมตาคืออะไร?
นอนหลับโดยลืมตา (หรือที่เรียกว่า Nocturnal lagophthalmos) พูดง่ายๆ ก็คือ โรคนอนกลางคืนนั่นเอง คนเราจะลืมตาในขณะหลับหรือไม่สามารถปิดตาได้สนิทแม้หลังจากหลับสนิท นี่ไม่ใช่ปรากฏการณ์ที่แปลก แต่เป็นโรคตาที่พบบ่อยมาก
การนอนลืมตาไม่ใช่เรื่องแปลก
อาการนอนลืมตา
ผู้ที่นอนหลับโดยลืมตาจะไม่สามารถตรวจพบพยาธิสภาพของตนเองได้ จนกว่าคนอื่นจะบอกพวกเขาว่าพวกเขารู้เรื่องโรคนี้ อย่างไรก็ตาม คุณยังสามารถอาศัยสัญญาณบางอย่างต่อไปนี้เพื่อระบุพยาธิสภาพของคุณได้
การนอนโดยลืมตาไม่เพียงแต่ส่งผลอย่างมากต่อดวงตา ทำให้เกิดโรคตาได้ง่าย แต่ยังส่งผลเสียต่อคุณภาพการนอนหลับอีกด้วย บ่อยครั้งที่คนที่นอนหลับโดยลืมตามักจะถูกขัดจังหวะทำให้นอนหลับไม่สนิท เวลานอนจะสะดุ้งตื่นง่ายเพราะปวดตาหรือคัน
สาเหตุของการนอนลืมตา
การนอนลืมตาไม่ใช่โรคที่หายากแต่เป็นโรคเกี่ยวกับดวงตา สาเหตุหลักบางประการสำหรับปรากฏการณ์นี้มีดังนี้:
ปัญหาเกี่ยวกับกล้ามเนื้อหรือเส้นประสาทหรือผิวหนังบริเวณเปลือกตา
กล้ามเนื้อปิดเปลือกตาที่อ่อนแรงหรือเป็นอัมพาตที่เรียกว่า orbicularis oculi จะทำให้ผู้ป่วยนอนหลับโดยไม่สามารถหลับตาได้ สาเหตุของกล้ามเนื้ออ่อนแรงหรือการอ่อนแรงของเส้นประสาทเหล่านี้อาจเกิดจากเนื้องอกบางชนิดที่กดทับเส้นประสาทตา, การผ่าตัดเอาเนื้องอกใกล้กับเส้นประสาทใบหน้า, โรคประสาทและกล้ามเนื้อ, การบาดเจ็บรอบดวงตา บริเวณดวงตา, กลุ่มอาการโมบีอุส, ภาวะภูมิต้านทานผิดปกติ เช่น กลุ่มอาการกีแลง-บาร์เร…
นอกจากนี้ กล้ามเนื้อเปลือกตาอ่อนแรงอาจเกิดจากการติดเชื้อจากโรคต่าง ๆ เช่น อีสุกอีใส คางทูม โปลิโอ คอตีบ โรคเรื้อน โรคโบทูลิซึม เป็นต้น
ปัญหาเกี่ยวกับผิวหนังรอบดวงตาจะทำให้เปลือกตาปิดได้ยาก
เหตุผลอื่นบางประการสำหรับการนอนโดยลืมตา
อีกสาเหตุหนึ่งของการนอนโดยลืมตาคือความเสียหายต่อเปลือกตา เช่น การผ่าตัดเปลือกตาหรือแผลเป็นจากไฟไหม้หรือการบาดเจ็บอื่นๆ ในเวลานี้เปลือกตาได้รับความเสียหายและการทำงานของเปลือกตาก็ได้รับผลกระทบเช่นกัน ทำให้ไม่สามารถปิดได้สนิท
โรคตาที่ยื่นออกมาอาจทำให้คุณนอนหลับโดยที่ยังลืมตาอยู่ นี่เป็นภาวะแทรกซ้อนที่พบได้บ่อยในผู้ที่มีภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินที่เรียกว่าภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน ผู้ที่มีตาโปนจะทำให้เปลือกตาปิดได้ยากมาก การรบกวนการนอนหลับการฝ่อหรืออัมพาตของกล้ามเนื้อใบหน้ายังนำไปสู่การนอนหลับแบบลืมตา
อีกสองสามกรณีเกิดจากการที่ขนตาบนและล่างหนาเกินไป ทำให้ปิดตาได้ไม่สนิทในขณะนอนหลับ การระบุสาเหตุที่แท้จริงของการลืมตานั้นสำคัญมาก ถือเป็นพื้นฐานสำหรับการเลือกการรักษาที่เหมาะสมและมีประสิทธิภาพสูงสุด
การรักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับแบบเปิดตา
ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าผู้ที่นอนหลับโดยลืมตาควรสวมแว่นตากันความชื้นในตอนกลางคืนเมื่อเข้านอน พวกเขาจะทำให้ดวงตาของคุณชุ่มชื่นในขณะที่คุณนอนหลับ การนอนโดยเปิดเครื่องเพิ่มความชื้นในห้องนอนยังช่วยให้อากาศรอบๆ ชุ่มชื้น และทำให้ผู้ป่วยมีอาการตาแห้งน้อยลง
ยาหยอดตาจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับดวงตาได้ดีขึ้น
อย่างไรก็ตาม สิ่งเหล่านี้เป็นเพียงมาตรการสนับสนุนเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับดวงตาเท่านั้น หากการนอนลืมตามีสาเหตุมาจากโรคประจำตัว คุณต้องเลือกวิธีรักษา 1 ใน 2 วิธีดังต่อไปนี้
การนอนโดยลืมตาไม่ใช่เรื่องแปลก หากโรคไม่ร้ายแรงเกินไป ให้ใช้ยาเฉพาะที่และยาหยอดตาตามที่แพทย์สั่ง อย่างไรก็ตาม หากโรคนี้รุนแรงและมีความเสี่ยงที่จะส่งผลต่อการมองเห็น ควรปรึกษาแพทย์เพื่อพิจารณาการผ่าตัดเพื่อจำกัดผลกระทบร้ายแรงในภายหลัง
มันเทศมีผลดีต่อร่างกายหลายประการ เช่น ล้างพิษร้อน ล้างเลือด ขจัดสารพิษในร่างกายจึงนิยมนำมาประกอบอาหารประจำวันของทุกครอบครัว แนะนำให้ใช้มันฝรั่งหวานสำหรับสตรีหลังคลอด แต่สตรีหลังการผ่าตัดคลอดสามารถรับประทานมันฝรั่งหวานได้หรือไม่ มาดูกัน
ประเภทของโรคคอพอกเป็นอาการของโรคไทรอยด์ มีสาเหตุและลักษณะที่แตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับชนิดของโรคคอพอกที่ผู้ป่วยมี มีวิธีการรักษาที่แตกต่างกันหรืออาจไม่รักษาเลยก็ได้
วาสลีนและนีเวียเป็นกำแพงที่มั่นคงในตลาดความงามในเวียดนามมาช้านาน บทความวันนี้จะมาเปรียบเทียบโลชั่นบำรุงผิวของ Nivea และ Vaseline กันว่าอันไหนดีกว่ากัน!
กอล์ฟเป็นกีฬาที่หลายคนชื่นชอบ แต่ถ้าไม่ระวัง การเล่นกอล์ฟจะทำให้ร่างกายบาดเจ็บ โดยทั่วไปจะปวดชายโครงขวาเวลาเล่นกอล์ฟ
ทุกคนไม่เข้าใจการใช้ยา Yumangel F หรือที่เรียกว่ายาแก้ท้องลายรูปตัว Y หากคุณไม่ทราบวิธีใช้ อาจเกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์มากมาย
มะเร็งปอดที่ไม่ใช่เซลล์ขนาดเล็กเป็นมะเร็งปอดชนิดหนึ่งที่พบได้บ่อยที่สุด หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที อาจนำไปสู่ภาวะต่างๆ ที่คุกคามถึงชีวิตได้ เรียนรู้เกี่ยวกับโรคนี้ สาเหตุ อาการ และการรักษา
ความไม่สบายกาย คือ ความรู้สึกกระสับกระส่าย ตึงเครียด อ่อนล้าของร่างกายโดยไม่ทราบสาเหตุที่ชัดเจน การเรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุ สัญญาณ และวิธีการจำกัดการเกิดภาวะนี้จะช่วยให้เราสามารถดูแลสุขภาพในเชิงรุกได้มากขึ้น
ดอกมะละกอตัวผู้เป็นที่นิยมมากในชนบทและถือเป็นสมุนไพรอันทรงคุณค่าที่บรรพบุรุษของเราเชื่อในการรักษาโรคมาแต่โบราณ อย่างไรก็ตามการใช้ดอกมะละกอตัวผู้ในทางที่ผิดก็มีความเสี่ยงที่จะทำให้เกิดสารพิษที่ไม่ต้องการต่อร่างกายได้ มาเรียนรู้เรื่องนี้ไปพร้อมกับเรากันเถอะ!
เรือนร่างเซ็กซี่ที่มีเอวเท่ามดและส่วนเว้าส่วนโค้งที่น่าดึงดูดใจมักเป็นความฝันของผู้หญิง แต่การจะได้เป็นเจ้าของความงามนี้ไม่ใช่เรื่องง่าย ดังนั้นการออกกำลังกายเพื่อกระชับเอวมดจึงถือกำเนิดขึ้นและกลายเป็นทางออกที่ดีที่จะช่วยให้คุณได้เอวในฝันกลับคืนมาโดยเร็ว
แผลเป็นคีลอยด์ที่ริมฝีปากเป็นเรื่องยากมากที่จะรักษาให้หายถาวร โดยเฉพาะที่เป็นมานาน ทำให้รู้สึกไม่สบายและลำบากใจเวลาสื่อสาร นอกจากนี้ แผลเป็นคีลอยด์ที่ริมฝีปากยังทำให้ริมฝีปากไม่สมดุล ทำให้ทานอาหารและขยับปากได้ยาก
