Dejeneratif disk hastalığı, lomber omurga omurgasının belirtileri

Dejeneratif disk hastalığı, önlemek ve tedavi etmek için tam olarak donanımlı olmanız gereken karmaşık bir hastalık olan lomber omurga mahmuzlarının bir işareti olarak kabul edilir.

Omurgamız 33 omurdan oluşur, her omur arasında omurgada amortisör görevi gören bir spinal disk bulunur. Yaşlandıkça, omurgayı oluşturan diskler susuz kalır ve bu nedenle küçülür. Bu, kemikleri birbirine yaklaştırır. Bu duruma dejeneratif disk hastalığı denir.

Disk dejenerasyonunun nedenleri nelerdir?

Birçok insan için dejeneratif disk hastalığı, yaşlanmanın bir parçası olarak ortaya çıkar. Kötü sağlık, disk aşınmasını ve yıpranmasını daha hızlı hale getirecektir. Ancak kötü alışkanlıklar da bu süreci teşvik eder.

Aşınma ve yıpranma meydana geldiğinde, her bir omurdaki sinir açıklıkları küçülür, bu nedenle omurga sinire baskı uygular. Disklerin boyutları da küçüldüğü için omurga üzerindeki baskı artar ve bu da omurlara zarar verir.

Dejeneratif disk hastalığının belirtileri

Dejeneratif disk hastalığı, kolayca sırt ağrısına, bacak ağrısına, karıncalanma hissine, bacaklarda veya kalçalarda uyuşmaya veya alt vücuttaki sinirler sıkıştırıldığı için yürüme güçlüğüne neden olabilir.

Diğer yaygın semptomlar şunları içerir:

• Vücudunuzu hareket ettirmeye çalıştığınızda ağrı daha da kötüleşir ve hareketsiz durursanız iyileşir;
• Ağrının seviyesi kişiden kişiye değişir. Bazı kişilerde sadece hafif ağrı veya hafif tahriş olurken, diğerlerinde çok şiddetli veya engelleyici ağrı vardır, ancak bu çok nadirdir;
• Dejeneratif disk hastalığından kaynaklanan ağrı, normale dönmeden veya kalıcı ağrı ile kronikleşmeden önce günler hatta aylar süren boyunda veya sırtta dalgalar halinde ortaya çıkar;
• Ağrı, yüksekten bir şeye ulaşmak, ağır nesneleri kaldırmak veya eğilmek gibi eğilme veya bükülmeyi içeren aktivitelerle genellikle daha da kötüleşir;
• Ağrı, hasta sabitken (hareket etmiyorken) bile ortaya çıkar. Bazı oturma pozisyonlarının omurgaya daha fazla baskı yapması ve sinirleri sıkıştırması muhtemeldir. Bu nedenle bazı hastalar için yürüyerek hatta koşarak hareket etmeye devam etmek, oturmaktan veya ayakta durmaktan daha iyi hissetmenize yardımcı olacaktır;
• Bir nesneye yaslandığınızda ağrı azalır.

Dejeneratif disk hastalığının tedavisi

Ağrınıza, hastalığınızın ve semptomlarınızın şiddetine ve günlük aktivitelerinizi ne kadar etkilediğine bağlı olarak, en uygun tedaviyi bulmak için doktorunuzla birlikte çalışmalısınız. Aşağıdaki önerilerden bazıları, dejeneratif disk hastalığını tedavi etmenize yardımcı olacaktır, ancak daha fazla tavsiye için doktorunuza danışmalısınız.

• Cerrahi müdahale ilk seçenek değildir. Sadece ciddi hastalığı olan bazı hastalarda ameliyat gerekir;
• Hafif veya orta derecede ağrınız varsa, doktorunuz ilaç, fizik tedavi veya kayropraktik reçete edecektir.