Kan basıncı ve kalp atış hızı okumaları iki önemli sağlık göstergesidir ve yakından ilişkilidir. Peki kalp atış hızı ile kan basıncı arasındaki ilişki nedir? Nasıl benzer ve farklılar?
Kan basıncı ve kalp atış hızı iki ayrı sağlık ölçüsüdür, ancak her ikisi de kalp ile ilgilidir. Bu iki gösterge son derece önemlidir ve birbiriyle yakından ilişkilidir. Peki, kalp atış hızı ile kan basıncı arasındaki ilişkinin yanı sıra fark nedir?
Kalp atış hızı kan basıncından nasıl farklıdır?
Kalp atış hızı ve kan basıncı arasındaki ilişkiyi öğrenmeden önce, ikisi arasındaki farkı anlamamız gerekir. Bu iki gösterge genellikle el ele gider ve bir ilişki içindedir, ancak aynı şey değildir.
Kan basıncı, arter duvarlarında akan kanın basıncı olarak tanımlanır. Kan damarları, kan basıncını kontrol etmek için genişleyebilen veya büzülebilen bir kanal sistemi olarak görülebilir. Nabız, kalbin bir dakikadaki atış sayısıdır. Kalp atış hızı, kalbin elektrik sistemi tarafından kontrol edilir.
Nabız ve kan basıncı genellikle el ele gider ve bir ilişki içindedir, ancak bunlar aynı şey değildir.
Kalp her attığında kasılır ve kanı vücuttaki atardamar ağı boyunca iter. Kalp, dolaşımı sürdürmek için daha fazla kanı dışarı ittiği için kan basıncı kısa bir süre yükselir. Atımlar arasında kalp dinlenir ve basıncı tekrar azaltır. Bu nedenle her kalp atışı, sürekli bir basınç akışından çok bir vuruş gibi hissedilir.
İdeal kan basıncı genellikle sistolik basıncın (kalp atışı sırasındaki kan basıncı anlamına gelir) 120 mmHg ve diyastolik basınç (kalp gevşediğindeki kan basıncı anlamına gelir) 80 mmHg olduğu zamandır. Bu arada, bir yetişkin için ortalama dinlenme kalp atış hızı dakikada 60 ila 100 atış (BPM) arasındadır.
Yüksek tansiyonu olan hastalarda , kan basıncını ölçmek yerine kalp atış hızını ölçemezsiniz. Buna karşılık, kardiyak aritmisi olan hastalarda , hastalığı teşhis etmek ve tedavi etmek için kalp hızının ölçülmesi tercih edilen test türü olmaya devam etmektedir.
Kalp atış hızı ve kan basıncı arasındaki ilişki
Aşağıda kalp atış hızı ve kan basıncı arasındaki ilişkiyi ve bu iki göstergeyi etkileyen faktörleri öğrenelim.
Yüksek tansiyon kalp atış hızını artırır mı?
Kalp atış hızı ve kan basıncı arasındaki ilişkiyi öğrendikçe, kalp atış hızı ve kan basıncının aslında aynı anda yükselmesi veya düşmesi gerekmediğini anlayacaksınız. Kalp atış hızındaki bir artış kan basıncını artırmaz ve bunun tersi de geçerlidir. Kalbiniz dakikada daha fazla atmasına rağmen, sağlıklı kan damarları kanın daha kolay akabilmesi için genişler.
Kalp atış hızı ve kan basıncı gerçekten aynı anda yükselmek veya düşmek zorunda değil
Egzersiz yaptığımızda, vücudun acil ihtiyaçlarını karşılamak için daha fazla kana sahip olmak için kalp atış hızı daha hızlı olacaktır. Kalp atış hızı iki katına çıkabilir ama yine de güvenlidir, kan basıncı ise yalnızca hafif bir artışla yanıt verebilir.
Bununla birlikte, bazı durumlarda, kan basıncı ve kalp atış hızı genellikle aynı anda yükselir ve düşer. Örneğin stresli olduğunuzda, sağlıksız bir yaşam tarzı sürdürdüğünüzde, geç saatlere kadar ayakta kaldığınızda, sigara içtiğinizde vb. durumlarda tansiyonunuz ve kalp atış hızınız birlikte yükselebilir ve sağlığınızı olumsuz etkileyebilir.
Kalp atış hızı kan basıncını ve sağlığı nasıl etkiler?
Yüksek tansiyon yaygın bir durumdur ve kardiyovasküler hastalık ve inme için önemli bir risk faktörüdür . Bu arada, yüksek kalp hızı, yüksek tansiyon riskini artırır ve zaten yüksek tansiyonu olan kişilerde, artan kalp hızı, kardiyovasküler hastalık riskini artırır.
Kalp atış hızı ile kan basıncı arasındaki ilişkinin sağlık için önemli olduğuna inanılsa da, kalp atış hızının artması antihipertansif ilaçların seçiminde önemli bir faktör değildir . Kalp atış hızı düzenleyicilerinin kullanımının yüksek tansiyonun tedavisine yardımcı olabileceğine dair bir kanıt yoktur. Özellikle kalp atış hızını etkileyen antihipertansif ilaçların kullanımı kan basıncını düşürmeyebilir.
Kan basıncını etkileyen faktörler
Kalp atış hızı ve kan basıncı arasındaki ilişkiyi daha iyi anlamak için, kan basıncının ne zaman yükseldiğini veya düştüğünü bilmek için kan basıncını etkileyen faktörleri belirlememiz gerekir. Faktörler şunları içerir:
Kan basıncını etkileyen faktörler
Kalp atış hızını etkileyen faktörler
Kalp atış hızı ile kan basıncı arasındaki ilişki, kan basıncını etkileyen bazı faktörlerin kalp atış hızını da etkileyeceğini göstermektedir. Etkili faktörler şunları içerir:
Yaş kalp atış hızını etkiler
Umarız bu makale, kalp atış hızı ile kan basıncı arasındaki ilişkiyi ve bu iki göstergeyi etkileyen faktörleri daha iyi anlamanıza yardımcı olur . Kalp atış hızı ve kan basıncının iyi bir şekilde kontrol edilmesinin sağlığın anahtarı olduğunu herkes hatırlamalıdır.
Tatlı patatesin vücut için ısıyı temizleme, kanı temizleme, vücuttaki toksinleri atma gibi birçok iyi etkisi vardır, bu nedenle her ailenin günlük yemeklerinde yaygın olarak kullanılır. Doğum sonrası kadınlara tatlı patates önerilir, ancak sezaryen sonrası kadınlar tatlı patates yiyebilir mi, öğrenelim.
Guatr türleri, tiroid hastalığının belirtileridir, farklı nedenleri ve yapıları vardır. Hastanın sahip olduğu guatr tipine göre farklı tedaviler uygulanmakta hatta hiç tedavi uygulanmamaktadır.
Vazelin ve Nivea, Vietnam'daki güzellik pazarında uzun süredir sağlam bir duvar olmuştur. Bugünün makalesi, hangisinin daha iyi olduğunu görmek için Nivea ve Vaseline vücut losyonunu sizinle karşılaştıracak!
Golf birçok kişi tarafından sevilen bir spordur. Bununla birlikte, dikkatli olmazsanız, golf vücutta yaralanmalara, golf oynarken tipik olarak sağ kaburga ağrısına neden olur.
Y şeklinde mide ilacı olarak da bilinen Yumangel F'nin kullanımı herkes tarafından iyi anlaşılmamaktadır, nasıl kullanılacağını bilmiyorsanız istenmeyen pek çok yan etki meydana gelebilir.
Küçük hücreli dışı akciğer kanseri, en yaygın akciğer kanseri türlerinden biridir. Derhal tedavi edilmezse, hayatı tehdit eden birçok duruma yol açabilir. Bu hastalık, nedenleri, belirtileri ve tedavisi hakkında bilgi edinin.
Vücutta rahatsızlık, nedeni belli olmayan bir huzursuzluk, gerginlik, vücutta yorgunluk hissidir. Bu durumun oluşumunu sınırlamanın nedenleri, belirtileri ve yollarını öğrenmek, sağlık hizmetlerinde daha proaktif olmamıza yardımcı olacaktır.
Erkek papaya çiçekleri kırsal alanlarda çok popülerdir ve atalarımızın eski zamanlardan beri hastalıkları tedavi ettiğine inandıkları değerli bir şifalı bitki olarak kabul edilir. Ancak erkek papaya çiçekleri yanlış kullanıldığında vücutta istenmeyen toksinlere neden olma riski de bulunmaktadır. Bunu bizimle birlikte öğrenelim!
Karınca bir bele ve çekici kıvrımlara sahip seksi bir vücut her zaman kadınların hayalidir. Ancak bu güzelliğe sahip olabilmek kolay değil. Bu nedenle, karınca belini sıkılaştırma egzersizi doğdu ve kısa sürede hayalinizdeki bele kavuşmanıza yardımcı olacak harika bir çözüm oldu.
Özellikle uzun süredir var olan, iletişim kurarken rahatsızlık ve mahcubiyete neden olan dudaklardaki keloid izlerinin kalıcı tedavisi oldukça zordur. Ayrıca dudaklardaki keloid yara izleri de dudakların dengesini bozarak yemek yemeyi ve ağzı hareket ettirmeyi zorlaştırır.
