Beslenme

Detoks yöntemi, vücudun gıdalar, sigara ve çevredeki ortam gibi dış etkenlerden toksinleri atmasına yardımcı olur.

Nohut, Vietnamlılar için tanıdık bir cevizdir, hadi bu tür başların sağlığa olan büyük faydalarını bir sonraki makalede öğrenelim!

İyi bir ağız hijyenine sahip olsanız bile, hala diş problemleriniz var. Dr. Nguyen Thi Thanh Ngoc'a göre, bunun nedeni dişlerinize zararlı yiyecekler yemeniz olabilir.

Bir çocuğun diyetinde ne kadar tuza ihtiyacı vardır? Belki de bu birçok ebeveyn tarafından sorulan bir sorudur? SignsSymptomsList ile öğrenelim mi?

Doktor Nguyen Thanh Xuan'ın krampları önlemeye yardımcı olan 9 gıdayla ilgili makalesi. Makul bir diyet, krampları etkili bir şekilde önlemenize yardımcı olacak yeterli besin.

Bilmeniz gereken akciğerlere iyi gelen besinler nelerdir? Sağlıklı gıdalar hakkında daha fazla bilgi edinmek için SignsSymptomsList ile daha fazla dikkat etmelisiniz!

Makale, Doktor Nguyen Trung Nghia'nın, çocukların kapsamlı bir şekilde gelişebilmeleri için 2 ila 13 yaş arası çocuklar için beslenme konusunda tıbbi danışmanlığıdır.

Günümüzde detoks, birçok insan arasında popüler olan bir güzellik ve sağlık trendi haline geldi. Getirdiği olağanüstü faydaları bulalım!

Bilim adamları tarafından yapılan araştırmalar, mor lahana yemenin içerdiği yüksek antioksidanlar sayesinde başta meme kanseri olmak üzere kanseri önl...

Eczacı Nguyen Ngoc Cam Tien'in Demirhindi hakkındaki makalesi - dünya çapında birçok mutfakta kullanılıyor ve birçoğu tıbbi özelliklere sahip.

Bunlar şeker açısından zengin besinlerdir. Çok fazla şeker yemek sağlığınız için gerçekten kötü. Birçok hastalık riskinin artmasıyla ilişkilidir.

Dayanıklılık eğitimine yardımcı olduğu, gücü geliştirdiği ve hatta kas kütlesini artırmaya yardımcı olduğu yaygın olarak söylenen kreatin nedir?

Eczacı Tran Van Hy tarafından Su su kökü - az kalorili ancak antioksidanlar ve temel besinler açısından yüksek bir yumru hakkında makale.

Eczacı Nguyen Ngoc Cam Tien'in Taro hakkındaki makalesi - Bir fincan (132 gram) pişmiş taro 187 kaloriye sahiptir - esas olarak karbonhidrattan...

Yiyecekleri buzdolabında saklamanın yolu basit gibi görünse de kolay değil. Bugün SignsSymptomsList, yiyecekleri buzdolabında düzgün bir şekilde saklamanın sırrını sizinle paylaşacak!

Diyet alkolsüz içecekler, özellikle şeker veya kaloriyi azaltmak isteyenler arasında dünya çapında popülerdir.

Eczacı Nguyen Hoang Bao Duy'un nişasta hakkında yazdığı makale. Nişasta, her insan yemeğinin vazgeçilmez bir bileşenidir.

Brokoli tanıdık bir sebzedir, çok az insan bunların aynı zamanda sağlığa birçok faydası olduğunu bilir. Aşağıda öğrenin!

6 ila 17 yaş arası çocuklar için beslenme, vücudun, fiziğin ve beynin gelişiminin kapsamlı gelişimine katkıda bulunan son derece önemli bir faktördür.

Doktor Dao Thi Thu Huong'un gıdaların beyin aktivitesi üzerindeki etkisi hakkındaki makalesi, gıdaların kombinasyonu sizi her gün sağlıklı yaşamanızı sağlayabilir.

Kimin A vitaminine ihtiyacı var? A vitamini alımı ve A vitamini programı nasıl? SignsSymptomsList ile bu konuyu öğrenelim arkadaşlar!

B vitaminleri nelerdir? B vitamininin vücuda etkileri nelerdir? Gelin bu konuyu SignsSymptomsList uzmanlarıyla birlikte öğrenelim!

A vitamini eksikliğini veya fazlalığını önlemek için hamile kadınlar için A vitamini nasıl takviye edilir. Bunu SignsSymptomsList ile öğrenelim arkadaşlar!

Eczacı Nguyen Hoang Bao Duy'un makalesi, sağlık için büyük faydaları olan C vitamini açısından zengin bir meyve olan guava hakkında bilgi veriyor.

Muz son derece iyi bir besindir, birçok besin içerir ve sindirime, kalbe birçok fayda sağlar ve kilo verebilir.

Fiziksel gelişime yardımcı olabilecek BCAA'ların sağlık üzerindeki etkilerinin yanı sıra diğer birçok etkisi nelerdir? Hadi birlikte öğrenelim!

Ceviz antioksidan etkiye sahiptir; Kalp hastalığı riskini azaltmaya yardımcı olan bitki bazlı Omega-3'ler içerir; iltihabı azaltmak, bazı kanser riskini azaltmak,...

Yumurta sarısı gastrointestinal rahatsızlığı önlemeye, bağışıklık fonksiyonunu güçlendirmeye ve kan basıncını düşürmeye yardımcı olabilir.

Eczacı Nguyen Ngoc Cam Tien'in makalesi, birçok sağlık etkisine sahip popüler bir içecek olan Kahve hakkında genel bir bakış sunuyor.

Eczacı Nguyen Hoang Bao Duy'un makalesi, sağlığa ve güzelliğe birçok fayda sağlayan bir meyve olan litchi meyvesi hakkında bilgi veriyor.