Sürekli kokulu mum yakmanın etkisi nedir? Kokulu mumları güvenle kullanmanın 5 yolu

Yanan mumlar havaya kimyasallar salarak sağlığı etkileyebilir. Aşağıdaki makale, güvenli mumları seçmenize ve onları doğru şekilde yakmanıza yardımcı olacaktır.

Uzun bir iş gününden sonra biraz müzik açar, kendinize bir fincan bitki çayı koyar ve kokulu bir mum yakarsınız. Ancak eviniz kokulu mumların sıcacık kokusuyla dolduğunda sağlığınıza zararlı zararlı kimyasallar da içerebilir. Burada kokulu mumların zararlı olup olmadığını ve evinizde güvenli bir şekilde nasıl yakılacağını öğrenin.

Kokulu mum yakmanın sağlığa etkileri

Mumlar yandığında CO, kurum ve toluen ve benzen dahil olmak üzere kimyasal bileşikleri havaya salar. Hava kalitesi için kötü olan kimyasallar olan CO ve kurumu muhtemelen zaten biliyorsunuzdur. Peki ya toluen ve benzen?

Toluen genellikle boya tinerlerinden yayılan dumanlarla ilişkilendirilir ve göz, burun, boğaz ve cilt tahrişine neden olabilir. Solunum problemlerine yatkın kişilerde de solunum problemlerine neden olabilir. Maruz kalma düzeyine bağlı olarak, toluen ayrıca yorgunluğa, kafa karışıklığına, baş dönmesine, baş ağrılarına, kaygıya ve uykusuzluğa - ayrıca böbrekler, karaciğer ve sinirlerde hasara yol açabilir.

Sigara içerken salınan toksinlerden biri olan benzen sağlığa çok zararlıdır. Benzen, kanserojenlerle ilişkili endüstriyel bir kimyasaldır. (Başka bir deyişle, kanserle ilişkilendirilmiştir.)

Bununla birlikte, mum kullanımı ile kan kanseri arasında nedensel bir bağlantı kanıtlanmamıştır. Ve mumların yaydığı benzen miktarı, sigara dumanının ürettiğinden önemli ölçüde daha düşüktür.

Ayrıca, mum yakmanın sağlık üzerindeki etkilerinin bir dereceye kadar kişiye bağlı olduğunu unutmayın.

Kokulu mumlar sağlık risklerine yol açabilir

Kokulu mumlar daha mı zararlı?

Araştırmacılar, kokulu mumların zararlı olup olmadığını kanıtlamak için henüz yeterli kanıt olmadığını söylüyor. Ancak uçucu organik bileşikler veya formaldehit gibi VOC'ler içermeleri muhtemeldir .

VOC'lere maruz kalmak, alerjik reaksiyonlara yol açabilir ve mevcut solunum yolu hastalıklarını kötüleştirebilir. Örneğin, formaldehit oldukça zehirlidir ve potansiyel bir kanserojendir.

"BMC Halk Sağlığı"nda Ocak 2023'te yapılan bir araştırma, kokulu mum kullanan üniversite öğrencilerinin yaklaşık dörtte birinin baş ağrısı, nefes darlığı, öksürük ve bir saat veya daha uzun süre Kokulu mumlara maruz kalma gibi sağlık sorunları bildirdiğini ortaya çıkardı. , hapşırma ve hırıltı.

Ayrıca, "Kanser Önleme Araştırması"nda Ekim 2019'da yapılan bir inceleme, kokulu mumlar yakıldığında salınan aromatik bileşiklerin mesane kanseri riskinin artmasıyla ilişkili olduğunu buldu .

Yanan kokulu mumlar, sağlığı etkileyen kimyasalları havaya salabilir.

Güvenli bir kokulu mum nasıl seçilir

En güvenli seçenek kokusuz mumlardır, ancak yine de hoş bir koku istiyorsanız, doğal mumlar veya esansiyel yağlarla yapılmış mumları arayın. Balmumu veya soya gibi bitkisel mumlardan yapılan mumlar, bir petrol bileşiği olan parafinden yapılan mumlara göre havaya daha az formaldehit salabilir.

Ayrıca mum fitilini de kontrol edin. Zehirli kimyasallar içerebilecek ve sağlık açısından tehlike oluşturabilecek renkli veya metal fitilleri kullanmaktan kaçının. Boyanmamış pamuk, kağıt veya tahta fitiller daha güvenli bir seçenektir. (İçinde metal olmadığından emin olmak için fitili çıkarın.)

Kokulu mumları güvenle kullanmanın 5 yolu

Hala evinizde mum yakmak istiyorsanız, aşağıdaki ipuçlarına bakın.

Hava akışını artırın

Ne tür bir mum yakıyor olursanız olun, yine de havaya duman çıkabilir. Bu yüzden mumu iyi havalandırılan bir odada yakın. Havalandırma için pencereleri veya kapıları açın. Banyoya mum koyarsanız, tavan vantilatörünü açın.

Yangın güvenliği önlemlerini alın

Mumları yanıcı her şeyden uzak tutun. ABD Yangın İdaresi, onları yanıcı herhangi bir şeyden en az bir adım uzakta tutmanızı önerir. Banyoda veya yatak odasında kullanmaktan kaçının, yatmadan önce söndürün.

Mum fitilini yaklaşık 0,6 cm'de kesmeniz önerilir. Bu, mumun yanarken ürettiği kurum miktarını azaltacaktır.

Mumu söndürme

Mumları üflemek doğrudan daha fazla dumana neden olarak havaya daha fazla kurum salınmasına neden olur. Bunun yerine, alevleri söndürmek için bir yangın söndürücü kullanın.

Dumanlı mumları atın

Fitillerden duman çıktığını fark ederseniz hemen atın. Tüten bir mum, toksinlerin ve partikül maddelerin havaya salındığı anlamına gelir.

Mumun etrafında oluşan siyah bir kurum halkası görürseniz aynı şey olur.

Tütsülenmiş kokulu mumları kullanmayın.

Alerji belirtilerine dikkat

Mum dumanının solunmasından kaynaklanan alerjik reaksiyonun veya solunum yolu tahrişinin erken belirtileri şunlardır: kaşıntılı gözler veya burun, burun akıntısı ve hapşırma . Yukarıdaki belirtilerden herhangi birine sahipseniz, mumu hemen atın.

Sürekli kokulu mum yakmak doğru mudur?

Cevap hala iyi. Yüksek kaliteli, doğal mumlar satın almak ve iyi havalandırılan bir odaya yerleştirmek dahil, bunları güvenli bir şekilde kullanmaya özen gösterin. Mumun içinde aromatik bileşikler varsa, alerjik olup olmadığınızı kontrol edin.

Ayrıca alerjiniz varsa veya önceden solunum rahatsızlığınız varsa ekstra önlemler alın.

Genel olarak, insanlar ruh hallerini iyileştirmek için kokulu mumlar kullanırlar ve bazı durumlarda ruh sağlığının tedavisine yardımcı olmak için kokulu mumlar kullanırlar. Ancak yine de fiziksel sağlığı olumsuz etkilememek için kokulu mumları sürekli kullanırken olası risklere dikkat etmek gerekir.