你應該知道的極其有效的痤瘡治療方法

隱匿性粉刺是皮膚粗糙、色澤差、容易擴散、留下疤痕的原因。這裡有一些你應該知道的非常有效的痤瘡治療方法。

隱藏的粉刺存在於皮膚表面下並成簇生長，這是導致皮膚粗糙、不光滑的原因。如果處理不當和及時，隱藏的粉刺很容易擴散到其他部位，留下深色難看的疤痕。為避免處理後期皮損時頭疼，可參考以下極為有效的隱性痘痘治療方法：

潔面

乾淨的皮膚不會讓隱藏的粉刺存在。面部清潔過程中的步驟包括：卸妝、洗臉和去角質。特別是，去角質的步驟最好每週只做兩次，因為過度使用會使皮膚變薄，容易曬傷。

SignsSymptomsList 想向您推荐一些專門針對痤瘡皮膚的清潔劑：

• Cetaphil 溫和潔面乳

Cetaphil Gentle Skin Cleanser 是一種溫和的清潔劑，可幫助您去除皮膚上的污垢，但仍不會引起刺激。

• 瑕疵零泡沫潔面乳 
• Derma 舒緩潔面乳（Yves Rocher 的 Active Sensitive 系列）

但是，如果皮膚破損過大，有灼熱的痘痘斑，只能用稀釋後的溫綠茶或生理鹽水洗臉。

蒸臉

蒸臉是治療隱性粉刺的有效方法，因為熱氣上升，導致毛孔擴張，皮下的污垢被推出，粉刺就會慢慢出現。蒸臉時間持續 5-10 分鐘，您也可以用檸檬草或您喜歡的精油煮蒸水。

蒸臉是一種受到很多女孩子喜愛的美容方式。然而，並不是每個人都知道桑拿的所有好處。

蒸臉也是輔助治療隱性痘痘的方法

飲食

皮膚科醫生的建議是，如果不想長痘痘，就要限製油膩、辛辣食物、快餐、碳酸飲料、啤酒和酒精。可以嘗試的飲食方法來支持隱藏的粉刺：

• 清晨喝一杯加蜂蜜的熱檸檬（無糖）
• 整天喝綠茶代替水
• 用橙汁、檸檬汁、番石榴汁為身體補充維生素C

肝臟排毒

如果長了幾年痘痘還不消退，除了外因外，還有可能是肝功能不好的問題。遇到這種情況，就應該找涼肝解毒茶來淨化身體的這個重要部位。此外，糖分也是美容的大敵，治療痤瘡時應限制攝入體內的糖分和白澱粉。

防曬霜

痘痘肌膚不宜塗防曬霜是一個完全錯誤的觀念。防曬霜可作為保護皮膚免受 UVA 和 UVB 射線有害影響的屏障。只要選擇適合你的防曬霜，你就可以完全放心，你的皮膚不會堵塞毛孔或分泌過多的油脂。您可以信賴的一些適用於痘痘肌膚的防曬霜：

• Eau Thermale Avène 高保護清潔太陽能 SPF 30

防曬霜可針對長和短 UVB-UVA 射線提供最佳保護

• Skin&Lab Dr.Vita Clinic Fre-C 防曬霜 SPF50
• Dermalogica MediBac Clearing 無油啞光 SPF30
• Dermalogica 超敏護盾 SPF30

痘痘面膜

除了使用防曬霜，你應該使用痤瘡面膜來更有效地治療隱藏的痤瘡。如果你的皮膚正面臨疤痕、黑斑、快速蔓延的粉刺，將1茶匙橙汁和1茶匙小蘇打混合均勻塗抹於全臉或痘痘處，淡化黑斑、提亮膚色、均勻膚色。迅速地。薑黃、蜂蜜和無糖酸奶的面膜也是一種隱藏的痤瘡治療方法，值得一試。