小兒消化不良：家長需要特別注意的事項

孩子的消化系統疾病會引起父母的關注。了解這些，當寶寶出現消化不良時，父母就可以從容應對了。

消化系統疾病不是一種危險的疾病，但在兒童中很常見。一項調查顯示，超過40%的兒童患有消化系統疾病。只要了解以下信息，當寶寶消化系統不穩定時，父母就可以從容應對。 

兒童消化系統疾病的原因

找出確切原因將有助於父母知道如何有效處理孩子出現消化系統疾病。據專家介紹，兒童患有消化系統疾病的常見原因包括：

消化系統還不成熟

在幼兒中，胰腺和唾液腺不能分泌足夠的澱粉酶來消化澱粉。肝臟還不夠成熟，無法有效代謝碳水化合物、脂肪和蛋白質。胃也不能分泌足夠的胃液來消化食物。不成熟的消化系統加上突然改變飲食很容易引起消化系統紊亂。 

抗生素的使用

當嬰兒不得不長時間服用抗生素時，兒童的消化系統疾病也經常發生。抗生素會殺死致病菌，但也會無意中破壞腸道中的有益菌群。當好細菌的比例降低，壞細菌的比例增加時，消化問題就開始出現了。

孩子消化系統不穩定的原因有很多

受污染的食物或食物過敏

受污染的食物、生的食物會含有多種細菌如：沙門氏菌、大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、蠟樣芽孢桿菌……它們會引起食物中毒，最常見的表現就是腹瀉。由於對牛奶中的蛋白質或乳糖或食物中的成分過敏，許多嬰兒都有消化問題。

營養不當

醫生還認為，食物不當也是導致兒童消化系統紊亂的原因。食物過硬、進食量超過需要或攝入過多的蛋白質和脂肪，也是導致孩子消化不良、腹脹、排便的原因。 

腸道菌群失調導致兒童消化不良

在健康的腸道中，好細菌和壞細菌共生。其中，有益菌佔85%。有益菌比例過低，有害菌比例過高，導致菌群失調。腸道疾病將難以避免 兒童消化系統疾病。

生病的孩子 

腸炎、結腸炎、胃潰瘍等腸道疾病也是消化功能紊亂的“罪魁禍首”。許多患有乳糜瀉的兒童在食用含有麩質的食物時也會出現嚴重的消化問題，麩質是一種存在於大麥和小麥中的蛋白質。

孩子消化不良的症狀

除了病因，家長還需要了解孩子消化系統紊亂的症狀，以免過於擔心。當看到孩子有以下症狀之一時，家長可以“懷疑”孩子有消化系統疾病： 

兒童排便過多或過少

每天排便次數過多或連續 2-3 天或更長時間沒有排便的兒童是令人擔憂的腸道疾病。腹瀉可能伴有活便、粘液便、帶血便。 

嬰兒消化系統疾病最明顯的跡像是腸道疾病

嘔吐和噁心很多

小兒6小時內多次嘔吐，也是嬰幼兒消化功能紊亂的表現。然而，大多數 6 個月以下的嬰兒經常會出現生理性反流。因此，父母必須仔細跟進，以免混淆導致發現消化系統疾病太晚。 

腹部隱痛或劇烈疼痛

兒童的消化系統疾病也常伴有腹痛。肚子痛了還不會說話的寶寶，會大哭一場，得不到安撫。隨之而來的還有嬰兒向肚子屈腿、鬼臉、緊握拳頭等症狀。孩子可能會出現間歇性腹痛，隨著消化系統受到刺激，疼痛程度會逐漸加重。 

脹氣、消化不良、食慾不振

即使在進食 1 到 2 小時後，腹脹也會導致嬰兒的肚子變圓、敲擊和共鳴。空氣在胃中積聚會引起不適。所以寶寶不想吃飯，每天吃不到一半。許多孩子在看到食物時也會感到噁心。 

發燒

發燒並不是兒童消化系統疾病的常見表現。但是，當腸道受到感染時，身體會產生抗炎反應，體溫也會升高。應密切監測發燒的兒童，以避免脫水和抽搐。 

及早發現兒童消化系統疾病將限制對身心健康的影響 

小兒消化不良怎麼辦？

在大多數情況下，兒童的消化系統疾病不會危及生命。但如果家長不好好照顧患有消化系統疾病的孩子，這種情況會延長體質下降的時間，影響孩子的健康。避免孩子消化系統紊亂時間過長，導致消化系統受損，造成厭食、發育遲緩或其他一些危險的急性並發症等長期後果。

一旦孩子出現消化系統疾病，父母需要做的事情如下：

補液和電解質

消化系統紊亂導致腹瀉、嘔吐、發燒……這些情況會導致脫水、氯和鈉流失，所以家長需要注意給孩子補液。對於寶寶，家長需要增加餵奶的次數。1歲以上的孩子需要喝大量的水，尤其是電解質補充飲料。 

確保適當的營養

媽媽們除了要保持膳食營養外，還應該為孩子製定更加有特色的每日菜單。有些食物適合有消化功能障礙的兒童，如：紅薯、蘋果、香蕉、深綠色蔬菜、白肉。同時，寶寶應避免進食油膩食物、辛辣刺激食物、牛奶及奶製品（不加糖的酸奶除外）；、汽水、碳酸飲料……

補充益生菌

消化益生菌有效減輕兒童消化系統疾病的症狀。益生菌產品有助於補充有益菌群，平衡腸道菌群。益生菌不僅可以快速改善消化系統疾病，還可以幫助孩子吃得更好、吸收更好、抵抗力更高。

益生菌和支持消化的食物可以治愈兒童的消化系統疾病

小兒消化功能紊亂並不少見，甚至很多孩子都有反復發作。有了以上的了解，希望聰明的父母在孩子出現消化問題時能更加冷靜和自信地照顧孩子。祝寶寶永遠健康，讓爸爸媽媽永遠幸福！