頸部疼痛：原因、症狀和危險的並發症

頸部和肩部疼痛是肩部和頸部的肌肉僵硬，導致疲勞並限制頸部和肩部運動的情況。症狀常出現在早晨或辛勤工作後，影響患者的健康和日常活動。

頸部疼痛可能發生在任何人身上，如果不及早正確治療，這種疾病會給患者帶來不舒服的並發症。加入 SignsSymptomsList 了解有關這種頸肩痛的信息，以便針對這種情況採取適當的對策！

頸部和肩部疼痛的原因

頸部疼痛是一種相當常見的病症，有許多不同的原因。以下是頸部疼痛的一些常見原因：

• 坐姿或站姿不當：長時間坐姿或站立姿勢不當，會拉傷肩頸肌肉，引起疼痛。
• 肌肉拉傷：頸部和肩部周圍的肌肉因運動、工作或日常活動而被拉伸，引起疼痛并擴散到周圍區域。
• 受傷：肩部、頸部或背部受傷也會導致疼痛和不適。
• 缺乏運動：缺乏運動會導致肌肉、血液循環不良，使頸肩部容易疲勞。
• 退行性脊椎病、頸椎間盤突出症、關節炎：頸肩痛是腰椎滑脫和頸椎間盤突出症的常見症狀，疼痛通常從頸部蔓延至肩胛骨。
• 壓力：壓力會導致肌肉緊張，尤其是在頸部和肩部。

以錯誤的姿勢工作會導致頸部和肩部疼痛

頸部疼痛的症狀

頸部疼痛的常見症狀包括：

• 頸部和肩部之間的某個部位出現輕微、不舒服的疼痛，或擴散到周圍區域，例如肩部或頸部。
• 疼痛可能會在一段時間後消失，或者向下輻射到肩膀、手臂和手部區域。按壓時疼痛更嚴重。
• 頸肩僵硬，頸部活動受限，轉頭、舉臂困難。
• 麻木和刺痛可能會逐漸蔓延到手臂和手上。

頸部疼痛的常見症狀 

頸痛高危人群

儘管任何人都可能經歷頸部疼痛，但某些人出現這些問題的風險更高。以下是一些頸部疼痛高危人群：

• 上班族要長時間坐著，經常要看電腦，所以很容易患頸肩痛。
• 由於身體的自然衰老過程以及隨著時間的推移肌肉無力，老年人患頸肩痛的風險很高。
• 高強度運動的人，沒有適當的技術，尤其是在進行涉及頸部和肩部的運動時。
• 孕婦：在懷孕期間，女性經常面臨肌肉骨骼系統的變化，容易出現頸肩痛。
• 經常舉重物會導致肌肉緊張，導致頸肩疼痛。
• 睡姿不對、壓力大、生活壓力大或久坐不動的人患頸肩痛的風險也比平時高。

老年人是頸部疼痛的高危人群

頸部疼痛的並發症

如果不及時護理和治療，頸部疼痛會導致並發症，如關節炎、背痛、手麻…… 

頸肩痛時，患者往往會自動換一個更舒服的姿勢來緩解疼痛，但如果長期保持錯誤的姿勢，就會引發其他骨骼和關節問題。長期的頸肩痛也是經常運動的人頸椎病、頸椎損傷的原因。因此，如果你有頸肩痛的問題，一定要及時就醫，進行諮詢和治療，以免出現嚴重的並發症。

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• 支持治療靜脈曲張。

八江風濕按摩噴霧緩解頸肩痛

頸部疼痛對患者的生活質量產生不利影響，如果不及時治療，這種疾病會導致許多健康並發症。除了早點檢查，平時要經常運動，強度適中，工作和生活要保持正確的姿勢，才能有效減輕頸肩痛！