什麼是假性近視？怎麼知道？

其實，除了近視，還有假性近視或暫時性近視的症狀。那麼究竟什麼是假性近視，如何識別假性近視和真性近視呢？

近視是當今最常見的屈光不正之一。出現眼睛疲勞、看不清遠處物體等症狀……很多人誤以為自己近視了。

然而，實際上，除了近視之外，還有假性近視或暫時性近視的症狀。這種症狀多見於經常需要對著電腦或電子設備工作的人，戴上近視眼鏡時，眼睛明亮清澈。那麼究竟什麼是假性近視，如何識別假性近視和真性近視呢？讓我們通過下面的文章進一步了解這個問題。

什麼是假性近視？假性近視的跡象

假性近視也可以被認為是眼睛的一種疾病或屈光不正，但這只是一種暫時的情況，其表現與近視相似。通常，假性近視患者會出現類似近視的症狀，即看不清遠處的物體，只能看清近處的物體。

然而，假性近視患者通常只會在一定時間內出現這種情況，而且不會持續太久。假性近視也被定義為眼睛屈光力的暫時和間歇性變化。產生假性近視現象的原因是由於睫狀肌過度收縮，使眼睛的屈光力增加，導致假性近視者出現看不清遠處物體的情況。這讓很多人誤認為是近視。

很多人經常將近視和假性近視混淆

假性近視也分為器質性假性近視和功能性假性近視兩種。

• 物理性假性近視是副交感神經系統過度興奮的一種情況。
• 功能性假性近視是由於視覺疲勞而發生的假性近視。

真性近視和假性近視的區別

近視和假性近視比較相似，所以很多人把這兩種屈光不正混為一談。區分真性近視和假性近視並不難。通常，有眼疾的人要準確判斷自己是否患有真性近視，需要到眼科專科醫療機構，由醫生進行現場視力檢查和測量。這將有助於確定患者是否近視。

如果您想自己確定自己是否患有假性近視，可以參考以下一些假性近視的跡象：

長時間對著電腦工作是導致假性近視的原因之一

• 看遠的能力更差：其實上班族或者學生，長時間工作學習，壓力往往會造成眼睛疲勞或流淚。眼睛，看遠的能力也更差，經常不得不看遠處的物體時會瞇眼。
• 配戴近視眼睛疲勞：通常遇到視力模糊、看不遠等徵兆時，很多人會認為自己近視了，馬上去測近視配戴。但是，假性近視的人在戴鏡1～2週後，會感到眼睛酸痛，並經常出現頭痛。這是因為眼鏡的度數與眼睛的狀況不匹配，長此以往就會導致真性近視。
• 然而，為了能夠最準確地確定他們是假性近視還是真性近視，患者應該去眼科專科醫療機構接受醫生檢查。

治療假性近視的方法

假性近視只是一種暫時的情況，所以治療起來很簡單，也不會太複雜。以下是一些治療假性近視的方法，您可以參考和應用：

建立合理的生活方式預防假性近視

• 有節制的起居和作息方式：對於因工作距離和距離不合適而導致假性近視的人，應在工作和學習時調整好距離。同時，應建立合理的休息和活動制度，幫助眼睛恢復正常。
• 定期按摩和放鬆眼睛：每工作或學習 1 小時後，讓眼睛休息 5 至 10 分鐘。試著看著藍色的空間來放鬆你的眼睛。
• 增加富含維生素 A、E、B、D 的食物的攝入量，並使用眼藥水來對抗疲勞和眼睛退化。

如果是嚴重的假性近視，患者應到醫療機構根據醫生的處方配戴專門的眼鏡來調整眼睛。
近視和假性近視一般都不是太危險的屈光度數。希望我們的這篇文章能幫助您更好地了解這些屈光不正，並能夠 最準確地區分近視和假性近視或暫時性近視。