Der Dreipunkt ist ein beliebter Akupunkturpunkt in der traditionellen Medizin. Akupunkturpunkte haben die Fähigkeit, in großem Umfang selbstregulierende Eigenschaften zu haben, sodass sie zu wichtigen Punkten in den Heilaktivitäten der östlichen Medizin werden.
In Bezug auf die Fußakupunkturpunkte, die viele therapeutische Wirkungen haben und zur Verbesserung der Gesundheit beitragen, ist es unmöglich, den Tam Yin Giao-Akupunkturpunkt nicht zu erwähnen. Wenn Akupunkturpunkte richtig stimuliert werden, helfen sie dabei, die Meridiane zu reinigen, Qi und Blut zu regulieren, die Nieren zu nähren, Schizophrenie zu bekämpfen usw. im Beitrag unten!
Lage der Kreuzung Tam Yin
Tam Yin Giao ist der sechste Akupunkturpunkt des Pi-Meridians. Der Punkt ist die Konvergenz der drei Yin-Meridiane (drei Meridiane) in den Beinen und wird daher als Drei-Yin-Schnittpunkt bezeichnet. Der Schnittpunkt zwischen den drei Meridianen Thai Am Pi, Shao Yin Than und Quyet Am Can ist der Ort des Akupunkturpunkts. Genauer gesagt befindet sich der Akupunkturpunkt in der Konkavität des Schienbeinrandes und misst bis zu 3 Cun über dem Knöchel.
Der Drei-Wege-Punkt befindet sich an der Konkavität des Schienbeinrandes oberhalb des Knöchels
Die Wirkung der drei Yin-Akupunkturpunkte
In alten medizinischen Büchern gibt es viele Berichte über die „Goldene Zehn“-Wirkung dieses Akupunkturpunkts auf die menschliche Gesundheit. Hier sind einige der herausragenden Heilwirkungen dieses Akupunkturpunktes.
Klangnährende Funktion
Da die Position der Schnittpunkt der drei Meridiane Yin – Pi – Niere ist, hat der Akupunkturpunkt einen direkten Einfluss auf alle drei dieser Organe. Akupunkturpunkte haben die Wirkung, den Stoffwechsel zu unterstützen, das Blut zu regulieren und die Belüftung zu stagnieren. Darüber hinaus tragen Akupunkturpunkte auch dazu bei, die Sekretion zu senken und die Blasenfunktion zu regulieren. Daher sollten Menschen mit Erkrankungen des Harn- und Genitalsystems diesen Akupressur- oder Akupunkturpunkt anwenden.
Darüber hinaus hilft die Kombination der Akupunkturpunkte Tam Ly und Tam Yin Giao auch bei der Behandlung von Schlaflosigkeit oder Schlafstörungen . Da diese Krankheit ihren Ursprung im Yin-Blut hat und Schäden verursacht, die den Schlaf beeinträchtigen, wird die Kombination dieser beiden Akupressurpunkte die Durchblutung fördern, besser essen und besser schlafen.
Nervenregulierung
Der traditionellen Medizin zufolge schädigt jede negative Emotion eine bestimmte Art von Qi im Körper. Daher wirken sich alle langanhaltenden negativen Emotionen auf Can Qi aus – die Ursache vieler verschiedener Krankheiten.
Mittlerweile wird der Tam Yin Giao Akupunkturpunkt zur Regulierung des Qi und zur Vorbeugung dieser psychischen Zustände eingesetzt. Wer unter psychischem Stress steht und seine Emotionen nicht kontrollieren kann, kann daher bei der Einwirkung auf den Akupunkturpunkt dabei helfen, den Geist zu stabilisieren und das Qi des Körpers freizusetzen.
Tam Yin Giao hat die Fähigkeit, Nerven zu regulieren, Emotionen auszugleichen und die Gesundheit des Gehirns zu verbessern
Entgiftet und kurbelt den Stoffwechsel an
Der Akupunkturpunkt Tam Yin Giao wird auch häufig in der Ernährung verwendet, um zu reinigen, die Durchblutung zu fördern und die Stoffwechselaktivität des Körpers zu steigern. Insbesondere bei Menschen mit viszeralen Störungen ist es möglich, diesen Akupunkturpunkt zu beeinflussen, um den Zustand zu verbessern.
Regulierung des Blutdrucks
Bei starkem Blutdruckanstieg oder -abfall hilft diese Akupressur dabei, den Blutdruck auszugleichen und den Zustand rechtzeitig zu verbessern. Die Akupressur sollte in einem Zeitrahmen von 11 bis 13 Stunden am Tag für etwa 15 Minuten erfolgen, da das Herz zu dieser Zeit am aktivsten ist. Wenn Sie etwa zwei bis drei Monate lang regelmäßig Sport treiben, bleibt Ihr Blutdruck stabiler und das Schlaganfallrisiko sinkt.
Methoden zur Einwirkung auf den Akupunkturpunkt Tam Yin Giao
Akupressur
Patienten können bei der Tam-Yin-Akupressur auf dem Boden oder auf einem Stuhl sitzen. Bestimmen Sie die genaue Position des Akupunkturpunkts, halten Sie mit einer Hand den Knöchel und üben Sie mit der anderen Hand eine Akupressur mit mäßiger Kraft aus. Tagesakupressur im Uhrzeigersinn für ca. 7-10 Minuten. Wenn sich Ihre Hand während der Ausführung müde anfühlt, können Sie aufhören, aber Ihr Finger muss sich immer noch auf dem Akupunkturpunkt befinden. Für beste Ergebnisse einmal täglich auftragen.
Lotus
Dies ist im Wesentlichen eine bekannte sitzende Meditationshaltung. In dieser Position übt der Körper Druck auf den Fuß aus, um ihn direkt in die Position des Akupunkturpunkts zu drücken, wodurch der Akupunkturpunkt immer in einem erregten Zustand bleibt. Von dort aus hilft es, die Durchblutung zu regulieren und zu zirkulieren, Nervenprobleme zu lindern und Stress wirksam abzubauen.
Notiz
Einige Hinweise zur Einwirkung auf Akupunkturpunkte:
Die Tam Yin Giao Akupressur ist eine wirksame Methode zur Unterstützung der Behandlung einer Reihe von Krankheiten
Tam Yin Giao ist ein Punkt, der in der östlichen Medizin geschätzt wird, weil er in der Therapie viele Bedeutungen hat. Wir hoffen, dass Sie mit der obigen Weitergabe mehr Verständnis für diesen wichtigen Akupunkturpunkt haben und von dort aus am besten für die Gesundheit von Ihnen und Ihrer Familie sorgen können.
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