Von den fünf Fingern ist die Position des kleinen Fingers oft schwer zu degenerieren und verursacht im Vergleich zu Daumen, Zeigefinger und Mittelfinger Schmerzen, aber die Gefährdung dieses Fingers ist recht hoch. Es gibt viele Ursachen für Schmerzen im Ringfinger, z. B. Alter, Verletzung, Überbeanspruchung der Fingerknöchel usw.
Ist dieser Zustand bei Schmerzen im Ringfinger gefährlich und wie kann man ihn verhindern und behandeln? Bitte lesen Sie den folgenden Artikel, um mehr über diese Krankheit zu erfahren.
Was sind Schmerzen im Ringfingergelenk?
Schmerzen im Ringfingergelenk sind Ausdruck einer Entzündung und einer degenerativen Gelenkerkrankung
Arthrose führt zu Schmerzen im Fingergelenk
Ungesunde Gewohnheiten und Lebensstile haben zu Gelenkschmerzen in den Fingern im Allgemeinen und Schmerzen in den kleinen Fingergelenken im Besonderen geführt, die häufig auftreten und tendenziell jünger sind. Dies ist eine der Manifestationen einer Entzündung, einer degenerativen Gelenkerkrankung .
Arthrose tritt auf, wenn sich die Zellen, die Gelenkorganisation und die Umgebung des Gelenks, insbesondere der Gelenkknorpel, im Alterungsprozess befinden; ist ein Ungleichgewicht zwischen Synthese und Zerstörung von Knorpel und subchondralem Knochen; Darüber hinaus sind die endgültige Manifestation morphologische, biochemische, molekulare und biomechanische Veränderungen der Zellen und Grundsubstanzen des Knorpels, die zu Verflüssigung, Ulzeration und Verlust des Gelenkknorpels, Fibrose des subchondralen Knochens, Knochensporen und subchondralen Knochenhöhlen führen.
Die Krankheit wird auch durch eine Reihe anderer Faktoren wie Umwelteinflüsse, Erkrankungen der Nerven, Muskeln, Knochen usw. verursacht.
Symptome einer Ringfingerarthritis
Arthritis beginnt normalerweise in jedem Gelenk des Fingers, insbesondere am Ringfinger. Wenn sich das Ringfingergelenk entzündet oder degeneriert, kommt es zu Schwellungen, Schmerzen und Rötungen. Bei Bewegung werden die Schmerzen stärker.
Die Gelenke sind steif und an den Gelenken bilden sich harte Beulen, die dazu führen, dass die Finger nicht richtig funktionieren.
Wenn der Gelenkknorpel durch Degeneration geschädigt wird, kommt es zu Gelenktrockenheit. Bei jeder Bewegung machen Ihre Knöchel ein knarrendes Geräusch.
Da sich an der Stelle an der Spitze des Ringfingers viele Sinnesnerven befinden, treten häufig Symptome wie pochende Schmerzen, Schmerzen und Steifheit des Fingers auf.
Folgen einer Krankheit
Die Schmerzen im Ringfingergelenk treten häufig nachts auf und erschweren dem Patienten das Schlafen, was zu Schlaflosigkeit führt. Langfristige Schlaflosigkeit führt zu Müdigkeit, beeinträchtigt die Gesundheit und führt zu Konzentrationsverlust bei der Arbeit .
In schweren Fällen von Arthrose kommt es zu einer Deformation des Ringfingers. Dieser Zustand ist nicht nur unansehnlich, sondern macht es den Patienten auch schwer, Gegenstände zu bewegen oder zu halten.
Die schwerwiegendste Komplikation einer Arthrose der Finger ist die Behinderung und die Unfähigkeit, normale Bewegungen auszuführen.
Zu den weiteren Komplikationen von Gelenkschmerzen im Kleinfingerbereich zählen Gicht, Brüche, Knochennekrose, Gelenkinfektionen, Blutungen und eine Schädigung der Sehnen und Bänder rund um die Gelenke.
Schmerzen im Ringfingergelenk sind ein Zeichen für welche Krankheit?
Wenn die Schmerzen im Ringfingergelenk zwar nicht lebensbedrohlich sind, beeinträchtigt der Patient die motorische Funktion im Fingergelenk erheblich. Darüber hinaus können diese Schmerzen in diesem Fingergelenk auch ein Zeichen für eine Arthrose sein, wie zum Beispiel:
Arthrose
Die Manifestation einer Arthrose sind Schmerzen in den Fingergelenken, einschließlich des Ringfingers. Wenn Arthrose auftritt, verlieren die Gelenke der Finger und Hände Nährstoffe, nutzen sich ab, werden schwächer und können leicht reißen. Darüber hinaus führt die Krankheit zu einer Entzündung und Ablösung der Gelenkkapsel, zu einem Mangel an Schmierflüssigkeit zur Schmierung des Knorpels, zu Fibrose oder zum Wachstum von Stacheln im subchondralen Knochen, wodurch die Reibung zunimmt und Schmerzen in den Gelenken verursacht. Bei den meisten älteren Menschen kommt es zu Beginn des Alterungsalters zu dieser Erkrankung.
Symptome einer Arthrose sind Schmerzen in den Fingergelenken
Rheumatoide Arthritis
Bei Menschen mit rheumatoider Arthritis treten Symptome wie Gelenkschmerzen in den Fingern, geschwollene Fingergelenke, glühende Hitze, starke Schmerzen beim Drücken der Finger, zitternde Hände und Schwierigkeiten beim Greifen von Gegenständen auf. Vor allem die Gelenke und Muskeln der Finger sind morgens beim Aufwachen angespannt, so dass eine längere Massage erforderlich ist, um sich bewegen zu können.
Kalziummangel
Menschen mit Kalziummangel leiden unter einer Reihe von Knochen- und Gelenkproblemen, insbesondere Schmerzen in den Fingergelenken, einschließlich des Ringfingers. Ältere Menschen sowie Frauen in der Perimenopause und in den Wechseljahren sind häufig anfällig für Kalziummangel.
Muskeldystrophie
Die Gesichts-Schulter-Arm-Dystrophie ist eine seltene erbliche Muskelerkrankung, die zu einer Schädigung der Muskelfasern und einer allmählichen Schwächung der Skelettmuskulatur führt, was zu Schmerzen im rechten, linken Arm und in den Fingern führt.
Karpaltunnelsyndrom
Menschen, die in einer Umgebung arbeiten, in der die Muskeln und Sehnen der Finger, Hände, Arme und Schulterblätter häufig über einen längeren Zeitraum aktiv sind, leiden unter dem Karpaltunnelsyndrom. Beliebt sind Büroangestellte. Bei diesem Syndrom treten Störungen auf, die aufgrund des Zustands der Zähne, die Flüssigkeit in die Nerven absondern, zu Schmerzen in den Gelenken der Finger und Handgelenke sowie zu Taubheitsgefühlen in den Händen führen.
De-Quervain-Syndrom
Wenn Bewegungen wie Halten, Greifen oder Drehen des Handgelenks zu oft ausgeführt werden, kommt es zu Sehnenentzündungen und Entzündungen des Daumenmuskels, was zu Symptomen wie Schmerzen im Daumengelenk, Schwellungen und Schmerzen in den Fingern usw. führt.
Verletzung
Aufgrund der Umgebung und der Art der täglichen Arbeit kann es zu Arbeitsunfällen, Verkehrsunfällen, Unterhaltungsunfällen usw. kommen, was dazu führt, dass sich die Fingerknochen verrenken, reißen, brechen, Muskeln, Gelenkknorpel und subchondrale Knochen schädigen und Schmerzen verursachen. Finger.
Behandlung von Schmerzen und Entzündungen im Ringfingergelenk
Bei Schmerzen im Ringfingergelenk gibt es folgende Behandlungsmethoden:
Verwenden Sie Schmerzmittel
Um die Symptome schnell zu lindern, können Patienten auf Schmerzmittel zurückgreifen. Dies sollte jedoch nur als vorübergehende Maßnahme betrachtet werden, da es bei längerer Anwendung zu Schäden an Magen, Leber und Nieren kommen kann. Laut Experten des Forschungsinstituts für Wirbelsäulenerkrankungen in Berlin (Deutschland) führt die starke Wirkung von Schmerzmitteln zu einer Abnutzung des Gelenkknorpels, was die Gelenkdegeneration verschlimmert.
Physiotherapeutische Behandlung
Auch die Anwendung von Massage, Akupunktur, Akupressur oder Übungen zur Behandlung von Fingergelenkschmerzen ist sehr wirksam. Diese therapeutischen Maßnahmen helfen, die Durchblutung zu steigern, Muskelsteifheit und Knorpelgelenke zu lindern, Entzündungen und Schwellungen der Fingergelenke zu bekämpfen.
Experten empfehlen die Möglichkeit, Fingergelenksschmerzen mit orientalischer Medizin zu behandeln, die derzeit als sichere Methode evaluiert wird, die eine langfristige Wirksamkeit bietet, aber keine Nebenwirkungen verursacht.
Vorbeugende Maßnahmen bei Fingergelenkschmerzen
Um Gelenkschmerzen im Allgemeinen und Ringfingerschmerzen im Besonderen zu vermeiden, sollten Sie die folgende gesunde Lebensweise einhalten:
Behalten Sie gute Gewohnheiten und Haltung bei
Menschen, die am Computer sitzen, sollten aufrecht sitzen, um eine Belastung der Gelenke zu vermeiden
Bei der Arbeit oder bei alltäglichen Aktivitäten sollten Sie auf sanfte Bewegungen und Bewegungen achten, große Anstrengungen auf die Fingerspitzen vermeiden, wie z. B. den Versuch, schwere Gegenstände zu tragen oder mit den Fingerspitzen zu greifen.
Beim Arbeiten, Heben und Tragen schwerer Gegenstände ist es notwendig, Handschuhe zu tragen und die Hände mit Stoff abzudecken, um eine Beeinträchtigung der Gelenke zu vermeiden.
Menschen, die mit Computern arbeiten, sollten aufrecht sitzen, beim Tippen sollten sie ihre Arme strecken, am besten tippen Sie mit 10 Fingern, um den Druck auf die Hände zu reduzieren, Ermüdung der Hände und Beeinträchtigung der Gelenke zu vermeiden. Regelmäßige Handmassage alle 30 Minuten hilft, die Gelenke zu entspannen und die Durchblutung zu verbessern
Ernährung
Um Fingerarthritis zu behandeln, müssen Patienten täglich viel grünes Gemüse essen, darunter Brokkoli, Brokkoli, Grünkohl, Kohl ... Dies sind Gemüse, die reich an Kalzium sind, gut für Knochen und Gelenke sind und Gelenkschmerzen lindern. effektive Hand.
Zusätzlich zum Verzehr von grünem Gemüse müssen Sie Lebensmittel hinzufügen, die reich an Vitaminen und Omega-3 sind, wie Lachs, Makrele, Fleisch, Eier, Milch, Avocado ... um Gelenkschmerzen zu lindern. Vermeiden Sie insbesondere rotes Fleisch, reife Papaya und Spinat …
Sportpraxis
Zusätzlich zur richtigen Ernährung sollten Sie Sport treiben, um Ihre Gesundheit zu verbessern, Schmerzen zu lindern und die Funktion von Muskeln, Hand- und Fingergelenken zu verbessern.