Warum schwitze ich viel im Gesicht? So verhindern Sie übermäßiges Schwitzen im Gesicht

Heutzutage leiden viele Menschen unter Beschwerden und Beschwerden aufgrund übermäßigen Schwitzens und fragen sich, warum das Gesicht so stark schwitzt. Dies ist eine häufige Erkrankung bei 2-3 % der Weltbevölkerung und tritt häufiger bei Jugendlichen auf, da sie in diesem Alter normalerweise aktiver sind.

Warum schwitzt das Gesicht so stark? Kann dieser Zustand behandelt, kontrolliert oder nicht behandelt werden, wie kann man übermäßiges Schwitzen im Gesicht verhindern? Lassen Sie uns im folgenden Artikel mehr über die Probleme von übermäßigem Schwitzen im Gesicht mit SignSymptomsList erfahren!

Hauptstruktur und Funktion der Schweißdrüsen

Schweiß ist eine verdünnte Elektrolytlösung, die zu 99 % aus Wasser besteht, der Rest ist Natriumchlorid, Kalium, Kalzium, Magnesium, Harnstoff...

Schweißdrüsen haben eine spiralförmige röhrenförmige Struktur, die dabei hilft, die Körpertemperatur zu regulieren. Im Körper gibt es zwei verschiedene Arten von Schweißdrüsen:

• Ekkrine Drüsen (Wasserschweiß): Kommt am größten Teil des Körpers vor, mit Ausnahme der Schleimhäute, und wird direkt auf der Hautoberfläche abgesondert. Diese Art von Schweiß ist leicht, hat keinen Geruch, die Menge des ausgeschiedenen Schweißes variiert je nach Rasse, Geschlecht, Klima, Kleidung ... Wasserschweißdrüsen haben die Hauptaufgabe, die Körpertemperatur zu senken, zu entgiften und den pH-Wert der Haut im Gleichgewicht zu halten.
• Apokrine Drüsen (fettiger Schweiß): Tritt in Bereichen auf, die viele Haarfollikel enthalten, wie Achselhöhlen, Leistengegend, Kopfhaut, Anus, Genitalien... Apokrine Drüsen arbeiten normalerweise mit emotionalen Reizen wie Angst, Unruhe, Erregung...

Struktur der Schweißdrüsen

Die Hauptfunktion der Schweißdrüsen besteht darin, die Körpertemperatur auf etwa 36,5 bis 37 Grad Celsius zu halten. Wenn die Körpertemperatur steigt, wird Schweiß abgesondert, um den Körper zu kühlen, die Körpertemperatur zu senken und die Körpertemperatur innerhalb physiologischer Grenzen zu halten.

Warum schwitze ich viel im Gesicht?

Schwitzen ist eine normale Reaktion auf Veränderungen der inneren oder äußeren Bedingungen des Körpers. Diese Reaktionen können auftreten, wenn Sie aktiv sind, wenn sich Ihre Emotionen ändern oder wenn Ihre Körpertemperatur aufgrund einer Krankheit oder Physiologie ansteigt. Zu diesem Zeitpunkt schwitzt der Körper, um den Körper abzukühlen und die Körpertemperatur zu senken. 

Wenn Sie außerdem Emotionen wie Scham, Wut, Angst, Emotion oder Angst verändern, erhöhen auch die Schweißdrüsen ihre Aktivität, die Sekretion nimmt aufgrund des Reizes zu, der nicht gestoppt werden kann. Dieses Phänomen tritt häufig in den Achselhöhlen, Füßen und insbesondere im Gesichtsbereich auf.

Viele Menschen fragen sich, warum im Gesicht viel schwitzt?

Ursachen für übermäßiges Schwitzen im Gesicht

Viele Menschen wissen nicht, was übermäßiges Schwitzen im Gesicht verursacht. Hier sind einige Ursachen für übermäßiges Schwitzen im Gesicht.

Aufgrund primärer Hyperhidrose

Übermäßiges Schwitzen im Gesicht aufgrund primärer Hyperhidrose ist ein medizinisches Problem, das dazu führt, dass Sie mehr als gewöhnlich schwitzen. Primäre Hyperhidrose tritt meist nur in einem bestimmten Bereich wie Kopf und Gesicht auf.

Einige Studien haben gezeigt, dass übermäßiges Schwitzen im Gesicht durch ein genetisches Problem des Nervensystems oder eine andere Ursache für Nervenschäden verursacht werden kann. Obwohl diese Krankheit nicht lebensbedrohlich ist, bringt sie im täglichen Leben des Patienten viele Beschwerden und Unannehmlichkeiten mit sich.

Übermäßiges Schwitzen im Gesicht aufgrund von Nebenwirkungen von Medikamenten

Es gibt eine Reihe von Medikamenten zur Behandlung neuropsychiatrischer Probleme, die zu Schwitzen führen können. Darüber hinaus gibt es eine Reihe anderer Medikamente wie Antibiotika oder einige Formen oraler Nahrungsergänzungsmittel, die ebenfalls zu vermehrtem Schwitzen führen können. Auch Drogenmissbrauch kann zu übermäßigem Schwitzen im Gesicht führen.

Schwitzen aufgrund hormoneller Veränderungen im Körper

Auch hormonelle Veränderungen können zu vermehrtem Schwitzen führen. Es gibt Studien, die zeigen, dass Frauen in der Schwangerschaft oder in den Wechseljahren häufig unter Schweißausbrüchen im Kopf- und Gesichtsbereich leiden. Hyperthyreose ist auch ein medizinisches Problem, das zu Veränderungen des Hormonspiegels im Körper führt, was wiederum dazu führt, dass Menschen im Gesicht oder sogar am ganzen Körper stärker schwitzen.

Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Auch Herz-Kreislauf-Erkrankungen können zu übermäßigem Schwitzen im Gesicht führen. Der Grund dafür ist, dass der Körper bei einer Herzerkrankung ständig unter Stress steht. Menschen, die häufig stark im Gesicht schwitzen, haben ein höheres Schlaganfallrisiko als die Allgemeinbevölkerung. Plötzliches Schwitzen wie dieses geht oft mit Symptomen wie Schwindel, Brustschmerzen oder Atemnot einher.

Es gibt viele Ursachen für übermäßiges Schwitzen im Gesicht

So verhindern Sie übermäßiges Schwitzen im Gesicht

Übermäßiges Schwitzen bereitet den Betroffenen viele Unannehmlichkeiten im Alltag. Hier sind einige Möglichkeiten, um dem Schwitzen im Gesicht vorzubeugen:

Verwenden Sie ein weiches Handtuch, um den Schweiß aufzusaugen

Bringen Sie ein sauberes Handtuch mit, um den Schweiß abzuwischen. Obwohl diese Maßnahme nicht für jeden funktioniert und in allen Situationen angewendet werden kann, kann sie dennoch hilfreich sein. Wenn Sie sich in einer heißen Gegend aufhalten, ist die Verwendung eines kühlen Handtuchs zum Abkühlen unerlässlich. 

Änderungen des Lebensstils helfen, übermäßiges Schwitzen im Gesicht zu verhindern

Gesundheit kann sich im Lebensstil widerspiegeln. Bevor Sie zu körperlichen Eingriffen greifen, versuchen Sie, Ihren Lebensstil zu ändern, um das Schwitzen im Gesicht zu lindern. Es können einige Möglichkeiten in Betracht gezogen werden:

• Trinken Sie jeden Tag ausreichend  Wasser : Wenn Sie nicht ausreichend hydriert sind, wird es Ihrem Körper schwer fallen, die Körpertemperatur zu senken.
• Begrenzen Sie koffeinhaltige Lebensmittel: Koffein löst die Ausschüttung von Adrenalin aus, was bedeutet, dass es den Sympathikus dazu anregt, stärker zu schwitzen.
• Begrenzen Sie den Alkoholkonsum: Alkohol erhöht die Herzfrequenz und erweitert die Blutgefäße. Dadurch steigt Ihre Körpertemperatur und Sie schwitzen stärker als gewöhnlich.
• Essen Sie mehr grünes Gemüse: Grünes Gemüse fördert ein ausgeglichenes Verdauungssystem bei Aktivitäten und reduziert so das Schwitzen.
• Holen Sie sich mehr Vitamine: Eine ausreichende Vitaminversorgung hilft Ihrem Körper, die Stoffwechselaktivität zu steigern und die Signalverbindungen zwischen den Nerven zu verbessern. Hat daher auch die Wirkung, das Schwitzen zu begrenzen.
• Begrenzen Sie scharfe Speisen: Scharfe, scharfe Speisen erhöhen Ihre Körpertemperatur, was wiederum zu mehr Schwitzen führt.

Änderungen des Lebensstils, um das Schwitzen im Gesicht zu reduzieren

Hoffentlich kann Ihnen SignsSymptomsList durch den obigen Artikel dabei helfen, sich mehr Gesundheitswissen anzueignen und zu verstehen, was übermäßiges Schwitzen im Gesicht verursacht und wie Sie übermäßiges Schwitzen im Gesicht verhindern können. Vielen Dank, dass Sie dem obigen Artikel gefolgt sind. Ich wünsche Ihnen, dass Sie immer gesund und sicher sind.