Was tun, wenn man sich den kleinen Finger verstaucht?

Ein verstauchter kleiner Finger kann für den Patienten Schmerzen und Unwohlsein verursachen. Was ist also die Ursache für die Verstauchung des kleinen Fingers? Und was sollte der Patient in dieser Situation tun?

Ein verstauchter kleiner Finger führt zu Steifheit, Schmerzen und Schwellungen. Dieser Zustand tritt auf, wenn die Bänder aufgrund einer Verletzung oder eines Sturzes gerissen oder gedehnt sind. Ein verstauchter kleiner Finger kann zu Hause behandelt werden. Gehen Sie jedoch ins Krankenhaus, sobald die Symptome schwerwiegend werden oder anhalten.

Ursachen für eine Verstauchung des kleinen Fingers

Die meisten Verstauchungen werden durch eine Verletzung verursacht, die dazu führt, dass der kleine Finger nach hinten gebogen wird oder aus der Ausrichtung gerät. Dieser Zustand tritt häufig bei Personen auf, die Sportarten wie Basketball, Volleyball oder Handball ausüben.

Auch Stürze, Schläge auf die Hand oder das Abstützen der Hand bei Stürzen sind die Ursache für die Verstauchung des kleinen Fingers. Insbesondere bei schwachen Bändern besteht ein erhöhtes Risiko für Verstauchungen. Auch arbeitsbedingte Verletzungen oder Unfälle im Alltag können zu Verstauchungen führen.

Was tun, wenn man sich den kleinen Finger verstaucht? Die meisten Verstauchungen werden durch eine Verletzung verursacht, die dazu führt, dass der kleine Finger nach hinten gebogen wird oder aus der Ausrichtung gerät.

Neben Verletzungen gibt es eine Reihe von Risikofaktoren, die zu einer kleinen Verstauchung des Fingers führen können, darunter:

  • Bewegungsmangel: Mangelnde regelmäßige Bewegung schwächt die Muskulatur und erhöht das Risiko einer Verstauchung des kleinen Fingers.
  • Kein Aufwärmen: Training ohne richtiges Aufwärmen übt Druck auf Gelenke, Muskeln und Bänder aus. Dadurch werden auch die Muskeln steifer und die Gelenke gestrafft, was wiederum zu Verletzungen, Überdehnungen oder Bänderrissen und damit zu Verstauchungen führt.
  • Schlechte Bedingungen: Schlechte Übungen oder Übungsbedingungen, wie rutschige Böden, schlechte Reibung oder minderwertige Trainingsschuhe, können das Sturzrisiko erhöhen. Daher kann es leicht zu Verletzungen einschließlich Verstauchungen kommen.
  • Müdigkeit: Sport zu treiben oder Sport zu treiben, wenn der Körper müde ist, kann Druck auf die Gelenke ausüben. Dadurch werden die Muskeln und Bänder zu stark beansprucht und es kommt zu einer leichten Verstauchung der Finger.

Was tun, wenn man sich den kleinen Finger verstaucht?

Abhängig von den spezifischen Symptomen kann der Patient die Verstauchung des kleinen Fingers auf unterschiedliche Weise behandeln

Es gibt viele Methoden, um die Symptome einer kleinen Fingerverstauchung zu lindern und dem Patienten zu helfen, sich wohler zu fühlen. Abhängig von den konkreten Symptomen kann der Patient die Verstauchung des kleinen Fingers auf folgende Weise behandeln:

Behandlung einer Verstauchung des kleinen Fingers zu Hause

Normalerweise ist eine kleine Verstauchung des Fingers nicht schwerwiegend und kann zu Hause behandelt werden. Zu den gängigen Maßnahmen gehören:

  • Ruhen: Lassen Sie den verletzten kleinen Finger ruhen und ruhigstellen, wenn möglich. Stellen Sie bei einer Verletzung auch alle Aktivitäten ein, um dem kleinen Finger Zeit zur Heilung zu geben.
  • Kalte Kompresse: Etwa 4-mal täglich, insbesondere innerhalb der ersten 24 Stunden, jeweils 15–20 Minuten lang Kälte auf den verstauchten kleinen Finger auftragen. Dies kann helfen, die Schmerzen zu lindern und die Behandlungszeit zu verkürzen. Allerdings sollten Patienten darauf achten, das Eis nicht direkt auf die Haut aufzutragen, da dies zu Erfrierungen führen kann .
  • Kompression: Das Anlegen eines elastischen Kompressionsverbandes um das verletzte kleine Fingergelenk kann helfen, die Schwellung zu reduzieren. Es hilft auch dabei, normale Aktivitäten wiederherzustellen, ohne die Gelenke zu schädigen. Der Patient muss darauf achten, dass die Bandage nicht zu eng ist und der Finger bequem liegt.
  • Hochlagerung: In den ersten 24–72 Stunden sollten Menschen mit einem verstauchten kleinen Finger die verletzte Hand hochlagern, um die Schwellung zu reduzieren.
  • Schmerzmittel: Patienten können rezeptfreie Schmerzmittel und entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen einnehmen, um Schmerzen und Beschwerden zu lindern.

Was tun, wenn man sich den kleinen Finger verstaucht? Kalte Kompressen helfen, Schmerzen zu lindern und die Behandlungszeit zu verkürzen

Medizinische Behandlung

Wenn sich die Verstauchung des kleinen Fingers innerhalb von 24 bis 48 Stunden nach der Verletzung nicht bessert, gehen Sie zur rechtzeitigen Diagnose und Behandlung ins Krankenhaus. Die Behandlung einer kleinen Fingerverstauchung hängt von der Schwere der Symptome ab. Zu den Behandlungsmethoden gehören:

  • Unterstützende Bandagen: Ihr Arzt kann einen Fingerverband anordnen, um die Stabilität zu erhöhen, Schmerzen zu lindern und weitere Verletzungen zu verhindern.
  • Schienen: Um den Finger möglichst lange an Ort und Stelle zu halten und so die Verletzung zu verbessern, kann eine Schiene oder eine Fingerklammer aus Kunststoff verwendet werden.
  • Operation: Diese Methode ist angezeigt, wenn die Bänder des kleinen Fingers stark oder vollständig gerissen sind. Der Zweck einer Operation besteht darin, Verletzungen wiederherzustellen, Schmerzen zu lindern und möglichen Risiken vorzubeugen.

Verstauchungen des kleinen Fingers sind schmerzhaft, bessern sich aber in den meisten Fällen innerhalb von 1–2 Wochen. Wenn die Erkrankung jedoch schwerwiegend ist, kann es etwa 3 bis 10 Wochen dauern, bis die Verletzung vollständig verheilt ist. 

Obwohl es sich hierbei nicht um eine schwere Verletzung handelt, besteht die Möglichkeit von Komplikationen. Wenn die Symptome anhalten oder sich verschlimmern, sollte der Patient daher zur entsprechenden Behandlung ins Krankenhaus gehen. Ich hoffe, dieser Artikel kann Ihnen helfen, herauszufinden, wie Sie mit einem verstauchten kleinen Finger umgehen können .


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