Deportes

Te contamos los ejercicios de yoga más efectivos para el dolor de espalda

Te contamos los ejercicios de yoga más efectivos para el dolor de espalda

Artículo siguiente El doctor Doan Minh Thai compartirá contigo ejercicios de yoga efectivos para el dolor de espalda, ¡descubramos el artículo!

Qué es LISS cardio y lo que necesitas saber

Qué es LISS cardio y lo que necesitas saber

¿Qué es el concepto de cardio de Liss? ¿Quién debe hacer LISS y quién debe hacer cardio? ¿Cuáles son las cosas a tener en cuenta al hacer LISS?

Dolor de espalda después del yoga: causas y soluciones

Dolor de espalda después del yoga: causas y soluciones

El dolor de espalda a menudo ocurre después de la práctica de yoga. Saber qué hacer cuando haces yoga con dolor de espalda te ayuda a evitar que la lesión empeore.

Respuesta: ¿Caminar aumenta la altura?

Respuesta: ¿Caminar aumenta la altura?

El artículo del doctor Doan Minh Thai responde si caminar puede aumentar la estatura y brinda consejos para aumentar la estatura de manera efectiva.

8 ejercicios de yoga para personas con espondilosis cervical

8 ejercicios de yoga para personas con espondilosis cervical

En el siguiente artículo, el Doctor Doan Minh Thai te presentará 8 ejercicios de yoga para personas con espondilosis cervical, vamos a averiguarlo.

6 simples ejercicios de yoga para curar las piernas arqueadas para un cuerpo hermoso

6 simples ejercicios de yoga para curar las piernas arqueadas para un cuerpo hermoso

El siguiente artículo, el Doctor Doan Minh Thai compartirá contigo 6 simples ejercicios de yoga para curar las piernas arqueadas, averigüémoslo.

10 ejercicios de yoga para curar la degeneración espinal

10 ejercicios de yoga para curar la degeneración espinal

El siguiente artículo del Doctor Doan Minh Thai comparte 10 ejercicios de yoga para tratar la degeneración espinal que ayudarán al cuerpo a adaptarse al mejor estado.